ヘッドスパ 頭皮ケア 東京 渋谷 新宿 Ritt's/リッツ ブログ

トータルヘッドケアサロン リッツ/東京新宿・渋谷からのヘッドスパ・頭皮ケアの情報。

ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ/Ritt's


渋谷店予約03-6418-5075/新宿店予約03-5909-5676

頭皮にできるニキビについて☆頭の肌荒れ予防法は?

2017-06-26 08:16:51 | 頭皮ケア

 

 ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

この所男性のお客様を中心に『頭皮ニキビ』ができやすい、という方が多いです。頭にできるニキビについて3月ごろこのブログでもふれたんですが、もう一度頭皮ニキビの特徴、予防法やおすすめのコースについてご紹介したいと思います。以前の記事も併せて参考にしてみて下さいね。

頭皮ニキビは毛穴に詰まった皮脂をエサにして、雑菌が繁殖することによりできるものです。汗や脂の出やすいこの時期にできやすいんですが、これをさらに刺激してしまうと赤っぽくなったり痛みを伴うものになってきます。

まずは予防が大切!

毛穴のつまりを解消する為に、毎日のシャンプーと定期的なクレンジングがニキビを防ぐのに役立ちます。

▲かたまりになった皮脂分はシャンプーだけでは落ちづらくなってしまいます。この状態で紫外線を浴びるとさらに頑固な『過酸化脂質』に変化し、少し茶色っぽくなってきます。特に男性はホルモンの影響で元々皮脂分泌も多い為、毛穴が詰まりがちになります。

どんなシャンプー剤が効果的?

まず、洗浄力が強すぎて刺激になる合成界面活性剤の入っているものは避けた方が賢明です。本来必要な皮脂分までとり過ぎてしまい、かえって皮脂を余計に分泌してしまう可能性もあります。繰り返し使う事で皮膚への刺激にもなりますので、シャンプーは地肌にやさしく、頭皮環境を積極的に整えていけるもの(植物由来の成分や生薬成分など)を選びましょう。

シャンプーの頻度は基本的に一日一回。べたついたりすると朝晩二回洗いたくなってはしまいますが、その場合どちらかはシャンプー剤を付けずにお湯だけでよくすすぐようにすると良いでしょう。これだけでも表面部分の汚れは結構落ちます。

強くこするようにはせず、頭をもむような感じで全体にまんべんなく洗うようにしてください。こするのが強すぎると皮膚のバリア機能まで低下させる可能性があります。両手でまんべんなくマッサージするように洗いましょう。

できれば月に一回はクレンジングを!

自宅ではなかなか難しいのが頭皮のクレンジング。ジェルタイプやオイルタイプ等色々ありますが、どれを選んでいいのかよくわかりませんよね。

▲まずは頭皮チェックを。地肌にトラブルのある方、それぞれに合った材料を選んでいきます。見た目は脂っぽくても、部分的には乾燥している、というケースもあるのでしっかり状態を見ていきましょう。

クレンジング&スチーム 昨日の記事でも取り上げたオイルクレンジング。乾燥肌の方だけでなく、皮脂のつまりができやすい方にもおすすめです。全体に塗布・マッサージをした後スチームを当てて、毛穴を少し開かせておくとこの後のシャンプーできれいに老廃物が落としやすくなるんですよ。

▲クレンジング後の毛穴。くぼみの部分がしっかり見えて、つまっていた皮脂がきれいにとれています。ニキビのできにくい清潔な環境に。

ニキビや赤み、かゆみなど出やすい方はベーシックなものですと頭皮ケアコースがおすすめです。さらにディープな洗浄ですと、有機ゲルマニウム水を使ったオプション頭皮洗浄が人気。

紫外線も強くなってくるこの季節。頭皮は強いダメージにさらされています。ニキビ予防のためにもぜひ一度頭皮ケアを受けてみて下さい。

 

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

アトピー肌・乾燥や赤みのある方におすすめ☆保湿のできる頭皮ケアを

2017-06-25 08:20:19 | 頭皮ケア

 ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

地肌のトラブルにもいろいろ種類がありますが、一般的に良く知られているのがアトピー性皮膚炎ではないでしょうか。

このアトピーという名前が使われるようになったのは1923年から。アメリカの大学で発表されました。元々はギリシャ語の“アトピア=見知らぬ、見慣れない”という言葉に由来しているそうです。その原因や発症のメカニズムの不明な部分が多かったことから名づけられた、先天性の過敏症の一種とされています。

アトピー性皮膚炎は皮膚表面の乾燥によりさらに症状が出やすくなるので、保湿が肝心になってきますが、汗も原因の一つと考えられています。夏は汗のたまりやすい肘や膝の内側、腋の下に湿疹が出来やすい方もいらっしゃるのではないでしょうか。

