今月は 別荘へ 行ってたり さぼったりで 月の半分 お休みしちゃいました
なのに 又々 明日31日から 2日まで お休みします
来月11月からは 心機一転 頑張るぞ！
うん？ なに？ なに？ 頑張らなくてもいい？
そうですよね ぼちぼち 続けていければ いいよね～
なんて 一人で納得してます
台風 この辺は お陰さまで 雨風とも 影響なし
このあと 台風一過の 秋晴れになると いいですね
何処かへ 行きたいな～！短い秋 暑くもなく 寒くもなく 今の内でしょね
（画像は お借りしました）
良く降りました 久しぶりの晴れ
の様な 気がします
でも この晴れも束の間 季節外れの 台風が やって来ています
どうか 海上彼方に 逸れて欲しい 唯 それを 祈る
のみです
今年も 届きました 新米です
次男が結婚してから お嫁ちゃんの 実家から毎年 頂いています
昔は ご自分で 育てたらしたそうですが 今は 人手もなく 農協に任してられるとか
毎日 頂くものですから 心に 掛けて頂いて ほんと有り難いです
独楽吟に習って
「たのしみは 届いた新米 炊きたての 香り嬉しく 味わいしとき」
よしこ作
独楽吟って ご存じですか 聞き始めでした 次の 絵手紙教室の宿題なんです 貰ってきた用紙に
「古典文学を楽しむ」
江戸末期の歌人 橘 曙覧（たちばな あけみ）の独楽吟に習って
「たのしみは」から 始まり「とき」で終わる歌を 考えてきてください
時数は 五・七・五・七・七 最後の時数は「とき」を含めて 七文字です
（例）たのしみは 朝おきいでて 昨日まで なかりし花の 咲けるみるとき
あなたの 楽しみは なんですか？ 楽しみにしています
とありました
絵手紙教室で どんな趣向が あるのでしょう
橘 曙覧の「独楽吟」とは
「たのしみは」 で始まって 「・・・とき」 で終わる形式で読んだ 和歌
多少の 字余り 字足らずも可 季語も要らないみたいです
良く分かりませんが 何首か 作ってみました
たのしみは お泊りいくよ 孫からの 可愛い声の 電話あるとき
たのしみは 秋の夜長に おもしろく 読後感いい 本を読むとき
たのしみは 友と出かけた 旅先で 珍らしきもの 口にするとき
たのしみは 蒔きたる種が 芽を出して 可愛い花咲き 実が着いたとき
たのしみは 青空のもと ゆらゆらと 秋の野花に 出逢いたるとき
たのしみは 老いて覚えた パソコンに 友よりメール 届き見るとき
こんなので 良いのでしょうか？
音もなく 静かに 細かい雨が 降ってます
外壁工事は ほとんど 終わりです
外から見たら よその家に 来たみたいに 綺麗になりました
あと 左官仕事の 屋根と壁の間の 漆喰修理のみ
左官仕事を して下さる Ｆくんの お父さんとの 日程の折り合いがつかなく
今日の予定が 雨
しょうがないよね～
明日は どうやら 晴れのようです これで お終い
「おばちゃん 物置きも 塗っとこか～」で お願いし
テラスの 雨水を伝わす 鎖が 切れて居たのを 直してもらったり
見積もりに無い 余計な仕事も～あったりで
予定より 時間が掛りました
そのあと 足場を外せば 完成なんですが 季節外れの 台風の行方が気になります
昨日 養生テープが 全部外され 裏にも 自由に 出這入り出来るように
大根葉も 随分 大根らしくなってきました
あと 気になる 落花生 ネットで見たら 収穫時期には なってます
唯 下葉が 枯れてきたら・・・と 未だ 青々
テラスに 植木鉢 引き入れて 1株 収穫？して見ました
初めてです 立派に ピーナツですよね
こんなもの？ まともなのは 15粒程です もう1株ありますが
こうして 出来るんだ～を 知ったのが 収穫です
もっと 広い場所の方が 良い見たいですね
朝から 炬燵布団を出しました
テレビの前の 特等席です
洗って 仕舞っては いますが
一度 お陽さまに
当てて 干してから 使おうとおもってたんですが
そうも 行かなく・・・
ホットカーペットより 足もと 膝もと 暖かいのは 気持良いです
秋を 楽しむ間もなく 急に寒くなりました
もう秋は 戻ってこないのでしょうか 今朝は 震えるほどでしたが
徐々に 陽がさし 暖かくなってきました ほっ！
ほんの 10日ほど前 海を
見に行った時は 半袖だったんです
何よ？この変わりざま・・・
でも 割合準備いい？ じゃぁ～ないね 慌て者の私
既に ホットカーペットは スタンバイ 炬燵も 布団をかぶせれば 何時でも ＯＫです
でも 未だ 灯油までは・・・
この際 どうせ要るもんだし 買ってきておこう・・・
何時もの スタンド
へ ガソリン入れて貰って
「灯油2つ お願いね」
「すみません 未だ扱っないんです 多分 11月になれば～」
ですってぇ～ ざぁ～んねん！
お風呂等に 灯油を 使ってられる お家もあります
