休み中の楽しみがゲームであるという現実

実家のある新潟市へ来ています。

新年度から開幕ダッシュをかけてきたのでここで一息。
お休みを利用して、今日はボーっと過ごします。

ボーっとしているときに次のアイデアが浮かんでくることもあります。
やりたいことがいっぱいある。ムフフフフ…



子どもたちに「休み中は何するの？」と聞いたら
「ゲーム」と当たり前のように言っていた子たちがいた。

もっと独創的で活動的なことをしようとは思えないものか。
「ちょっとあっちの山の方までチャリで行ってみようぜ！」みたいな、そんな冒険心。

子どもたちがそんな気持ちになって、動かずにはいられないようなこと、
今年はやります。



そういえば、しらさんちの“こと”は今日３０ｋｍ歩いてみるそうです。
海沿い、見かけたら声かけてやってください＾＾

快晴の中、ランニングクラブ５ｋｍ完走。

快晴の中、ランニングクラブ生10名、潮風マラソン・ファンランに向けて５ｋｍ走りました。
本番のコースへも出てみました。



2年生で出場する子もいます。
完走するだけでたいしたものです。

みな、足取りだけでなく、心も成長してきました。
当日は全力でやりきると信じています。

子どもたちの走りにいつも力をもらっています。
“がんばる”という姿はまわりに大きなエネルギーを与えるということを今度伝えたいと思います。

全力の動きを遊びの中で引き出す

ドッジボールで挟み撃ち。
しらさんちではボールを2つ使うので、こういう場面が起きます。



このような時に、挟まれた方は、自分の能力を最大限に使って避けようとします。
子どもでも、なかなかすごい動きをしていると思います。

ダイコンぬきで力比べ

一人が足をひっぱりもう一人は踏ん張るだけの単純な遊び。
でもかなり盛り上がります。そして笑顔です。



今日はあえて1年生と2年生以上を組ませました。
勝って当然の2年生以上の子たちがどうするのかを見てみたかったのです。

どうなったのかはご想像にお任せします。
いろいろあっていいんです＾＾

学校以外でわがままになれる

この時期、とくに1年生にとっては新しい環境に入って、いろいろと我慢しなくてはいけないことも増え、
3月にはなかったような疲れがある子も多いようです。

毎年のことですが、しらさんちに来た時には、なかなか人の話が聞けなかったり、
みんなでやろうとしていることからわざと外れたりといった様子が見られます。

でもその側面だけを見て、その子がどういう子かを判断することは決してできないのです。
小学校ではきちんと我慢するところはしていたりするのですから。

学校以外のところでわがままになれる。
これはとても大切なことだと思うのです。

家庭や子どもたち同士の遊びの中で、
ストレスをうまく発散させてあげたいものです。

連休明けからはいよいよ外での活動が始まります。
大声を出しながら鬼ごっこをしまくりたいと思います。

室内で子どもたちを熱狂させたドッジボールも今週でしばらくお休みです。

運動あそび塾しらさん家5月の連休日程

【運動あそび塾しらさん家】5月の連休日程です。

4/29(日)　定休日
4/30(月)　全コースお休み
5/ 1(火)　全コースお休み
5/ 2(水)　全コースお休み
5/ 3(木)　全コースお休み
5/ 4(金)　全コースお休み
5/ 5(土)　ランニングクラブのみ
5/ 6(日)　定休日