日常生活の中で気をつけたいことは・・・

1、皮膚を清潔に保つ。

2、保湿効果の高い化粧品を使用することで、肌を乾燥させない

3、衣類は肌触りのよい木綿製着る。汗をかいたらこまめに着替える

4、部屋にほこりがたまらないようにこまめに掃除する。空気清浄機などを使うのも効果的です。

などがあげられます。

アトピの人はもともと乾燥肌で、外界からの刺激に対する機能が弱いという特徴があります。

リッツではアトピー肌の方でも安心して施術が受けられるように、敏感肌用の材料も揃えております。特におすすめのコースは・・・

まずはベーシック【デイリー頭皮ケアコース 60分 or 80分】

保湿効果の高いオイルクレンジングを使用。余分な老廃物だけをスチームを当てながら浮き上がらせていきます。シャンプー剤も生薬成分が入った低刺激タイプを使用していきます。

 

地肌改善にも☆【育毛トライアルコース】

“育毛”という名前はついていますが、この施術の主目的は薬用トニックの浸透にあります。トニックの中に200種類以上の生薬成分が配合されており、赤みやかゆみを鎮静化したりする効果も期待できます。

▲定期的に続けることで地肌の改善にも役立ちます。もちろん髪の毛にとっても良いので男性女性ともに人気のコースです。

かゆみや赤みなど、地肌のトラブルでお悩みの方もお気軽にご相談ください。どのコースが良いか分からない場合は、お時間の枠だけを摂らせていただき、いらしてからマイクロスコープによるカウンセリングで頭皮に合ったものをお選びしていきます。

 

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

リッツ渋谷店・新宿店【ご予約のキャンセル待ちについて】

2017-06-24 08:42:42 | ヘッドスパ・頭皮ケアスタッフ日記

 ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

 本日土曜日と明日日曜日はご予約が混み合っており、当日予約がご希望のお時間で取りづらくなることが予想されます。ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、リッツでは【キャンセル待ち】も受け付けております。

元々予約の入っていたお客様が、事情によりキャンセルなさった場合、当日予約でお入りになりたい方のところへサロンよりお電話をして、お時間が合えばそのままご予約を入れることができます。

最初にお電話を頂いた時にご希望のお時間がいっぱいだった場合は、サロンよりキャンセル待ちのご案内を致します。その際はお名前とご連絡先をお伝えください。

キャンセルが出た場合のみのご連絡となりますので、サロンからのお電話がなかった時はキャンセルが出なかったものと思って頂くことになります。お問い合わせの際に、何時ごろまでにご連絡をすれば良いかもお知らせ頂けるとスムーズです。

恐縮ですが土日は特にご予約が埋まってきやすくなりますので、なるべく早めのご予約をお願いしております。また、一人でも多くのお客様にご案内ができるようご予約のお時間調整をお願いする場合がございますので、可能な範囲でご協力を下さると幸いでございます。

ご予約の空き状況は当店HPにて、向こう3日分を表示するようにしておりますのでそちらもご参考になさってください。

リッツ渋谷店空き状況

リッツ新宿店空き状況

いつもご愛顧ありがとうございます。皆様のご来店をお待ちいたしております。

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

スッキリ爽やか☆柑橘系エッセンシャルオイルで頭皮をリフレッシュ

2017-06-23 09:27:58 | ヘッドスパ

 ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

早いもので6月もあと残すところ一週間となりました。今月もたくさんのお客様にいらして頂き感謝しております。

6月特に人気だったのが80分や100分などの通常より少し長めのコース。特にアロマのコースはオイルの香りも良く、すっきりとしたミントや柑橘類の爽やかな香りが人気です。植物エッセンシャルオイルを贅沢に使用した製品ですので、施術しているスタッフも癒されながらマッサージしています。

 

オレンジの皮から抽出されるエッセンシャルオイルは高い鎮静作用で知られています。また、浄化作用に加えて循環系へ刺激を与える効果もあります。 同じミカン科に属するレモンもアロマで良く使用されます。柑橘類は苦手な方も少なく、万人受けする香りでもありますが、気持ちのモヤモヤを取り除いてリフレッシュさせてくれる効果があります。

今月はアロマのコースはお得メニューにもなっていますので、6月いっぱいはキャンペーン価格でのご利用も可能です。

ご予約の際に『今月のお得メニューを見て』とおっしゃってください。

キャンペーンの情報は毎月LINE@にて配信しています。IDは @rittsspa 

スマートフォンからはこちらのボタンからも友だち登録できますよ。

友だち追加

 登録するだけでちょっとお得なクーポンももらえます。まだの方はぜひともだち追加してみて下さい。

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

雨の日は体がだるい?体調不良と気圧の関係とは

2017-06-22 08:34:41 | ヘッドスパの効果

 ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

 昨日はすごい雨と風でしたね。お天気の良くない中いらして下さった方、ありがとうございました。

雨の日に決まって体がだるくなる、という方はいらっしゃいませんか?これには理由があって、大気中の気圧が関係しています。人間の耳の部分に『内耳』という気圧を感知するセンサーのようなものがあり、雨の日に気圧が下がり、低気圧になると体が疲労感を感じやすくなったり、血圧なども低下してきます。以前の記事でも書いた副交感神経が優位になる、という事ですね。

