今日は寒かった。
うちの辺りは雪は降りませんでしたが
こんな日は外仕事はやめて家に引きこもり
暖かい部屋で出来ることを、と思い
やろうと思いながら手付かずだった
web完走証の印刷
完走証とゼッケンはファイリングしているので
紙媒体でないと困るのです。
新型コロナも5類に移行したことだし
完走証はフィニッシュ後すぐに紙媒体で頂きたいですね。
手が汗で濡れてたり、雨の日の時もあるので
クリアファイルに入れて頂けるとなお良いのですがw
明日も寒そうなので今度の日曜に開催の天草マラソンの準備でもしましょうかね。
今日は熊本市民会館であった
熊本城マラソンのボランティア説明会に行って来ました♪
今回の頂き物
いつもの同じヤツw
説明会もいつも通り
私の担当は2月16日のランナー受付終日です。
アスリートビブス引換窓口の⑦⑧におります。
金曜だから多分暇w
夕方からは少し忙しいかもです。
大会2週間前を目処に、とあったので
来ないなぁ〜と思ってたらやっと今日きましたw
そしたらこんなのもメールで来ました。
なんや？電子チケットって？
ネット申込者はスマホにこの電子チケットを表示して受付するらしい。
が、電話申込者はナンバーカードと生年月日で受付するらしい。
何でこんな面倒なことするの？
ナンバーカードと身分証明書で全員受付すれば良いのにと思うのだがw
最近は何かとデジタル化したがる傾向にありますが、意味あるのかなぁ〜w
ま、どうでも良いけどwww
そして今日は菜の花マラソン後の初練習
といってもウォーキングを２kmほどw
無理せずボチボチとやっていきます♪
（中編からの続き）
ようやくフラワーパークの前まで来た。
フラワーパークの看板には「トイレ」の文字があるけど大会のトイレ表示は無い。
使えないことは無いかもしれないけど、どこにあるのか探すのも面倒だし
まだ大丈夫なのでスルーして先に進みます。
フラワーパーク前のマンゴージュースエイドは既に売り切れてました。
もっとも今はお腹のことを考えると飲む気力はありませんが。
ちょっと行ったらトイレまで400mの大会看板が。
あと400mか〜と思いながらも速く歩くことは出来ずトボトボ歩きます。
頭の中は「トイレ」と「リタイア」の文字がグルグル回ってます。
25km地点通過
段々と気分も悪くなって来た頃やっとトイレポイントの徳光公民館に到着
仮設トイレには5〜6人の列
でも直ぐに順番が来て飛び込んだら何と洋式♪
今は仮設トイレも洋式があるんですね！
筋肉痛で和式だと立ち上がるのが大変なので助かった♪
しゃがむと直ぐに開門！開門！と叫びながら本隊御一行様が出撃して行かれましたw
出すモン出したらスッキリした気分♪
トイレを出ると目の前には選手収容バスが見えます
そう、ココはバスポイントでもあったのです。
手を洗いながら考えました。
このままバスに乗ってリタイアしようか？
出すもの出してスッキリし腹痛は無くなったけど
この先も大丈夫かどうかは分からないし
ととろさんもそろそろフィニッシュするかもだし待たせるのもなんだし
何よりココでやめればすぐにバスに乗れるので楽w
しかしその時ふと「諦めない」という言葉が頭に浮かびました。
そしてそれが何だか今年のテーマのような気がして。
ま、気がしただけですがw
これまでだとこういった場合やめる方に考えが傾き実際辞めちゃうことが多いのですが
ともかく、あと17kmだしやめるのも勿体ないと考えて先に進むことにしました。
そして出てすぐのエイド
ここでは紙コップが品切れしてて湯呑みで提供されてましたw
そして名物の一つ、クレーンで吊った黄色いハンカチ♪
菜の花入れて撮ってみたw
そしてココもまた有名なカツオの腹側エイド♪
みかんとスナップえんどうを頂きました♪
カツオの腹側はちょうど売り切れて次がもうすぐ焼き上がるとのことでしたが
今は生臭いものはあまり食べたくない気分なのでパスしました。
奇岩群が見えて来ました。
今はスヌーピー山ともいうらしいですねw
29km手前付近
鹿児島のラン友さんが私設エイドやってました♪
以前はもっと大々的にやってたけど今は私設エイドも登録制になったそうで
手続きが大変なのでラン友さん限定でやることにしたそうです。
ここまで走って来た中で以前はあったのに無くなってるエイドも多かったのは
そういった理由があるのかもですね。
そういえばもう一つの名物「走れ〜！」おばちゃんもいなくなってた…。
ココでコーラを頂きました！
いやーなんで走ってる時のコーラはこんなに美味いんだろ♪
身体中がスッキリしてパワーも倍増した感じ♪
ありがとうございました〜♪
そして第一関門通過
関門時間までにはあと2時間以上あるので余裕で通過です。
30km地点通過
海が見えて来ました♪
しばらくは下りなので楽チン
この先辺りだったかな？
あごヒゲをレインボーカラーに染めた年配のランナーさんに「良い色ですね」と声掛け。
