２週間ぶりの鳥取の自宅にはシイタケ＆ピーマンが出来、干し柿が完成していました

皆様　こんにちは。

１１月３０日（月）　鳥取の天候は雨（）

 

美作市の今朝の最低気温は１℃ほどととても冷え込み、

霜も降りているようで屋根などは真っ白になっていました。

昨日、屋根のある駐車場に止めたのが大正解だったようです。

 

午前９時前に岡山県美作市のホテルを出発し、一路鳥取へ

約１時間半のドライブで鳥取の我が家に到着です。

 

家に到着してみると様々なことが起こっていました。

 

庭先に置いていたシイタケの原木からは

　「茸王（たけおう）」という品種の巨大な椎茸が３個出ていました。

　椎茸の「直径１６ｃｍ、肉厚６ｃｍ」もありずっしりとした重さです。

　今夜は「カニ鍋」にでも・・・・。

春に植えたピーマン苗からは「ピーマン」がたくさん出来ています。

　季節外れのピーマンたち。　我が家の食材として重宝しそうです。

こちらも春に植えた「ミニトマト」　赤と白色の実が出来ていました。

１１月上旬に作った干し柿が食べごろになっていました。

美味しそうな色になっています。

東京店の営業を終え、鳥取に向かっています

皆様　こんにちは。

スマイルパートナー田口です。

 

昨日は午後７時半過ぎまで来店者の施術を行い、

今朝午前６時前に東京の自宅を鳥取に向け車で出発。

約６００ｋｍ走行し、午後３時前宮本武蔵の生誕地である

岡山県美作市にある「ホテル作州武蔵」に到着。

 

ここでは「温泉＆サウナ、ゴルフ」が楽しめるホテルで

東京での施術疲れを癒し、鳥取での営業に備えるため時々

宿泊しています。

 

しかし今回は残念。

疲労回復のための肝心なサウナがコロナ渦のため営業休止なのです。

 

その分温泉に入り、疲労回復を図ります。

 

温泉入浴は、到着時、就寝前、翌朝の３回。

 

妻は夕食、朝食の仕事から解放されリラックスできる最高の時間となります。

 

施術疲れと食事作りのストレスから解放され、２人ともリフレッシュ。

 

これで明日からの仕事に備えられるパワーを生む源です。

しかもＧｏｔｏトラベル利用で格安。

最高です。

 

明日からも頑張ります。

新東名（静岡県区間）最高速度１２０ｋｍへ １２月２２日午後２時

皆様　おはようございます。

１１月２６日（木）　東京の天候は晴れ（）

今朝の最低気温は７．０℃。

今日は晴れ（）の天候で、予想最高気温１８℃の見込みです。

 

昨日は、気温が低かったため今シーズン初めてエアコンによる暖房を

行いました。

徐々に寒い冬に近づきつつあり衣類、寝具、空調などで

冬バージョンへの移行が求められる季節です。

 

さて昨日（１１月２５日）、新東名高速道路に関する２つの報道発表がありました。

この情報はここ数年待ち続けた情報であり、実施日が早く来ることを願っています。

本格実施になると車に求められる性能も変わってくるのではないでしょうか？

 

新東名御殿場ＪＣＴ～浜松いなさＪＣＴ間（約１４５ｋｍ）の６車線化工事が完成

　　・完成予定時期　１２月２２日（火）午後２時

　　

 

新東名最高速度規制　　１２０ｋｍへ　　（静岡県警発表）

　　・対象区間　　御殿場ＪＣＴ～浜松いなさＪＣＴ間（約１４５ｋｍ）

　　・予定時期　　　１２月２２日（火）午後２時～

 

皆様くれぐれも危険と思われる速度では走行しないようにお願いします。

上限速度８０ｋｍの大型トラックなどは左車線での走行順守をお願いします。

太腿とウエストが細くなり大喜びの女性

皆様　おはようございます。

１１月２５日（水）　東京の天候は雨（）

今朝の最低気温は８．９℃。

今日は雨（）のち曇り（）の天候で、予想最高気温１４℃の見込みです。

 

本日の事例は紹介です。

 

概要

　　・杉並区にお住いの３０代女性。

　　・改善要望は

　　　　①太腿が太く、銀座など有名なエステ店や整体などの店に

　　　　　通ったが改善できなくて困っている。

　　　　　どの店でも「鍛えられた脚ですね」と言われるだけで

　　　　　細くなりたいという願いがかなえられなかった。

　　　　②最近仕事が忙しく運動不足などで太り始めた。

　　　　②全身を整えてほしい。

 