今年は早いうちから暑くなったこともあり、雨の時季はより蒸していますよね。行楽シーズンを前に、体をリラックスさせたい時でもあります。

リッツから改めてご紹介したいのは『かっさ』によるマッサージ。

▲鉱石でできているかっさプレート。これを使って頭や首、肩などをゆっくりマッサージしていきます。先日東洋医学について触れた記事で『気』や『血』について書きましたが、もともとかっさは体内で滞っている気と血の流れを整えて、老廃物をため込まないようにするための療法です。

▲こちらのプレートは頭に当てやすいように片面が櫛形になっています。少し力を入れるだけでも結構きくので、頭皮の硬さに合わせて力加減を調節するようにしています。血行促進にも役立つので、育毛効果も期待できますよ。

セルフマッサージの方法としても有名なかっさですが、もちろん頭だけでなく全身に使えます。腕や足のむくみが気になる、お顔のリフトアップがしたい、ほうれい線のたるみの予防など、幅広く使われています。

ご自分でなさる場合は潤滑を良くするために、クリームや乳液などをあらかじめ塗っておくと良いと思います。お風呂上りなど、血行が良くなっているときにするとより効果的。あまり力を入れすぎる必要はないので、お顔の場合は中心から外側に向けて、足や手の場合、外側は上から下に、内側は下から上にあてていきましょう。これでむくみ対策になりますよ。

リッツでのかっさマッサージオプション(15分間)は+2,360円でコースに追加できます。

▲頭から首、肩の方向へ経絡の流れに沿って腕の方までじっくりマッサージしていきます。最後は温かいタオルで腕の周りを包み、指先までのハンドマッサージもしていきます。特に冷房などで体の冷えやすい方にはおすすめ。

どんなコースにでもプラスすることができますので、まだなさったことのない方はぜひお試しください。 

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

カラートリートメントにも利用☆塩基性染料って何?

2017-06-21 12:05:12 | 美容

 ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

 先月末、ヘアカラーについて書いた記事の中でホームカラーとサロンカラ―の違いについて触れました。今日はカラー剤の成分として広く使われている塩基性染料をご紹介したいと思います。

塩基性染料はさかのぼると2001年の国の規制緩和により使うことが可能になった染料です。ヘアマニキュア等と同じく、髪の毛の外側部分に染料が着くことで染まります。

永久染毛剤とは異なり、髪の内部のメラニン色素を壊したりしないため、ダメージレスであることが特徴です。ここまでは以前の記事でも書きましたね。

塩基性染料の仕組みを理解するためのキーワードは『電荷(でんか)』です。電荷とは物体が帯びている電気の量のことを言います。正(プラス)と負(マイナス)の2種類があります。プラスとマイナスはひかれ合う性質を持っていますよ。

髪の毛はマイナスの電荷を帯びているので、プラスの電荷を帯びている塩基性染料がくっついて染まるんですね。これを利用したのがカラートリートメントと呼ばれているものです。これは美容院でも使われていますが、ご自宅でできるホームカラーにも利用されています。

ご自分で髪の毛に塗布して手軽に染められるので、ここ数年は通販ヘアケア市場で最大のヒットとも呼ばれています。

『塩基性』という言葉はあまり馴染みがありませんよね。通常『塩基性』と『アルカリ性』は同じ意味で使われる事が多い言葉です。酸性とアルカリ性は、数値で表すと0~15まであり、半分の7の辺りを中性と言います。この値のことをpH(ペーハー)値と言います。

髪の毛はタンパク質でできていますが、そのタンパク質一つ一つに適したpH値を平均していくと弱酸性くらいの位置になり、このあたりを等電点と言います。ここに位置している時が髪の毛が一番安定している状態、という事ですね。アルカリ性に傾くほど、キューティクルが開き弾力がなくなってきてしまいます。

なぜ『トリートメント』と呼ばれるのか?

塩基性染料そのものは髪につけたときの感触が特に良いわけではありませんが、トリートメントクリームに配合することができる、という特徴があります。カラーでもあり、トリートメントでもある、という事なんですね。

カラートリートメントの色持ちはヘアカラーよりもやや短く3週間くらいで徐々に落ちていきます。白髪染めにもよく利用されるので、地肌や髪への負担が気になる方にはおススメですね。

リッツのノンジアミンカラーでは、白髪染めの際に塩基性染料を混ぜ合わせることで白髪への染まりを良くしています。これにより、ジアミンアレルギーの方でも根元から白髪をぼかすように染めることができます。

今日は少し専門的なお話でしたが、知っているとヘアカラーへの理解が深まるのではないでしょうか。
カラーでのダメージに不安のある方、スタッフまでお気軽にご相談ください。

 

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

東洋医学×ヘッドスパ 『経絡』とは?