ゴールデンウィーク中は、ランニングクラブや一部出前教室はございますが、
基本的には店舗はお休みさせていただきます。

電話は留守番電話となります。
ご連絡先を入れていただければ、5/7(月)にご連絡させていただきます。
メールへのご返信も5/7(月)となります。

とくに、学年行事などでの親子ふれあい運動『キズナビクス』に関するお問い合わせは、
ひとまず4/28(土)までにご連絡いただくことをおすすめいたします。

宜しくお願い致します。

平成24年度 健康運動指導士会 新潟県支部 第1回研修会

4/22(日)に健康運動指導士会研修会へ参加してきました。
2012年度、新潟県での第1回目です。

講義内容
・「行動変容を促進するための指導上の面接と『見立て』」
　　新潟医療福祉大学　健康科学部健康スポーツ学科　准教授　山崎 史恵先生

・「関節痛予防のための運動療法」
　　東京工科大学　理学療法学科　地神 裕史先生



また、今年度より、NPO法人日本健康運動指導士会 新潟県支部理事に就任いたしました。
諸先輩方から多くのことを吸収していきたいと思います。

また、指導者のみなさまのネットワークを広げられるよう頑張っていきます。
宜しくお願い致します。

柏崎市にお住まいの健康運動指導士の方、健康運動実践指導者の方、
研修会等でご質問などがございましたらお気軽にお声掛けください。

久々の土曜日快晴！ランニングクラブ！

やっと気持ちよく外で走ることができました。
潮風マラソンのファンラン5kmを目指して頑張っているしらさん家ジュニアランニングクラブです。

なぜか(土)になると崩れていた天気ですが、今日は暑いくらいのランニング日和でした。
久々の外で、子どもたちの走りもアツかった！

本番のコースを約4km走りました。


授業参観でお休みの子も多かったのですが、お母さんやお父さんも参加してくれて盛り上がりました。


走った後は「ハーハーゼーゼー」していても、最後はやっぱり“どろけい”でした＾＾


明日は新潟で健康運動指導士会新潟県支部の研修会です。
今年から理事を務めます！

これから新潟(実家)へ向かいます！
(土)は一日中声出しているから？いっつも声が裏返る～。

自分を解放させる2

今日(金)はキンダ―(年中年長さん)→ジュニア(小学1～4年生)
→レベルアップ(小学5,6年生)と3連続担当です。お腹がすきました＾＾

昨日、「うわぁー！！！」と発散させるという話をしましたが、
幼児だけでなく、ジュニアコースやレベルアップコースでも、めちゃくちゃ発散している子、いますね。

いいと思います。
なかなか、大声を張り上げて夢中になれる場所は少ないですから＾＾

さて、昨日の続きです。環境づくりのためにしていること、それは、
以前にも書いた事がありますが、「しらさん家では次の2つだけを約束にしてる」ということです。

１．あいさつをする
２．片付けをする

以上です。
とはいっても、もちろん何でもかんでも好き勝手にしていいわけではありません。

と、いうか、正確に言うと、こちらで禁止事項を並べて規制してしまうのではなくて、
「今はこれをしたら迷惑がかかるな」とか「楽しいことが進まないな」とか、

自分で気がついて、自分たちで楽しめる環境をつくっていくようにしたいのです。
いわゆる「空気を読む」ということかもしれません。

まだ勉強中ですが、今のところこの自由度の高さが、自分を解放させていくカギだと思っています。
本当はこれは、子どもたちだけの外遊びの中で、培われていたはずの力だとも思います。