なんでも幼稚園かなんかの経営者のようで色々と話をしましたが
何か気に入られたのかそのまま連れラン状態にw
応援団仮装の皆さんによるボラの皆さんへのエールw
山川港に降りて来ました。
以前はなかったと思うカツオのモニュメントが！
そして最後の関門でもある、35kmの山川駅エイドに到着♪
な、なんと！ここには豚汁がありました！！
今回は食べられ無かった…と思ったのでチョー嬉しい！
おにぎりも頂き幸せ気分、美味しかった〜♪
35kmを過ぎての長い最後の坂道を歩いて登り切れば
あと残りは５km
相変わらずレインボーおじいちゃんと連れラン状態です。
先に行こうとしたら「付いて行けるところまで頑張ります」と言われたので
無理して倒れられると困るので速く走りたいけど、ここまで抑え気味で来てました。
温泉街へと降る道
最後の公設エイドです。
ここにはシナモン味の饅頭が♪
一つ食べて行こうとしたら「コーヒーもあるよ」と
温かいコーヒーに癒されシナモン饅頭ももう一つ頂きました♪
あと頭から水も掛けてもらいましたw
さあ、あとは４km
頑張れば6時間切れるかもと思い、温泉街の直線を爆走。
いつもの「負けないで」の演奏も聞こえてきた！
これ聴くと帰って来たなぁ〜と実感します。
帽子を取って挨拶し先を急ぎます。
そして40km地点通過
しかし、もう6時間切りには間に合わないことがハッキリし
走力も限界だし気持ちが切れてペースダウン
白水館の看板も見えてきた。
あと１km〜！
魚見岳を見ながら直線をヘロヘロになりながら走り
競技場へ
トラックに入りあとちょっと
そして感動の（？）フィニッシュ！
いやー疲れました！
自己ワースト更新しました！www
終わって、うどんとぜんざいを頂きました♪
美味しかった〜♪
今回のエイドでの頂き物色々
まぁ、なんだかんだありましたが無事に終わって良かったです！
皆さんありがとうございました！
（おわり）
（前編からの続き）
12km走ってきての体調はというと
喉の痛みと頭重感は相変わらず、太ももに筋肉痛が発生してるけど
身体全体的にはまだまだ大丈夫な感じ。
ペースもキロ8分ぐらいで来ているし、無理している訳でも無いので
今ところこのまま行ける感じです。
というところで走り出しました。
で、すぐに私設エイドがありストップw
この先にも私設エイドがあったけどちょっと中に入ったところにあったので断念
池田湖の湖面にはカヤック応援隊も♪
15km地点通過
その先の公設エイド
ここにはお茶もあります。サッパリして美味しい♪
そして今度は私設エイド
いつもの豆腐エイドです♪
昔は串に刺してあったけど今回は感染対策なのか紙コップ入り
お金かけさせてスミマセン
ここには蒸かし芋もありました。食べなかったけどw
ちびっ子達の太鼓応援
そして枚聞神社へ
最近の初詣は毎年ココw
おみくじも引きました♪
中吉…ま、こんなもんかw
おみくじの花が咲いてます♪w
真正面に開聞岳が見えてきた。
ここで信号待ちw
ここから左折して
跨線橋を渡りますが、手前カーブに焼餅エイドがあったハズだけど無かった…。
そして豚汁エイドへ！
去年はありつけなかったのでやったーと思ったら豚汁では無く
コンソメスープでした…。
でも、具も沢山入っていて美味しかった。
この先にもガス屋さんが出してる豚汁エイドがあったけど既に売り切れてた。
で、20km地点通過
この時点で3時間過ぎてたので６時間切りは無理確定w
そして中間点通過！
ここの私設エイドでは飲むヨーグルトを配ってました♪
エアーサロンパスのサービスも♪
さらにその先では麦茶のエイド
さて、ここまで順調に来ていましたが
少しお腹が痛くなって来ました。
いつものように腹巻きに使い捨てカイロを入れてるので冷えの影響では無い。
各エイドで色々食べて入るけどそんなに量は食べてないし
おそらくウエストバックのベルトが走る振動でお腹を圧迫するのが原因か？と。
朝、一応出すものは出したけど出たのは先発隊で本隊が俺たちも出せ！言って来てる？
こんな時に限ってトイレが無い！
走るとヤバい感じだし、身体的にも心理的にも走れる状態じゃ無いのでひたすら歩く。
フラワーパークへと向かう三叉路が見えてきた。
フラワーパークならトイレもあるだろうと思い歩を進めます。
さて、どうなる かるろす！
（つづく）
2024年1月14日に開催されました。
正月早々、食あたりになり行けるかビミョーでしたが
万全では無いものの何とか回復、取り敢えず行くだけは行くことに。
今回はブログ読者の「ととろ」さんと同行することになっていて
途中でととろさんを拾って一路指宿へ
16時過ぎに到着
駐車場は今年もガラガラでお目当ての場所ゲットできました♪
早速、受付へ
今回の頂きモノ♪
終わってからのお楽しみ
暗くなって来たので寝床の準備をして
夕食は去年と同じくおにぎり2個とカップ麺