2017-06-20 09:12:02 | ヘッドスパ

 ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

昨日は東洋医学の人体における4大要素、『気』『血』『津液』『精』について見てきました。今日はマッサージにもよくつかわれる『経絡(けいらく)』について。

経絡とは・・

1.ものの筋道。

2.東洋医学でのツボとツボとを結び連ねる道。 とあります。

ここでは2の意味で使われる言葉ですが、東洋医学では漢方の薬を使う方法と、ハリや灸などを使う方法があります。経絡は『気』と『血』が体の中をめぐっていくための通路のこと。皮膚や筋肉、臓腑などをつないで全身に張り巡らされています。

▲経絡の一つ。足の陽明胃経です。胃痛や吐き気などの胃に関わる症状、足や関節の痛みなどの改善につながるもの。

経絡には経脈絡脈の二つがあります。経脈は体の縦方向に延び、絡脈は経脈から分岐して横方向に延びていきます。最も主要なものが12本の正経十二経脈。12本の経脈の1本1本が特定の臓腑に連絡しています。これは対になっており、身体の左右対称に存在するので全部で24本という事になります。

そして対になっていない奇経八脈。8本の経脈が正経一二経脈と交差しながら伸びて、経脈同士を協調させる働きを持っています。上の図のような体の中の通り道が他にもたくさんあるんですね。

これらは身体の浅いところや深いところを走っていますが、皮膚の近くを通っている部分にツボが存在します。

ツボ押しのマッサージは体の内部の経絡まで意識して行うとより効果的。

▲頭のツボ押しです。親指で頭頂部の『神庭(しんてい)』というツボを押している所です。身体の中心線を通る『督脈(とくみゃく)』の上に位置し、精神を穏やかにしていく効能があります。督脈は奇経八脈の一つ。不眠や頭痛、めまいなどにも良いと言われています。ここから同じ線上に頭頂部、後頭部まで進んでいくと、同じく精神安定やストレスの緩和につながる『百会(ひゃくえ)』などのツボがあります。

頭のツボ押しはリラクゼーション効果も高く、眼や首なども楽になります。これは目の疲れや首のコリに効くツボが多数存在するためです。定期的に続けることで血行も良くなり、髪の毛の健康にも良いんですよ。シャンプーの時に洗いながら同時にツボ押しまでしていくので、頭皮もきれいになり、リフトアップ効果も期待できます!

経絡を意識したリッツのヘッドスパ。ぜひ一度受けてみて下さいね

 

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

東洋医学×ヘッドスパ☆『人体の4つの基本要素』とは?

2017-06-19 09:10:19 | ヘッドスパ

 ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

 昨日は雨の中たくさんのお客様にいらして頂き感謝しています。みなさんどうもありがとうございました。今日は晴れそうですね。6月も後半、新しい週の始まりです。

今日は東洋医学とヘッドスパの関係について。ヘッドスパにもいろいろとやり方がありますが、リッツのマッサージでは東洋医学や中医学を基本としたツボ押しをとり入れています。

もともと東洋医学では、人体は『気』、『血』、『津液』、『精』の4つの基本要素で構成されていると言われます。それぞれどういうものを表しているのでしょうか。

『気(き)』

…生命活動のエネルギー源。この中でさらに【元気(げんき)】【宗気(そうき)】【営気(えいき)】【衛気(えき)】の4つに分かれます。身体の表面から奥深くまで全身に分布しており、生命活動を維持しています。

『血(けつ)』

…東洋医学における血とは、血脈の中にだけ存在する赤い液体で、酸素や栄養物と結合しています。これはいわゆる血液を指しているものではありません。飲食物が体内に入って、上に書いた気の影響を受けて血になります。全身の隅々まで行き渡っていますが、これを移動させているのが気の中の一つ、営気です。栄養を与えつつ、組織を潤す働きも持っています。

 

『津液(しんえき)』

…体の中の水分の内、血以外の透明な液体で、人体に害のない正常な水を津液と言います。臓器と臓器のすき間を主な通路とし、全身に行き渡って体を潤します。さらに【津(しん)】と【液(えき)】の2つに分かれ、サラサラとしているものを津、ねっとりとしているものを液といいます。眼を潤す涙や、体温の調整をする汗なども津液の一種ですよ。

『精(せい)』

…生命活動を支えるスタミナ源。よく五臓六腑という良い方をしますが、その五臓の中の一つ、『腎(じん)』に貯蔵されていて、そこから全身に運ばれていきます。精には先天の精と後天の精の2つがあり、先天の精は両親から受け継いだもの、後天の精は生まれた後に自分で作り出すものです。

基本要素を見ていくだけでも、血や水などの馴染みのある名前が出てきますが、日本人にとっては少し独特な感じがする考え方かもしれません。東洋医学が世界中で注目されているのは、昔から人体の内部に注目し、悪い部分があると根本から改善していく考え方があったからではないでしょうか。

なかなか奥の深い世界ですが、基本的なところを知っておくと体にとって良い知識になると思います。次回はマッサージにも利用される『経絡(けいらく)』について書いていきます。そちらもぜひご覧ください。 

 

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

父の日ギフト☆ご利用ありがとうございます。

2017-06-18 07:58:52 | 頭皮ケア

 

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

今日6月18日は父の日今月最初にもご紹介しましたが、プレゼント用ギフトカードが好評です!この頃は男性の方がヘッドスパに興味のある方が多いらしく、『一度受けてみたかった』という声を良く頂きました。たくさんのご利用ありがとうございます。

  

▲カードは2タイプ。施術代金と同額で決まったコースが受けられるもの(左)と、1000円分の金券として利用できるもの(右)をご用意しております。

ご家族やカップルでの来店も多いので、ご一緒に受けられるケースもあります。2名様でのご予約も承っておりますが、ご予約はお早めに。本日ですと渋谷店の方が比較的空きがございます。