なぜこの2つの約束なのか？など、
もっと深く掘り下げるのはまたの機会にしたいと思います。


写真は5,6年生のレベルアップコースです。
不規則に弾むボールを前に、段々と興奮と真剣さが高まっていきます。

自分を解放させる1

年中さん年長さんのキンダ―コース、
今年度から始めた子たちにとってはまだ今週が3回目です。

だいぶ活動に馴染んできたように見えますし、
実際楽しんでいると思われます。

しかし、まだまだ、もっと我が出てくるのはこれからです。
まだ「あれだめ」「これだめ」の規則だらけの日常の感覚が強いと思うのです。

一度「うわぁー！！！」と叫ぶくらい発散させる。
大人の声なんか聞こえないくらい興奮状態にさせる。

まず大人はこの状態になると面倒なので、そうなる前に抑えつけるものです。
しかしここまでやって、子どもたち自身が「あ、いいんだ」って、気がつく。

「ここは自分の気持ちを自由に言えるし聞いてもらえるし、何だってできる！」って。
そう思えてからが本当の始まりだと思うのです。

そんな中で起こる友達との衝突は、真の学びの場となるように思います。
大人から強制される口先だけの「ごめんね」「いいよ」は子どもは本当に納得しているのでしょうか。

おうちの方は気が気でない場面が多いかもしれません。
ですが、お子さんの力、未来の姿を信じていただきたいと思います。

まだまだ理想的な環境が作り出せているわけではありませんが、
この環境作りのためにしていることを、明日はお話します。


写真は小学生のジュニアコースです。
新1年生もアツいドッジボールについてきています＾＾

子どもの頃の大切な記憶

年長さんから通ってくれていた4年生の子が、しらさん家を卒業していきました。
いつかこういう日が来るとは分かってはいましたが、寂しいものです。

新たに陸上を始めるとのことです。
自分から初めて「やりたい」と親に伝えたそうです。

やめることは突然の知らせだったもので、
まわりの友達も知らず、がっかりしていました。

しかし今日、一緒に活動していた仲間たちに会いに来てくれました。
それほど言葉を交わすわけではありませんが、みんな嬉しそうでした。

大人から見たら少々味気ない場面かもしれません。
しかし、こういう場面が子どもたちの記憶に残ることが多いと思うのです。

大切な記憶は、心が揺さぶられたときにできるように思います。
連れてきてくださった保護者の方にも感謝いたします。


陸上がんばれー！！！

親子ふれあい運動「キズナビクス」ご予約はお早目にどうぞ！

小学校の学年行事、学校行事に最適な親子ふれあい運動「キズナビクス」。
2012年度のご予約受付中です。

たくさんのご予約ありがとうございます。
6月が一番人気です。続いて9月、10月といったところでしょうか。

体育館はちょっと寒いですが、体と心がポカポカになる1月から3月も
学年最後の思い出作りとしておすすめです。

人気の月はだいぶ予約が入ってまいりました。
まずはお早目にお電話ください！

詳細はこちらのWebページをご覧ください。

第9回柏崎どろけい大会を開催しました

約10ヶ月ぶりに復活！
第9回柏崎どろけい大会！！

内容もバージョンアップ。
拡声器登場。宝増加。


参加者もレベルアップ。
何度も参加している子の作戦が向上。保護者の方や中学生、大学生の参加。


快晴。
米山が綺麗。


ドキドキ感。ワクワク感。
想像力。洞察力。


対峙。駆け引き。
気遣い。


参加者数約60名。
今回からどろけいカードはポイント制に。


次回7/1(日)開催予定です！

明日は『第9回柏崎どろけい大会』

明日はいよいよどろけい大会です！
前回、前々回と雨で中止…約10か月ぶりのどろけい大会開催。

小学生のみんなお待たせー！！
明日は見事な晴天の予報です！

予定通り開催の場合はこのまま特に発表はいたしません。
8:40までに余裕を持ってみなとまち海浜公園へ集合してください！

夕日のドーム前で受付をしております。

柏崎の自然で遊びまくる！挑戦する！『チャレンジコース』

昨日は「自然の達人に学べ！柏刈を100倍楽しむ方法」にお越しいただきましたみなさま、
ありがとうございました。

初めての場ではありましたが、いろいろな柏崎の自然環境を知る人たちとの共演、
たいへん楽しく、有意義な時間となりました。
この経験をまた子どもたちの活動に大いに生かしていきます。

会場でもＰＲさせていただきました、
小学校３～６年生を対象としたチャレンジコースを本邦初公開です。


ただの自然体験にあらず、年間を通して仲間との絆を深め、柏崎の自然を愛する心を育み、
社会性、チャレンジ精神を養う、そんなお手伝いが少しでもできればと願って誕生したコースです。

今年度から会員さんだけでなく一般の方からも広く募集いたします。
定員２０名ですのでご興味ある方はお早めにお問い合わせください。

運動あそび塾しらさん家店頭にご案内がございます。
間もなくホームページにも詳細を掲載いたします。