身体を診させていただくと

　＜太腿＞

　　・太腿（大腿四頭筋、大腿筋膜張筋、内転筋、大腿二頭筋）の

　　　筋肉が硬い状況。

　　・血流が悪いため太腿に老廃物などがずいぶん溜まり太腿全体が

　　　太くなっていたのです。

　＜腰・ウエスト＞

　　・お腹の筋肉（腹直筋）、腰の筋肉（腰方形筋）、脊柱起立筋が

　　　短縮するなどで前かがみ姿勢、腰痛などが起こっていました。

　＜首・肩・胸＞

　　・後頭部と首の付け根付近の筋肉コリで後頭部が重苦しい状況。

　　・頭蓋骨左と左鎖骨を結ぶ筋肉（胸鎖乳突筋）が短縮し、頭蓋骨が

　　　下方にズレていました。

　　・胸部の筋肉（大胸筋）が硬くなり痛みを発していました。

　　・仕事でのＰＣ長時間利用などで肩の筋肉（僧帽筋）、腕の筋肉が

　　　硬くなり、動きが悪化していました。

 

改善施術

　＜脚＞

　　・６層連動操法で太腿の筋肉をしっかり緩め、血流を改善します。

　　・リンパマッサージで太腿に溜まっている老廃物などを流します。

　　　　→　パンパンであったズボンにゆるみが出ました。

　＜腰～骨盤＞

　　・４ＤＳのテクニックで骨盤の崩れを整えます。

　　　　→　硬く動かなかった骨盤が軽く動き始めました。

　　・鼠径部の筋肉を緩め血流改善を図ります。

　　・腰、腹部及び背部の短縮している筋肉を緩めます。

　＜肩・首・頭・胸＞

　　・胸の筋肉（大胸筋、小胸筋）を緩めます。

　　・後頭部～首の筋肉を緩めます。

　　・頭蓋骨の崩れを整えます。

　　・６層連動操法で肩の筋肉（僧帽筋）＆腕の筋肉（上腕三頭筋）を緩めます。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　・長年の願いだった脚が細くなりました。　

　　・ウエストが細くなり、両手が楽に入ります。

　　・ズボンが落ちそうです。

　　・姿勢が変わり、背中がベッドにくっつくようになりました。

　　・全身がとても楽になり、スッキリしました。

　　・最近の運動不足などで太り始め、はち切れそうであったズボンが

　　　ユルユルになるほどに変わりとてもうれしいです。

　　　などと大変なお喜びでした。

帰宅後、手作りパンを持ってきてくださった女性のお客様

皆様　おはようございます。

１１月２４日（火）　東京の天候は曇り（）

今朝の最低気温は１０．５℃。

今日は晴れ（）のち曇り（）の天候で

予想最高気温１５℃の見込みです。

 

３連休は日本全国で大勢の人出となり久しぶりの賑わい。

高速道路や羽田空港などは旅行客で混雑していたようです。

また神社も「７５３」で家族連れなどで大賑わいでした。

 

当店も連休初日と連休最終日は午前１０時頃～午後５時過ぎまで

お客様の施術に追われステイホーム状態でした。

 

そのような連休最終日の午前中に来店くださったヤングママのお客様。

施術を終え帰宅後、自宅でパン作りをされたそうで夕方、

暖かな手作りパンを当店に持参くださいました。

 

ヤングママと２歳の女の子が「プレゼント」を持ってきてくださいました。

中には２つの袋が・・・。　「赤い袋」と「どら焼き」でした。

　

赤い袋には暖かで美味しそうな「手作りパン」が入っていました。

　このパンは健康を考え、自然素材だけを使って作ったそうです。

　塩分が控えられ、噛んでいくと「甘さ」が感じられる美味しいパンでした。

　お客様の心遣いに「感謝感謝」　大満足の１日となりました。

「７５３」で賑わう神社

皆様　おはようございます。

１１月２３日（月・祝）　東京の天候は晴れ（）

今朝の最低気温は９．６℃。

今日は晴れ（）の天候で、予想最高気温１９℃の見込みです。

 

昨日、一昨日の朝は首都圏から出かける車で渋滞していた高速道路。

今朝７時の時点では関東周辺の渋滞はなく、落ち着いた通行量のようです。

その代わり本日の午後になると帰宅を目指す車で大渋滞が予想されています。

 