▲特に喜ばれるのが頭皮チェックでの自分の状態が施術後に良くなった時。脂分がキレイに取れたり、血色がよくなったりという変化が見られるとみなさん嬉しそうな表情になります。

男性は薄毛や抜け毛、においなどお悩みのある方も多いですが、髪の毛に関しては普段あまり人には相談しづらいものですよね。カウンセリングでお話ししていくと、『実は気になっていた』という方がよくいらっしゃいます。お悩みの深刻さは人それぞれですが、ヘッドスパやマッサージを受けるようなリラクゼーション感覚で頭皮のケアが出来ることが第一歩になります。施術が気にいって下さった方はリピートしてくださるようになりますので、徐々に頭皮環境も良くなっていきます。

髪でお悩みの男性の方におすすめのコースはこちら

頭皮ケアコースはヘッドスパと全く同じ流れ。使っていく材料が違うだけです。あまり深刻になりすぎず、ライトな感覚で受けて頂けるのも良いところ。60分コースと80分コースではマッサージの長さが異なります。80分ですと肩や背中のマッサージまで入りますので、お疲れの方はそちらがおすすめですよ

※女性の方でも頭皮ケアコースをご案内する場合がございます。保湿や鎮静効果も高い材料ですので、乾燥しやすい方や、赤み・かゆみの出やすい方はこちらの材料の方があっています。ヘッドスパのマッサージと同じことをしていきますので、ゆっくりリラックスなさってください。

 

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

髪のアンチエイジング☆女性ホルモンとの関係は?

2017-06-17 08:24:41 | ヘッドスパ

 

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

『人は見た目が100パーセント』というドラマもありますが、髪は女性の見た目にかなり影響するものです。100パーセントは言い過ぎかもしれませんが、いつまでも美髪を保ちたいものですね。体の表面で、ヒゲや体毛などは男性ホルモンが主体的ですが、髪の毛だけは女性ホルモンが主体と言われています。

女性ホルモンは30歳頃をピークに、40代、50代と年齢を重ねていくうちに分ぴツ量が減少していきます。年齢とともに髪の毛の感じも少しずつ変わってくるものです。これは女性ホルモンの減少が原因ともいわれ、ハリやコシが無くなってペタッとしやすくなる、ツヤが出づらくパサついて見えるなど、ヘアスタイル自体にも影響してきます。

トリートメントなどで髪の毛をしっかり保湿したりすることも大切ですが、髪の毛は頭皮の毛穴から出てきています。やはり頭皮のケアからしていくことが美髪を保つ秘訣!頭皮のアンチエイジングについて、いくつかご紹介しますね。

その1.保湿と栄養補給

女性ホルモンの『エストロゲン』が減少すると、身体は乾燥しやすくなってきます。エストロゲンには肌の水分量を増やし、コラーゲンの合成を助けて弾力を保つ働きがあるからです。
乾燥しやすい頭皮には保湿が大切。まずは頭皮チェック!

 

▲表面の角質が浮き、やや水分量の足りていない頭皮です。

▲しっかりと保湿された状態の頭皮。乾燥した頭皮にはオイルクレンジングや、アミノ酸系シャンプーを。普段はあまり熱めのお湯ですすがず、ぬるめでしっかり流すようにしましょう。

その2.マッサージと良質な睡眠

休息が十分にとれていないと体にも影響が出てきます。

▲ヘッドスパの時は短時間ながらぐっすりと眠っていらっしゃる方も多いです。女性の睡眠メカニズムはホルモンに大きく影響を受けるので、普段快眠できていない方ほどマッサージ中には眠くなってしまうようです。施術中はゆっくりお休みになっていただいて構いませんが、ご自宅でも良い睡眠がとれるように、就寝前はなるべくリラックスした状態になれるようにしましょう。(眠りについてはこちらの記事もご覧ください。)

3.偏らない食生活

過度なダイエットなどは一時的に体型を変えますが、体に無理が出てくると体内のホルモンバランスにも影響します。バランスの良い食生活が大切とよく言われますが、中でも注目されやすいのが大豆製品。大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをします。

他にも手軽に取れておすすめなのがバナナ。マグネシウム、カリウム、ビタミンB6など豊富に含まれており、身体の調子を整えてくれます。胃腸にも良いので便秘気味の方にもおススメです。

お顔や体型などに注意が行きがちなアンチエイジングですが、頭皮や髪も同じようにいたわって、美髪をキープしていきましょう!

 

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

水のいらないヘアケア『ドライシャンプー』って何?

