ガッテン
呼吸法の大発見 2018.4.10
Joe Hisaishi - Summer (Kikujiro)
邪念がなく、澄み切って落ち着いた心の形容。
「明鏡」は一点の曇りもない鏡のこと。
「止水」は止まって、静かにたたえている水のこと。
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