こんなん出ました～(懐かしい)

こんなん出ました～
甲高い声のこんなフレーズ、預言者か霊能力者か覚えてませんがいましたね
名前を思い出せませんがフレーズは覚えてます

今日のこんなん出ました～は加圧トレーニング発明者　佐藤義昭先生の新しい本が出ました

まだ到着していませんが着たらジム入り口に置いておきます

徳富

ロッカーの上に

最近、ロッカーの上を少し変えたのにお気づきでしょうか
ちょっとした掲示板として模様替えをしましたトレーニングの休憩中やお待ちの時間にちょっと見てみてはどうでしょうか

これからも面白い内容を貼っていきたいと思います

で、、、、、
気になるコンペの内容はというと
１２７でした前の日に雨が降って当日は風が強かったなんて言い訳ですいい天気だとしても天気に左右される程の腕前ではないので

今回、私のコンペ出場にお力添えを下さった深沢プロY様ご期待に添えず申し訳ありませんでした

当日は風が強かったのですが、前後の組に迷惑をかけずに(同じ組には迷惑続きでしたが)楽しくコースを回ることが出来たので自分の中ではとりあえず満足してしまっています

コンペのスコアを大川さんに伝えたら
「う～ん。微妙なスコアだね」

微妙なのは知ってるよ(ハーフ９０で回る人には言われたくない)

徳富

深沢幸雄プロ

先ほどのブログに出てきた深沢プロ

ちょうど時間も空いたので深沢プロの簡単な紹介をしたいと思います

深沢幸雄プロ

個人レッスン　　　花見ヶ丘ゴルフセンター
時間や曜日等は直接お聞きください連絡先をここに載せられないのでレッスンを受けたい方は直接、花見ヶ丘ゴルフセンターに連絡お願いします

その他にラウンドレッスンも行っています
ラウンドレッスンは栃木市のプレジデントカントリークラブ
ここも綺麗で景色も良く、良いゴルフ場です是非、ラウンドレッスンも行ってみてはどうでしょうか

私ももう少し上手になればラウンドレッスンもお願いしてみようかなと思います
まずは継続ですね当面の目標は・・・・・他人に迷惑をかけずにラウンドすること


徳富

プロレッスン

昨日は初めてプロのレッスンを受けてきました
やはり違いますね今まで自己流で練習してたときは色んな所が筋肉痛になってたのですが今回は筋肉痛が無し
どれだけ力みすぎてたのか分かりましたそれでも昨日はまだ力みが抜けてないので今後はもっと楽に振れてくるはず

昨日、私が受けたプロは深沢幸雄プロですツアーなどで不在のときはありますが普段は栃木市にある花見ヶ丘ゴルフセンターにて指導していますこの練習場、ネットが無くて打っていてメチャクチャ気持ちいいです昨日は夜だったので奥まで見えませんでしたが明るい時間に打つと凄い気持ちよさそうでした次回は明るい時間に行ってみます
親切に指導していただいたので初心者の私でも分かりやすく、早く上達出来そうです

そして、昨日は私のレッスンに会員のY様も駆けつけてくださいましたいつもと立場が逆転したのを楽しそうに見ておられました
レッスン後はY様のお誘いで小山市のポンテヴェッキオで夕食をご一緒させていただきましたポンテヴェッキオは小山市にあるイタリアンでお勧めは・・・・・すみません料理名を覚えていませんですが、出てきた食事、飲み物すべてを美味しく頂きました楽しい会話にワインと美味しい食事Y様、深沢プロ昨日はレッスンから食事まで色んな勉強をさせて頂きました。ありがとうございました
次回のトレーニングは腹筋１００回から始めましょう

徳富

いよいよ初参加！

何に初参加をするかというと・・・来週の火曜日に行われるコンペに初参加です

過去に何度かラウンドしたことはありますが散々なスコアでした繊細な動作って難しいですよね
という事で早速、練習場に行ってきましたといっても1週間前に1年ぶりにクラブを握ったのでただの悪あがきくらいにしかなりません
久々というのもあり、２００球ほど打ったのですが筋肉痛になりましたいつもと違う動きだったので普段使われていない筋肉もしっかりと動かさなくてはいけないと痛感しました
筋肉のバランスって大事ですねココは自信があったのにというところが筋肉痛になったりして以外でした

皆様に発表できるようなスコアを出したいと思います
ちなみに大川さんはハーフ９０で回って「俺って才能あるかも」と本気で行ってました

徳富

プチ動画が載っています＾＾

栃木放送のホームページに取材時のプチ動画が載っています
カメラに緊張しているみたいですね
時間が短いのが残念

取材時のプチ動画

取材時の写真などはスタジオ８２３のブログで見ることが出来ます

スタジオ８２３ブログ

栃木放送に(o゜▽゜)o

今日のお昼１４：０５～に宇都宮のスタジオ８２３が栃木放送の取材を受けました
ラジオを聴いていた方は「おっ」と気づいた方もいらっしゃるのではないでしょうか

残念ながらその時間はトレーニング指導をしていたので聞くことはできなかったのでどんな内容だったのか分かりません明日、宇都宮で指導が入っているのでその時の様子は明日、聞いてみます
これからも色々な取材を受ける施設としてもっと成長していきたいと思います

パーソナリティーの松井さ～ん小山でもお待ちしております

詳しい内容が分かったらまたブログアップします

徳富

1週間ぶりに(^_^)v

先週の日曜日からちょうど1週間
同じコースを走ってきました最後の直線１キロはちょっとペースを早めにしたつもりだったのですがタイムが縮んでませんでした
自分の中では3分ほど縮めたつもりだったのですが前回とほぼ同じ今日は7時くらいから走ったので風が強かったから、向かい風の影響だと思います
あともう一つ日中は気付かなかったのですが、4キロほど過ぎたあたりから1キロほど、街灯がなくて真っ暗な道を走っていたのでこの事もタイムが縮まなかった事に影響しているかも

皆さんも夜に外を走る場合は明るい道を走るようにしましょう

次回、走るのはいつにしようかな～

徳富

九重親方！来店！！

今年8月に新しくオープンしたTopFit　鶴ヶ峰店に九重親方（元・千代の富士関）が来店しました

私がちょうど中学生の頃に引退した大横綱ですね引退会見は今も覚えています体力と気力の限界まで現役を頑張った九重親方に私もお会いしたかったですが今回は８２３の店長が代表して鶴ヶ峰に行ってきました

その時の内容はこちらの加圧スタジオ８２３ブログでご覧ください

今回、来ていただいた九重親方のホームページはこちらの九重部屋公式サイトをご覧ください

画像は九重親方と今回、鶴ヶ峰店に行ってきた８２３店長です
貫禄があります

徳富

20代っていいですね(T_T)

今日の仕事を終え、基礎代謝を量ると１８０９ｋCalでした
この基礎代謝をキープしたいです普段は１７５０ｋCalくらいなのでこれをキープできたら最高ですね

TopFitに置いてある体組成計は体内年齢がでます
今日の私の年齢は26歳でした

夕食前なので少し良い結果が出てますが今年で30歳を迎えた私にするとちょっと嬉しいです
30歳以上の方ならこの感覚をお分かりになるでしょう
20代の方はもう少しするとこの感覚を持てるようになります若い時にしか出来ない事をいっぱいして下さい

いつまでたっても若くいるって大切ですね
運動する事で見た目だけでなく体の内から若くなる久々の同窓会などでも「お前って若いな～」といつまでも言われる存在になりたいです

徳富