2017-06-16 12:00:00 | 頭皮ケア

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

数年前からドラッグストアなどでも見かけるようになった『ドライシャンプー』。元々は震災などの災害時に、水が使えない環境の中で髪や頭がべたついてくるのを防ぐための防災グッズとして注目されるようになったものです。

災害時以外でも、風邪をひいてしまって頭が濡らせない場合や、キャンプで外で過ごす場合等、ちょっとした理由で普段通りシャンプーが出来ないときがあるものです。スプレータイプ等の使いやすいものも出ているので、日常使いする方も結構いらっしゃるようですね。通常の洗い流すシャンプーでは、本来必要な皮脂分まで落とし過ぎてしまう可能性もあるので、近年ではシャンプーの新しい形として認識されるようにもなっています。最近話題のお湯だけで汚れを洗い流す『湯シャン』も、ドライシャンプーとは全く逆の発想ですが目的は似ているんですね。

今日は市販されているドライシャンプーを使う時に知っておくと良いプラスアルファのやり方をご紹介します。

まずは蒸しタオルを使う方法。

美容院でシャンプーをしてもらった後に首のあたりに温かいタオルを当ててくれたりしますよね。とっても気持ちよく、リラックスする時間です。

蒸しタオルはご家庭でも電子レンジで簡単に作ることが出来ます。お湯でタオルを濡らしておき、数十秒でも結構熱くなりますので、やけどに注意してドライシャンプーの前にまんべんなく頭皮全体を包むように当てていきます。その後ドライシャンプーをして、最後に濡れた蒸しタオルで拭いてから乾いたタオルでふき取ります。こうすることでよりスッキリ感UP!一度温めることで表面の汚れも浮き上がって簡単に落とせるようになります。

 続いてはベビーパウダーを使う方法。

▲ベビーパウダーはコーンスターチ(デンプンの一種)などからできています。少量で十分ですが、髪の毛の余分な油分や水分を吸収してくれるので髪の毛がサラッとした感じになります。

元々ドライシャンプー用の製品はシャンプー自体が含む水分に汚れをとかしてぬぐい取るものですので、ベビーパウダーでもその代用にはなります。拭き取るときは乾いたタオルで取るようにしましょう。

リッツでも首筋の辺りをマッサージするときはパウダーをつけて滑らせるように首筋を伸ばしたりします。本来赤ちゃんの肌荒れを防ぐために作られたものなので地肌にはとってもやさしいんですよ。

 知っておくと良い知識かもしれないですね。今日はちょっと趣向を変えて、ドライシャンプーのご紹介でした。

 

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

PC・スマホ多用する方に☆眼精疲労・目に効くツボのマッサージ

2017-06-15 09:16:47 | ヘッドスパ

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

昨日は頭痛に効くツボをご紹介しましたが、今日は眼の疲れ・眼精疲労について。仕事でPCを使う方はもちろん、近年電子書籍なども普及してきて、タブレットやスマートフォンで読書をしたりする場合も多いのではないでしょうか。

▲画面に集中しているとどうしても姿勢が前かがみになり、本来の姿勢より体が曲がってしまうことがよくあります。眼の疲れはもちろん、ストレートネックの原因にもなります。人間の頭の重さは4~5kgと言われていますが、首が前に曲がるにつれてその負荷は増していきます

30度前に倒れるとその負荷は20kg近くにもなるそうです。本来人間の首はある程度の荷重に耐えられるようになっていますが、不良姿勢が続くと首も弱まってきますので注意が必要です。よくTVなどの外国の映像で、頭に荷物を乗せて運ぶ民族の人たちの様子が見られますが、彼らは安定させるため常に首を姿勢よく保っているので、ヘルニアやその他の疾患などにかかりづらいそうです。

とは言っても現代人にとって切り離せない電子機器も多いので、いかにして負担を和らげるか、というのは大切です。

▲特に眼の疲れに効くツボはこちらの3か所です。

睛明(せいめい)…目がしらと鼻の付け根のくぼみの辺り

攅竹(さんちく)…眉がしらにあるツボ

風池(ふうち)…えりあし、髪の生え際と首筋の交わるところ。首を曲げたときにくぼみができるところです。

頭には目のツボも沢山あるんですが、ヘッドスパの感想としてよく聞くのが、目の疲れがとれた、というもの。普段酷使されている部分ほどマッサージされた後の感覚はすっきりしてくるものです。

目の疲れにおすすめのメニューも載せておきますのでぜひ受けられてみて下さい。

シャンプーCコース + アイケア15分 

ツボ押しマッサージシャンプーとヘッド・首のマッサージが15分、さらに上の3つのツボも押していくお顔や目の周りのアイケアのマッサージがセットになっています。約60分くらいのマッサージ中心のメニュー。疲れがとれてスッキリしますよ。

ゆったりヘッドスパ60分 + アイケア15分

ヘッドスパのスタンダードとアイケアの組み合わせ。上記のシャンプーCコースにさらに頭皮のクレンジングと頭皮トリートメントが加わり、毛穴もきれいになります。

ゆったりヘッドスパ80分 + アイケア15分

ヘッドスパの中でもマッサージの長いコースにさらにアイケアを追加。頭や首だけでなく、肩や背中も入っていきます。特にお疲れの方はこちらもおススメ。慢性的に肩こりがつらい方などは長めのコースでじっくりほぐしていきましょう。

 ★★予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

つらい頭痛にもヘッドマッサージを☆頭が痛い時に押すツボは?