やることも無いので20時には就寝
今年は明け方まで車の出入りも少なく静かでよく眠れました。
5時に起きて寝床を片付け、朝食の準備
朝食もおにぎり2個とカップ麺
会場のトイレに行ったら振る舞い食がもう配布されてたので
おにぎりと焼き芋だけ取り敢えず頂き
ついでにお土産も買ってきた。
車に戻り、ととろさんが来たのでいちごマスクの装着説明とかして
時間まで車で待機し、8時半ごろスタート地点へ移動
初めて生で見るいちごマンの後ろ姿w
いつも通り最後尾へ
すでに仮装ランナーが集まり撮影会が始まってましたw
私もいちごマンと初のツーショットw
スタートを待ちます
そして、スタート！
走るいちごマンを生で見るのも初w
ととろさんはサブ３ランナーさんですが今回は私に合わせて走ると言ってたけど
あっという間に先に行っちゃいましたw
まぁ、スピードランナーがゆっくり走るのは無理だろうなぁ〜とは思ってましたがw
そんな訳でスタートから一人旅
何しろ病み上がり＆練習不足ですからペースは無理しないと決めてます。
予想ではキロ８〜９分ぐらい、上手く行けば6時間ぐらいで完走できるかな？って感じ。
体調は喉の痛みと頭重感があるくらいで体の方は問題無しだけどどうなることやらw
田口田の交差点過ぎたらいつものロックバンドによる演奏に元気をもらいます♪
そしてこちらの天狗？も今年は復活してました♪
全体にアップダウンのあるハードなコースですが
特に前半は連続して来るのでキツい
今回は登りは無理せず歩きで行く予定
7km付近 ここを左折
曲がり角には楽器での応援団
8km付近 この先を左折して池田湖方面へ
最初のエイド♪
小さな薩摩揚げがあった♪これは初めてw
池田湖へと向かう最後の登り
この途中だったと思うけど、道路の中央に男性ランナーが倒れてて
心臓マッサージとAEDによる処置を受けてました。
あとで聞いたら年配の方だったようですが登りを無理したのか体調不良だったのか…。
無事だと良いけど。
私も体調イマイチで走っているので他人事ではありませんし。
10km地点通過
以前と看板の位置が違うような…。昔はもうちょっと先だったと思うけどw
ここから先は下り♪
パンダが応援してたw
それと先の方に何やらタワーのような建築物もあった。去年は無かったと思うけど？
途中に私設エイド♪
袋菓子が山盛り！沢山持っていっての声に甘えて5〜６個頂きました♪
そして池田湖に到着！
ここは晴れてるとホントに良い景色♪
JALのエイドは薩摩芋のお菓子が直前で売切れ…残念
自撮りでちょっとカッコつけw
池田湖はファンラン（12km）のフィニッシュ地点でもあります。
ゲストランナーの岩元みささんがフィニッシュするランナーさんとハイタッチしてます。
さてこれでフルは残り30km
菜の花に癒されながら再スタートです。
（つづく）
今年は元旦に能登大地震が発生し大変だーと思ってたら
翌日二日には羽田空港で大きな飛行機事故と続き
波乱の幕開けとなった訳ですが
さすがに３日連続は無いだろうと思ってたら…
私に来ちゃいました
お正月は元旦に弟一家がやってきて
買ってきた御節や刺身、オードブルなどを食べ
三ヶ日はその残りモノで過ごすことにしてましたが
２日の夜、ちょっと無理して天ぷらを食べたら
夜中に胃もたれが酷くなって来て
0時を回った頃に嘔吐してしまいました。
食当たりですね。
吐いたらムカつきは無くなりましたが
モヤモヤ感と疲れでダウン
夜が明けてトイレに行ったら今度は糞詰まり。
1時間ほどアレコレやってどうにか出たけど
疲れ果てて動けなくなりました。
通常より脈拍が早く、微熱も出て鼻汁も濃い奴が出る。
血圧は低めだけど食欲も無く、とにかくキツい。
ネットで調べたらどうも疲れから来る急性副鼻腔炎みたい。
起き上がることが出来ないので寝たまま箱根駅伝を観戦
２〜３日すれば治るかな？と思ってたけど中々良くならない。
病院に行こうかとも思ったけど耳鼻咽喉科は新型コロナや
インフルエンザ、その他感染症の患者で溢れ返っているだろうから
却って病気を貰ってくる可能性があるので断念。
疲れから来ているのなら、じっとして休むしかない
あとはコレw
そんなこんなで1週間以上かかってようやく体は回復しました。
あとは喉が少し痛いぐらい。
しかし、青太以降ほとんど走ってないし、体力も劇落ち状態
明後日は今年最初の大会、いぶすき菜の花マラソンですが
行くことは行きますが仮装は無理なので
この大会でよくやるダンディマンの予定
もっともスタートするかどうかは直前に決めますが。
途中で完走厳しいと思ったら途中でリタイアします。
先日は八代亜紀さんの訃報もあり
ホント
今年は年初から良く無いことばかり…。
今年もヨロシクです♪
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