今度の日曜は…

山都町でのトレラン。

車中泊での前泊です。

先日送られてきた、受付証とかの中に申し込んでいたはずの前夜祭チケットが入ってなかったので

電話したら、入れ忘れていたと…。

当日、会場で貰うことで一件落着ｗ

内容物はちゃんとチェックしないと、ですね。

トレランって登山なんだ、と最近改めて知ったｗ

きついはずだよね～（－－；）

昔、写真撮るために山に登っていたけど、今は走るために登ってるｗ

登山ならやはりそれなりの装備を持って山に入らないと、ですね。

遭難の危険もあるわけだし。

山や自然を舐めてはいけません。

と言いつつ、まだ何も準備してないｗ

てか、諸事情によりＤＮＳの可能性も出てきた今日この頃。

どうなるもんじゃろの～

まだまだ続く…。

今日は久しぶりに「岡部屋根工業」で朝から自宅の屋根を応急修理ｗ

一応、ブルーシートをかぶせているのだけど紫外線で劣化が進んでいるので。

朝からさっきまで昼食の30分以外はノンストップｗｗｗ

腰痛て～

全部は出来なかったので今後もちょこちょこやらねばです。

で、頑張ったので最近お気に入りのサッポロ黒ラベルで乾杯♪



やはり、肉体労働のあとのビールが一番美味いです♪ｗ

車中泊の準備

10/2は山都町でのトレランに参加予定。

現地で車中泊するので、久しぶりに車用携帯型すのこベッドを引っ張り出してきた。

折りたたんで積み込み。



広げて



マットレスを乗せれば快適なベッドの出来上がり♪



車の座席はフルフラットにしても真っ平になるわけではないし、

マットレスだけでは段差は中々無くならないので、なんか寝苦しいのです。

今度の大会はトレランだし、身体になるべく負担が無い状態で寝たいですからね♪

今日は梨マラソンでした♪

熊本のマラソンはこの大会からシーズンインになるのかな？

例年、晴天で激暑の大会ですが、今日は曇りからの雨模様で幾分走りやすかったです。

でも、坂の連続はやはりきついですねｗ

今回もブログ読者さんとの出会いもアリで楽しかったです♪

走行記はなるべく早急に書きますｗｗｗ


で、レース終了後、みんなで参加賞のお弁当を食べているときに

熊本城マラソンの初挑戦枠の結果通知が来たみたいで、その場にいた初挑戦のラン友さん達も

当選、落選が分かり悲喜こもごもとなりました。

ま、今回ダメでも一般枠での再抽選がありますからね。

来ちゃった…。

なんか分からんけどエントリーした「九州脊梁山脈トレイルランin山都町」

今日帰ったら受付証が届いてました～。



懲りもせずにまたもやｗｗｗ

さて今回は完走出来るかなぁ～ｗ

そういえば謎だった

日清の「カップヌードルビッグ『謎肉祭』」

品薄で販売休止になったそうですが、近くのセブンには普通に置いてあったので買ってみた。



確かに沢山の「謎肉」が入ってますね。



てか、これが「謎肉」と言うのを知らなかった、と言うか謎だとも思ってなかった、と言うか関心が無かったｗ

しかし、いろどり悪いなぁ～ｗ



食欲がわく感じではありませんが、味はフツーにカップヌードルでしたｗ

モノで釣るｗ

昨日のＬＳＤで、太ももが筋肉痛ｗ

やはり、常に走ってないとＬＳＤでも筋肉痛になりますね。

そうならない為にも普段の練習が大事ですが、相変わらずモチベーションがあがらないので

気持ちアゲアゲにするため、モノに頼ってみることにしｗコイツを買いました♪



これまでは同じエプソンが最初に発売したＳＳ-700を使ってたのですが、ほとんど時計としてしか使ってませんでした。

それも練習しない気持ちの表われみたいな気がして、ここで新しいモノを投入して気分も変われば練習するかな？とｗ

さて、どうなることでしょ～ｗｗｗ

雨の中、贅沢ＬＳＤ

今日は雨模様でしたが、久しぶりに贅沢ＬＳＤをしてきました。

最近、色々とストレスが溜まってたのでｗ

しかし、完璧にサボり癖が付いていて6時にはクレアの「水春」を出発する予定が

起きたのが6時ｗ

しかも、まったくやる気無しｗｗ

が、やらないわけにもいかず、とイヤイヤ準備（←前の晩に準備してないことからもヤル気が無いのが分かるｗ）

チャチャっと準備して家を出たのが6時半頃。

クレアに向け車を走らせていたが、あと少しで着くというところでシューズを忘れていることに気づく（←オイオイ）

今日はやめようかとも思ったが取りに戻り、クレアに着いたのが7時半前。

気が重いままスタートしたけど、走りの方は思ったよりも順調。

15ｋｍぐらいから太ももに来だしたけど、大したことは無さそう。

ここまで雨は降ってなかったが、結構降りだしてきた。

でも、雨のお蔭で体が冷やされ走りやすい。

熊本港には9時40分頃到着。

朝飯を食べた無かったのでコーラのミニサイズでお腹を膨らませ再スタート。

雨が結構降ってきたのでシューズはずぶ濡れ。両足の小指が痛くなってきた（←あとで見たら水ぶくれになってた）

22ｋｍ辺りからは両膝も痛くなってきた。

ロング走をやってないので、今の私にとって、この辺りが痛みが発生しない限界の様。

ま、それでも歩くことなく、12時15分頃終了♪

温泉で汗を流し、アイシングもしっかりやって生ビールで乾杯♪

酔いが覚めるまで温泉でまったり。

ストレスも発散できたようです♪

秋の風物詩

今年もこの日がやってきましたｗ



メールを開けなくても結果が分かると言う…ｗｗｗ

ＦＢでもラン友さん達が落選の報告を続々と投稿してますｗ

毎年繰り返される風景ですね

皆さんはいかがでした？

中秋の名月

おぼろげながら雲の流れを通して見えました♪



あ、ダンゴ買うの忘れてたｗ

しかし、台風16号遅い！

今の予報では21日頃最接近のようだけど、これ以上遅くなると22日の氷川町梨マラソンに影響が…。

来るなら早く来い！じゅうぶん弱くなってからねｗ