2017-06-14 08:06:24 | ヘッドスパ

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

頭痛にお悩みの方はいらっしゃいませんか?頭が痛くなる原因は色々とありますが、ストレスや心身の緊張、眼の疲れからも来ると言われています。

今日は頭痛に効くツボを2つご紹介しますね。

 

まずは頭頂部にある『百会(ひゃくえ)』精神安定やストレスの緩和に効くツボです。鼻を通るお顔の中心線上で、耳の上からの延長線と交わる辺りです。自律神経を整え、頭痛や頭の重たい感じをやわらげます抜け毛や白髪予防にも効果があると言われています。

結構有名なツボで、頭のマッサージではよく使われるところです。自分でマッサージをする場合指の腹で指圧する方法が良いでしょう。極端に強く押す必要はありません。ジワーっと圧を感じるくらいの強さで大丈夫です。

続いては『天柱(てんちゅう)』。頭というよりはどちらかというと首に近いんですが、えりあしの髪の生え際の辺り、首の後ろの日本の筋肉のくぼみの辺りです。こちらも頭痛や肩こり、血行の改善や不眠にも効いてくると言われています。ここをじっくりマッサージするとだんだん顔色が良くなってくるんですよ。

いわゆる『揉み』のマッサージと、このようなツボの『指圧』を組み合わせてほぐしていくんですが、頭のマッサージは髪の毛にとっても大切なものです。

頭皮の内側には『立毛筋』という髪の毛を立てるための筋肉があります。ここが収縮すると普段は斜めに生えている髪の毛が垂直に立とうとします。この筋肉は自分で勝手に動ける随意筋とは違い、自律神経の影響を受ける不随意筋です。(自律神経についてはこちらの記事をご覧ください。)マッサージをしてリラックスすることで副交感神経が優位になり、血行も促進されていきます。

▲赤い位置にある立毛筋が働くと髪の毛に作用し、髪の毛をピンと立たせています。

デスクワークの方もそうでない方も、頭痛は現代人にとってなかなか切り離せない症状です。しっかりマッサージしてリラックスすることで短時間でも効果があるものです。疲れのたまりやすい方、一度じっくり頭皮マッサージとヘッドスパへいらして下さい。

 ★★ご予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

保湿&クレンジング☆両方できるツバキオイル☆

2017-06-13 09:10:05 | 頭皮ケア

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

頭皮の保湿、というとどんな方法があるでしょうか。乾燥した頭皮はなんとなくカサカサした感覚があり、水分量が足りなくなるとフケが出てきたりもします。

大切なのは毎日のシャンプーなんですが、それだけだとどうしても取り切れない老廃物もあります。人間の体は常に新陳代謝し、新しい皮膚が作られてきていますが、この移り変わりをターンオーバーと言います。大体28日から35日周期で下から新しいものが上がってきて、表面にある古い細胞は除かれていくんですが、睡眠不足や栄養不足、ストレスなどによりこの周期に乱れが生じることもあります。

ターンオーバーの乱れによってフケなどのトラブルが引き起こされている時、乾燥している頭皮はさらに注意が必要になります。

水分量が足りていない状態では、皮膚自体の抵抗力が弱まっていますので、人間の体は皮脂分を余分に分泌しようとします。それにより乾燥しているのに部分的にはべたつきを感じるようになり、繰り返しシャンプーをしても気持ち悪い状態になってしまいます。皮膚表面としては本来乾燥しているので、洗いすぎにより乾燥はどんどんひどくなってしまう・・という悪循環も起こります。

そこで、、

おすすめしたいのがオイルクレンジング。リッツでは頭皮ケアコースの中で、最初にツバキオイルを全体につけ、スチームにあてて老廃物を浮き上がらせていきます。クレンジング用に精油されているツバキオイルですので、保湿をしっかりとしながら余分なものだけを浮き上がらせていきます。皮脂分は溶かして浮かせていきますので、脂っぽくなっている人でも大丈夫。施術後はかたまりの脂や古い角質がとれてきれいになります。

 

乾燥やべたつきがかなり進んでいる頭皮は一回でとり切れない場合もありますが、2週間から1ヵ月に一回くらいの割合で定期的に続けていくと、地肌の状態は徐々に改善していくと思います。

ツバキオイルを使ったコースの組み合わせをご紹介しておきますので参考になさってください。(表示料金は税込み、髪の長さに応じて+ロング料金を別途頂戴いたします。)

まずはベーシック、頭皮ケア60分コース (¥8,020)

この中にツバキオイルクレンジング・頭皮ケア用シャンプー・頭皮のトリートメント・15分ヘッド、首のマッサージが含まれています。頭皮ケアのできる材料でヘッドスパをしている感覚ですのでリラクゼーション効果もあり。リッツでも一番人気のメニューです。

あまり時間の取れないかたには、ツバキオイルクレンジング+シャンプーAコース (¥4,110)

上記頭皮ケアコースのクレンジングとシャンプーだけをしていく組み合わせ。短い空き時間にも保湿とリフレッシュができるのでお仕事帰りに寄って頂きスッキリできるのも魅力です。

マッサージもしっかり長めに入れたい時は、頭皮ケア80分コース (¥11,500)