聞けば 探せば 有るんでしょうが 何時も行く スタンドでは～の 次第でした
もう少し 辛抱します いざとなったら エアコンもあるんだし・・・
いつの間にか 黄色くなった お蜜柑 と言っても スーパーの店頭に並んだもの
手軽で 食べやすく 大好きです 今年は 粒が 小さめだけど 甘いんだそうです
うん 本当だ！ 甘いよ～ 嬉しいね 紀州有田産です
柑橘系 最近は 凄い種類
どれも それぞれに 美味しいですが この温州みかんが 1番好きです
寒いよ～
2010年10月26日 | 本
今日は 秋晴れで無く 冬晴れのようです
気温も ぐんと下がり 若しかしたら 木枯らし1号が 吹くかもと・・・
ほんと 信じられない程 冷んやりしています 気温 朝から横ばいで 17℃
灯油も 用意した方がいい？ と思う位
まだ なんぼ なんでもね～
猛暑残暑で 苦労したから せめて 平穏な冬になって欲しいです
暑さで 免疫力が落ちが 悲鳴をあげてた
体が
ようやく 良い時節になって ホッと 一息ついたかと 思ったばかりなのに～
そうなると 又気をつけなくては いけないのは 
「インフルエンザ」
今年は 新型と季節性混合の 予防注射なんですってね
次の 11月の 診察日に 予約はして来ましたが
マスクは 未だ要らないでしょうが 今から 手洗い・うがいの励行に 心掛けたいです
時間が あるようで無い 無いようで有る このところ～
本棚整理 去年も 暮れに少しは 処分したんだけどなぁ～
又 いつの間にか・・・
ふと 目についた 昔 むかぁ～し買った 本
佐橋 慶女著「おじいさんの台所」
妻に先立たれた 著者の父親は 一人暮らしをすることを 決めたものの
家事全般を自分自身で やったことない
そのため 娘のコーチや近所の住民をはじめ 周りの人たちの助けによって
自分一人で 何とか生活できるようになるまでを 描いたもの
パラパラめくって見たら 所々 忘れています 思わず ハマってしまって 読み直し
100％雨の 予報どうり 朝から 断続的に降っています
昨日は 日曜だったけど Ｆ君は 1人で来て 雨が降り出す 4時頃まで 仕事
「明日は 雨みたいやから 休むわ 又 火曜日・・・」と 帰りました
今日は 時間を 気にしないで出掛けられます
2・3日前から 膝に違和感が
去年 左膝が 痛く 水を抜いてもらい ヒアルロンサン注射を 5回
痛みも 収まり 日常生活には 支障なく～でしたが
今度は 右膝です 階段を 降りる時が 痛い！
早めに 診てもらっとこ～ 
予約電話を 12時に予約が 取れました
その間に 郵便局に
年賀はがきの注文
そして 本屋さんへ この 本屋さん 凄いのです
何が？って
つい最近知りました
図書館で 順番待てなくて～ 文庫になったから～等で 割合 本は 
良く買います
今まで どこで 何冊買っても 本 
だけは 割引なんか して貰ったことありません
何時の間のか 本は 
溜まります 買うのだから 当たり前
今までは お友達に 貰ってもらったり 図書館に寄贈したりしていました
それが～ どんな 本でも 1冊持って行けば
買う本の5％引いてくれます
本屋さんで 引き取った本は チャリティーバザーに出すんだそうです
買う方にとっては 有り難い！
在庫がなく 取り寄せに 少し位時間が 掛っても
これを 利用いない手はありませんよね
又 真似しです
りんごのほっぺさんチで 見つけて 作ってみました
「ゴボウのみそきんぴら」
ＮＨＫの「あさイチ」の レシピだそうです
簡単で 美味しい 家庭で作る お料理は それが 一番です
こうして 見逃したものを 教えて 貰えるのも 有り難いです！
良いお天気です 絶好の秋晴れ 出掛けられないと言う訳 じゃないけれど・・・
10時と 3時の休憩の お茶出しがあるので
時間を 気にしなくては ならないので 億劫になります
で～ 暇なので 何時もより 新聞 隅から 隅まで・・・目にした 話題
ウェルネス十則
1： 少肉 多菜
2： 少塩 多酢（塩分少なめ 酢などで味に工夫）
3： 少糖 多果
4： 少食 多噛（少食腹八分目 よく噛んで）
5： 少衣 多浴（薄着を心掛け 入浴を欠かさない）
6： 少煙 多気（煙草を控え 新鮮な空気を吸う）
7： 少怒 多笑
8： 少欲 多施（私欲を抑え 世話好きになる）
9： 少煩 多眠（ストレスを減らし よく眠ること）
10： 少車 多歩
ウェルネスとは イルネス(illness)病気に対して 使われている言葉だそうです
改めて 言われなくとも 当たり前の 事ばかりですが
健康ブームと 言われて久しく これは 裏返せれば病気への恐怖かも
体だけでなく 心身ともの健康を 考えて実践しなくては・・・なんですね
自分自身の戒めのため メモって置きました
【クサギ】
