おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです
今日は経絡の3回目、『足の太陽膀胱経（たいようぼうこうけい）』の解説です。
▲図の感じも少し見慣れてきたのではないでしょうか。膀胱経は昨日の督脈よりも少し外側、胆経よりは少し内側になります。
今回注目したいのは眼の内側に位置する『睛明（せいめい）』というツボ。
▲「睛」の字は眼を意味します。「明」は文字通り明るさを表しますが、このツボには視力を回復させる作用があると言われています。
この少し上に『攅竹（さんちく）』というツボもあり、こちらは頭痛や神経痛に効果的です。「攅」は「集合する」という意味があります。「竹」は眉毛が竹のように密集している様子を示しています。
この二つはリッツのアイケアでも押していくツボです。眼の周りのツボはあまり強く押すことはできませんが、少ない力でも十分に聞いてくるため、眼の疲れをとるときにはこのあたりのツボ押しが効果的ですよ。
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