昨日は「７５３」

 

近くの神社では親子連れ、親子３代の家族などで大いに賑わっていました。

　　着物を着せてもらいうれしそうな女の子

　　羽織袴姿で静かにしている男の子

　　子供、孫の姿を嬉しそうに眺めている親、祖父母

　　子供や家族の集合写真を撮る家族

　　などなど、ほほえましい状況でした。

 

境内では、「７５３」を祝うように「菊花展」が開催され、

「大イチョウ」が黄色に染まって美しい景色となっていました。

 

 

 

 

６層連動操法の施術を求めて来店された女性

皆様　こんにちは。

１１月２２日（日）　東京の天候は晴れ（）

今朝の最低気温は６．２℃。

今日は晴れ（）の天候で、予想最高気温２０℃の見込みです。

 

新型コロナウイルスの感染拡大により「ＧｏＴｏトラベル」や

「Ｇｏｔｏイート」などの見直しが行われるようです。

感染拡大を防ぎながら、経済を維持しようとすると難しいのだと

改めて感じる次第です。

 

皆様　感染防止に可能な限り努めましょう

 

さて３連休の中日、１１月２２日は

　　「いいふうふの日」　として世の中に認知されていますが、

その日を選んで入籍を予定されている新婚の２人が昨日、

当店に来店くださり、施術をさせていただいている途中、

お二人とも本当にうれしそうに今後の思いや不安などを話して

下さいました。

 

　　　本日は　おめでとうございます。

　　　　　末永いお幸せをお祈りしております。

 

 

昨日は、千葉県君津市から約２時間をかけ当店に来店くださった

　介護の仕事をされている６０代の女性。

　ご自分と同年代の方の中に循環器系の病気により介護が必要な方々を

　見るにつけ、自分の身体のメンテナンスが必要だと認識され、

　自宅近くの有名な治療院何店かに通われたそうですが、納得できる

　所がなく先月、ネット上で有名になっている

 

　　「６層連動操法の体験会」に参加。

 

　その効果を体感したことで「６層連動操法による施術を受けてみたい」

　と思われ、当店に来店くださいました。

 

　不調内容を伺うと

　　　①肩こり　　②腰痛　　③左膝痛　　

　　　④ムチウチ後、首の可動域が減少し動きづらい

　

　今までは「カイロプラクティック＆ＤＲＴ」の治療院などで

　施術を受けておられたそうです。

　

施術は

　　　６層連動操法のテクニックを主体にその他のテクニックなどを

　　　交えて施術をさせていただきました。

 

施術後には、

　　下半身がとても軽く、とても良く動くようになりました。

　　呼吸が楽で、体の中に空気がスッと入ってくるように感じます。

　　腰、背中、肩がとても楽になりました。

　　盛上っていた背中が平らになったように感じます。

　　などと大変喜んでいただき、

　　来月の予約もされ元気よくお帰り頂くことが出来ました。

 

肩及び背骨と首の骨の付け根付近が辛い、腰と骨盤の付け根付近が痛い

皆様　おはようございます。

１１月２０日（金）　東京の天候は曇り（）

今朝の最低気温は２１．０℃。

この時期としては異常な高気温で薄い長そで１枚で過ごせています。

今日はのちのちの天候で、予想最高気温２３℃の見込みです。

 

昨日、東京の新型コロナの感染者数が今シーズン初めて５００人を超え

５４３人を記録。

日本各地で最高を記録する県が続出しているようです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・杉並区にお住いの６０代中盤の女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①とても辛い肩コリ（）

　　　　②背骨と首の骨の付け根付近がとても辛く仕事に集中できない。（）

　　　　③骨盤と腰の骨の境目付近が痛い。（）

 

身体を診させていただくと

　＜骨盤～腰＞

　　・骨盤の崩れ、右骨盤が動きづらい状況。

　　・腰の骨下部（腰椎５番）が左方向にズレる崩れが起こっていました。

　　・左腰と骨盤の境付近の筋肉が硬く短縮しコリコリ状態で

　　　指で押すと痛みを訴えます。

　＜背中～首・肩＞

　　・腰～背中の筋肉があちこちで硬くなり、背骨がジグザグ状に歪んでいました。

　　・特に肩甲骨～肩＆首付近の筋肉が硬く、ガチガチの状態でした。

　　悪化していた筋肉は、

　　　　・菱形筋　・僧帽筋　　・斜角筋　　・胸鎖乳突筋　　・肩甲下筋

　　　　・小円筋＆大円筋　　・前鋸筋　　

 