サクラタデの 向こう側に・・・もう少し 近寄って 撮りたかったのですが～
朝が来て 又 1日が 始まりました ゴミ出して 月1度の廃品回収の新聞出して
さてさて 今日は 何しょうかな？
お天気も 良くなってきたので 本当なら 公園にでも行きたいんだけどね～
頂いた お芋があります 久しぶりで 焼き芋を・・・
お昼前 ちょこっと買いものに
休憩の時 飲んで貰うのに 熱いお茶
？ それともコーヒー
？ 遠慮なく 聞けるのがいい
未だ 冷たい方がのことで 缶コーヒーを買いに行きました
入り口 入った所で 「詰め放題」 の文字が
見ると 時たま買う 1袋 食べ切りサイズの甘納豆 確か15個入りのが 298円ぐらいだったかな？
ご夫婦連れが 詰めてられます 「もう1個で 50個」 と 言ってられます
えっ！ これで315円は 安いよね！
思わず 詰め始めました 1個・2個・・・28個 もう入りません
もう一人 居られた方も 「あかんね～ 50個は 入らんよ～！」
くだんのご夫婦 「もっと 押すねん 少々押しても つぶれへんし 破れんよ」
溢れんばかりの袋を レジに持って行かれました
押してみました なんとか37個 これ以上無理 どうしたら 50個も
帰るのに 気が急くし ここでギブアップ 
帰って 袋のサイズ 計ってみました 26.5cm×16.5cm
たまに 甘いもん欲しい時 手軽に・・・ 当分有ります
雨模様です シトシト 降ったり 止んだり
傘
の居るほど 降るでなしの うっとしい ひよりです
今日は 「外壁工事 お休み」 と
連絡ありました
昨日 家じゅうの 雨戸を全部 取り外し 積んで持ち帰りました
なんでも 倉庫で 吹き付け塗装してくるとか 7ヶ所 14枚
お天気 考えての事でしょう
帰る時 「戸締りちゃんとしててや～」 くどい程・・・
「いっつも 雨戸 締めないから 大丈夫」可愛くない 口答え
普段でも 鍵は掛けますが
大雨でも 降らない限り 雨戸は閉めません 雨戸は 文字通り 雨の戸
用心の為 雨戸を締める と言いますが 私の場合
目が覚めた時 真っ暗なのが 好きでないんです
何か ある時は どんな事をしていても 災難に逢う が 私の持論
昨夜は 曇っていたので お月さまは見えませんでしたが 十三夜でした
雨戸を 締めないと 障子越しに 月明かり
なんてことも・・・
先日 ちょこっと ３食昼寝
付きの 別荘？で 体のメンテを
それから 約２週間 最初の検査・診察です
と言っても 帰ってからも 特に 食事制限あるでなし 平常通りの生活で
なんら 日常と変わりなし
今日の 検査も 超音波検査なので 痛くも なんとも 無いのですが～
「朝は絶食 お茶も 水も 薬も 飲まないでくる」の所に おおきな 印が付いてます
食べられないと 思ったら 余計に お腹 ぐぅ～ 喉も乾きます
食いしん坊には こっちが 辛い！
予約時間は11時30分から検査 12時より診察
終わって 清算したら １時前 これって ２食抜きじゃん
まあ～まあ～ 結果は 順調だったので 良しとしましょう
最近 読んだ本
坂木 司 著 「ホテル ジューシー」 沖縄が舞台のお話
美味しそうな 沖縄料理が いっぱい出てきます
沖縄って 行ったこと無いんです 行ってみたいな～
咲乃 月音 著 オカンの嫁入り「さくら色」
9月に 大竹しのぶさんと 宮崎あおいさんの 出演で 映画公開されたそうです
大阪弁が なんとも言えずいい！
秋晴れとは 程遠い曇り空 でも 暑くもなく 寒くもなくで 過ごし易いです
「お願いします」で 出かけても 良いのでしょうが なんとなく そうも行かなくて・・・
お陰で 未だ入れ替え とまでは 行きませんが もう 着なくても 大丈夫でしょうの 夏物を 二階に運び
扇風機を片付け 換気扇も掃除できました 一度にすると 疲れるとので 今日は これ位で～
良く働いた！
ＴＶですが 秋の 編成替えが 終わり 新番組が 次々と
ちょっと 楽しみにしていた 有川 浩さん原作の 「フリーター家を買う」が
昨夜から 始まりました
このドラマが 問いかけるのは 現代社会
ごく普通の 若者がフリーターになり ごく普通の 母親が心を病む
本を 先に 読むと ドラマとかけ離れた 脚本になっていて がっかり することがありますが
1回目を見た 限りでは 割合忠実に・・・
暫く 毎週火曜日9時からは 退屈しないで 済みそうです
【サクラタデ】
この 野の草も 果樹園側で 写したものです
何枚も 撮りました デジカメの 
液晶で見た時 「うんうん これなら・・・」
パソコンに
取り込むと
揃って ピントが合っていません がっかりです
時間が あれば もう一度 撮り直しに行きたい位
同じ場所で これは なんでしょう？ これから 咲くようですね
又 行ってみなくては・・・