60分コースの内容に加え、マッサージがさらに20分長くなります。肩や背中のマッサージまで入りますので、凝りをほぐしたい方にはこちらがおすすめ。

この所、ご新規のお客様が多く、お悩みは特にない方でも頭皮を見るとややべたつきや乾燥がある方がよくいらっしゃいます。過剰に心配する必要なありませんが、予防の意味でもケアは大切です。

洗い上がりがいつもよりもスッキリすると思いますので、頭皮の状態が気になる方、ぜひ一度ご相談ください。普段のシャンプーでどんなものを選べば良いか分からなければ、シャンプー剤選びのアドバイスも致します。

 

 ★★ご予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

知っておきたい身体の仕組み☆交感神経と副交感神経について

2017-06-12 09:19:50 | ヘッドスパ

ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ

 おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。

最近睡眠はよくとれていますか?寝不足になると体がうまく休息できず、疲れがたまってしまいますよね。理想的な睡眠時間は人によっても違いますが、人間は浅い眠りのレム睡眠と、深い眠りのノンレム睡眠を90分ごとに繰り返しています。そして、浅い眠りのレム睡眠の時に目覚めるとスッキリとした寝覚めになるそうです。

そこで、睡眠時間を90分刻みで区切り、540分=6時間、630分=7時間30分など90の倍数にすると良い睡眠がとりやすいです。もともと寝つきの悪い方は無理に寝ようとしないでも良いので、就寝前の飲食は控えめにして、なるべく神経をリラックスさせるようにしましょう。

今日は交感神経と副交感神経について。

以前の記事でも少し触れましたが、交感神経は活動時やストレスを感じている時に、副交感神経はリラックスしているときや休息時によく働くものでしたね。体調の良い人は、この2つのバランスがうまく機能しています。

交感神経ばかりが働いてしまうのは、自律神経失調症などにもつながってきます。

・・とは言っても自分での調節は難しいですよね。そこでおすすめなのは筋肉をほぐすこと。

ヘッドスパのマッサージを受けている時にぐっすりと眠ってらっしゃるお客様も多いですが、みなさんもマッサージされていつの間にか眠ってしまったことはありませんか?

眠くなる、という事は副交感神経の働きに切り替わった証拠です。
副交感神経に切り替わることで、老廃物の流れも良くなり、代謝も促進され、質の高い休息時間となります。

▲リッツのシートもマッサージ中は横になる設計になっていますので、リラックスしやすいです。寝てしまうともったいない!という声も良く伺いますが、お疲れの時はゆっくりお休みになってください。

リラックスする時間をつくることが大切ですが、日々の生活習慣によっても身体の調子は変わってきます。副交感神経にとってあまりよくない生活習慣を挙げておきますので、当てはまるところがある人は少しずつ改善していきましょう。

・休日に昼過ぎまで寝てしまう
…仕事の疲れなどが溜まっていると、休日はついつい昼過ぎまでダラダラしてしまいがちですよね。気持ちはとてもよくわかりますが体の中のリズムが狂ってしまい、夜の睡眠に影響したり、翌日の起床時間に影響したりします。少しくらいなら寝坊も良いですが、リズムを整える意味で一度起きてしまう方が身体にとっては良いです。

・睡眠の前にパソコンやスマートフォンを見ている。
…よく話題にもなるブルーライト。パソコンやスマートフォンの画面の光により刺激を受けるので、交感神経が働きやすくなります。就寝前の1時間程度はあまり画面を集中してみすぎないようにしたいですね。

・体を冷やす習慣
…エアコンをよく使う時期になると体温調節が難しくなります。冷房によって体が冷えると、自律神経にも影響します。体温調節機能を保つには適度に汗をかくことが良いです。暑いからと言ってシャワーだけにせず、湯船につかってゆっくりする時間をつくってみると良いですよ。

・偏った食生活
…脂分、糖分、塩分など、偏りがちになっている人は食生活の見直しも大切です。タンパク質・ビタミン・ミネラルなどを幅広く摂って栄養状態も整えましょう。栄養素については過去の頭皮ケア栄養学の記事をぜひ参考にして下さい。

 

疲れがたまって頭が重い、最近眠りが浅い、たまにはゆっくりと休みたいという方はもちろん、ちょっとした空き時間にリラックスしたいという方にもヘッドスパはぜひおすすめです。お仕事帰りに、休日の自分へのご褒美に、ぜひご来店ください。

 

 本日6月12日のご予約空き状況

新宿店16時~18時頃まで

渋谷店15時~18時頃まで

朝の時点ではこちらのお時間がご案内しやすくなっています。当日の状況に応じて変わる場合がございますので、店舗までお気軽にお問い合わせ下さい。 

 ★★ご予約はこちらから★★★★★★

ヘッドスパ・頭皮ケアなら東京新宿・渋谷のリッツ
渋谷店03-6418-5075
新宿店03-5909-5676

★★★★★★★★★★★★★★★★★

ランキング参加中♪ 良ければポチっと押して下さいね★ にほんブログ村 美容ブログ エステ・スパへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

 

 

コメント
この記事をはてなブックマークに追加

東京・新宿・渋谷の頭皮ケアとヘッドスパ


渋谷店予約03-6418-5075/新宿店予約03-5909-5676