改善施術

　＜腰の改善＞

　　・下半身の筋肉を「６層連動操法」で緩めます。

　　・腰～背中の筋肉を「６層連動操法＆押圧」などで緩めます。

　　・骨盤の崩れを「４ＤＳ」で整えます。

　　・背骨の歪みを整えます。

　　　　下半身～腰が軽くなり、痛みが解消しました。

 

　＜首～肩・背骨上部の改善＞

　　・肩甲骨周辺の筋肉を緩めます。

　　・首～肩にかけての筋肉を緩めます。

　　・腕～背中にかけての筋肉を「６層連動操法」で緩めます。

　　・背骨上部及び首下部の骨の崩れを整えます。

 

施術後の身体の状態を伺うと

　　・下半身がとても軽くなり、動きやすいです。

　　・腰はスッキリし何事もなかったように軽快です。

　　・とても辛かった肩周辺がとても楽で軽快に動かせるようになり

　　　可動域がとても広がりました。

 

　　などとおっしゃり、嬉しそうにお帰りになって数時間後に

　　次のような感謝のメールをいただきました。

 

　　今日は長時間ありがとうございました。

　　　首のバリバリがなくなって身体全体が軽いので

　　　溜まった仕事がどんどんはかどっています。

 

ガス給湯器の更改を行いました

皆様　おはようございます。

１１月１８日（水）　東京の天候は晴れ（）

今朝の最低気温は９．１℃。

今日は終日、晴れ（）の天候で、予想最高気温２１℃の見込みです。

 

昨日、ガス給湯器の更改工事が終了。

給湯に不安であった状況から解放され一安心です。

 

新たな給湯器は、

　　本体の材質・色が変わり、

　　リモコンの表示が大きくなり、シンプルな操作で

　　　とても利用しやすくなっていました。

 

これは８月下旬、ガス給湯器のリモコンにエラーメッセージが点灯。

　メーカーに調査を依頼したところ、

　　「修理又は交換を要する」

　と判断され、家族で相談した結果、「交換」することに。

 

複数の会社から見積もりをいただくと

　見積もりは、８割引きの「激安」～半額の見積もりまで様々でした。

 

選定にあたっては次の４条件で選定することにしました。

　　①多くの件数を扱い、会社の評価が安定している。

　　②設置後のアフターがしっかりしている。

　　③会社が自宅から近い。

　　④価格

 

選定した業者の方の税抜き価格は

　　　　　　　　　　　契約額　　　　　　　定　価

　　本体　　　　　８０，７００円　　　３５０，９００円　（▲７７．０％）

　　リモコン２台　１４，３００円　　　　３６，３００円　（▲６０．６％）

　　工事費　　　　３３，０００円　　　　３３，０００円

　　値引き　　　　▲３，０００円

　　　　計　　　１２５，０００円　　　４２０，２００円　（▲７０．３％）

 

　　（注）撤去した本体の処分費用も含まれた金額です。

 

浴室のリモコン　　

　リモコンカバーを開けた状態。

台所のリモコン

リモコンカバーを開けた状態。

台所の従来のリモコン

撤去した従来の本体

松葉ガニの「ちらし寿司」「茶碗蒸し」、むかごの夕食

皆様　おはようございます。

１１月１７日（火）　東京の天候は晴れ（）

今朝の最低気温は１０．８℃。

今日は終日、晴れ（）の天候で、予想最高気温２０℃の見込みです。

 

昨日の夕食は、「松葉ガニ」を使用した「ちらし寿司」「茶碗蒸し」

 

昨日は朝から

　　①カニの身の取り出し

　　②銀杏の実の取り出し

　　などを行い、夕食の事前準備です。

 

松葉ガニの硬い殻に悪戦苦闘しながらカニの身を取り出しました。

　取り出したカニの身はこの茶碗に２つ分。

「ちらし寿司」は、鳥取の「牛ノ戸焼き」の器に盛って完成です。

こちらは石川県小松市の「吉田幸央（錦山窯４代目）」さんの器です。

ちらし寿司が好きだった母の墓前にも「ちらし寿司」をお供えしました。

松葉ガニの身を入れた茶碗蒸し

酒の肴は、むかごの塩ゆで（むかごを水洗いし、塩を振りかけ、電子レンジでチン）