調査４日目に食べた 私の朝食です。
本日のおやつはアフタヌーンティー（大丸神戸店内）の
モッツァレラチーズとかぼちゃのマフィンです。
お隣さんにいただいたマグロと味噌汁で昼食です。
昼食の続き、レーズン入りオートミールです。
夕食は
鶏もも肉をにんにく、生姜のおろしと醤油、酒、クレイジーソルトで下味をつけて、オーブンで焼き、ゆずジャムをトッピングしました。
お野菜はオリーブオイルで焼いてクレイジーソルトとバルサミコ酢で味付けです。
そして、豆腐としめじとわかめのお味噌汁です。
最後まで読んで頂き有り難うございます。
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