血液サラサラで頭皮ケア

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の野口です。

頭皮ケアを考えると毛根にいかに栄養を与えるか、送り込むか・・・。ということになりますが、方法としては大きく２つに分かれます。まずは、外側から。育毛剤やシャンプー剤等で有効成分を入れ込んであげる。もう1つは内側から。バランスの整った食事を心がけること。人間は植物性のものを多く食べることによって健康でいられるようです。歯の形を見ても草食系動物と近いそうです。肉を食べるための歯は奥歯で糸切り歯といわれる犬歯の１対しかありません。植物性で頭皮に良い食べ物というとやはり大豆です。豆腐や納豆・豆乳など植物性たんぱく質をしっかりとって毛根に栄養を届けましょう。

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ヘッドスパスタッフの日記：ＮＨＤＫヘアショーに行って来ました☆

こんにちは～ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店の木村です。

先日新宿のハイアットリージェンシーにて、ＮＨＤＫ日本ヘアデザイン協会のへアショーに行って来ました。毎年２回、春夏と秋冬に開催されるのですが、シーズンのトレンドをふまえたショーのため、見ていて勉強になることも多いです。

今回の春夏は“ＬＡ　ＶＩＥ”（生命・生活）をコンセプトに華やかで活き活きとしたヘアメイクやコスチュームが多く、カラーも大胆に遊び心がある作品でまとめられていたので、見ていても楽しめるショーでした。



今季のトレンドとしては、まるみと襟足のくびれを強調し、なおかつパーマで毛先を遊ばせたスタイル、部分カラーで少しアクセントをプラスして、ヘアサロンならではの仕上がりでヘアスタイルを楽しむ、ということがポイントだそうです。

まだまだ寒い日が続きますが、春夏に向けてお客様への提案の幅を広げていきたいと思っています。ヘッドスパと一緒に、リッツの美容メニューもどうぞよろしくお願いします。

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ヘッドスパ＆植物効果で心に安らぎを

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店店長の柳田です。

先日久しぶりに、新しい種類の観葉植物を買ってみました☆やっぱり植物は癒されます。何度か枯らしてしまったこともあり、お店の人からアドバイスをいただき、今ではだいぶ育てるコツもわかってきました！順調です！おかげでお部屋の一部分は植物だらけになっています！



リッツ新宿店、渋谷店とも、少しでも心が安らいでいただけるのではないかと思い、ヘッドスパのお席から目に入る場所に植物を置いています。よく植物が育ってますね、お客様から声をかけていただくこともたびたび！スタッフみんなで元気に育てていきます♪

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健康と頭皮ケア

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツの鴨川です

私は冷え性なので、今回は体を冷やす食べ物と体を温める食べ物についてお話します。
体を冷やす食べ物はトマト・きゅうり・ナス・大根やバナナ・みかん・スイカなどが代表的なものです。どれも私の好きな物ばかりですが、これらも摂りすぎると良くないんです。しかし塩漬けにしたり、ぬか漬けにすると良いんですよ調理法によって性質が変わるからです。
体を温める食べ物はごぼう・たまねぎ・山芋・チーズ・魚やりんごなどです。
食事は生活の基本ですので、バランス良くさまざまな調理法で楽しみたいものです。

生活習慣が整うことは頭皮環境にも非常に大切なことです不規則な食生活、短い睡眠時間、ストレスなどにより、抜け毛や細毛、かゆみの原因にもなりますので気をつけましょう

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＊みなさまにとってヘッドスパリッツも＊

こんにちは～ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店の廣瀬です

皆さまは行きつけのお店ってございますか？
私は一度気に入ったお店は何度も足を運んでしまうタイプで何軒かあります
好きなブランドのショップだったり、美味しいごはん屋さんだったり、他にもカフェやマッサージ屋さん、美容室・・・などなど。

しつこく通わせて頂いてるので（笑）自然とスタッフの方とも仲良くなり、より常連になってしまいます

お休みの日は予定がなければ大体いつものコースが決まっており、お店を満喫しつつ雑談してくるのが定番です

楽しいのももちろんありますがいつも色々勉強させて頂いております。

Ritt`sも皆さまにとって居心地がよく、何度も足を運んでしまいたくなる、そんなお店になって頂けたら幸いです。

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ヘナで頭皮ケア

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店・店長の村山です
毎日寒いですねー。私は冷え性なので、冬場はとにかく何枚も服を着込んで出かけます。その方が風邪もひきにくい気がします。

さて、今日はヘナ（ヘンナ）について。これは、エジプト・インド・北アフリカなどの乾燥した水はけの良い丘陵に育つミソハギ科の植物です。葉を乾燥させ粉にしたものを水などで溶いたものが、古くから髪・眉・爪・手足などの染色やペイントに使用されているそうです。天然の色はオレンジ色（赤っぽい色）の色素で、タンパク質に絡みつく習性を持っているため人の髪や色が付きます。
その歴史は古く、クレオパトラもヘナで爪などを染めてマニキュア代わりに使用していたという記録も残っているらしいですよ。
天然のヘナの良い所は、髪や頭皮のダメージがないところです。ただ色の入りが弱いので、濃く染めたいときは1.5％ほど染料が入ったものを使用したほうが良い場合もあります。また、植物のアレルギーをお持ちの方は使用できない場合もありますので、当店ではパッチテストをお勧めしています。
髪や頭皮を傷めず、特に白髪を染めたい方にはヘナでケアされてみてはいかがでしょうか？


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ヘッドスパリッツスタッフの日記

こんにちは～ヘッドスパ・頭皮ケアリッツの永石です。
寒さも正念場！皆様いかがお過ごしでしょうか？

先日、韓国のお客様がヘッドスパに来られました。これから御国に帰省されるそうで、韓国も中国や台湾と同じように旧正月がメインのようですね～

今年は、わたくし頑張って！おせちに初挑戦しました
31日に５時間かけてやっと完成♪


▲自作お節料理

見た目はまだまだですが、味はなかなかのものでしたよｗ
正月料理も色々と意味があるようで・・・

田作りは豊作を祈願して、数の子は子孫繁栄、黒豆、豆に働けるように、などなど
今年は、是非とも良い年にしたいものですね～皆様に幸がありますように・・・

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ヘッドスパと一緒にカットもどうぞ・・・。

こんにちは～ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の野口です。
先日ハサミを研ぎに出しました。抜群の切れ味です！
切れないハサミで髪を切ると傷むのを皆さんご存知でしたか？
通販番組で切れない包丁でトマト切ってぐちゃぐちゃになっているのを見たことありますよね？！あれと一緒で切れ味が悪くなったハサミで髪を切ると断面がガサガサしてそこから傷むのです。そのために、私たちは定期的にハサミのメンテナンスとして研ぎに出します。せっかく頭皮をきれいにしているのに、髪をバサバサにしてしまってはいけませんからね。
ヘッドスパと一緒にカットもどうぞ☆

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ヘッドスパ×フケ予防 自分にあったシャンプーを

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店の木村です。

空気が乾燥している時期が続いていますね。リッツにいらっしゃるお客様からも、頭皮の乾燥によるお悩みをよく聞くようになりました。その中に痒みやフケによる物も含まれています。

頭のフケは、頭皮の表面の角質細胞が剥がれ落ちた物なんですが、簡単に言うと体のアカと同じ物です。痒みを伴ったり、フケが大きく、量が多い状態を「フケ症」といいます。

フケ症には２種類あるんですが、湿ったかたまりのフケの場合は脂性のフケですので、常在細菌を抑える抗真菌剤の入ったシャンプーが効果的です。
これに対し、乾いたサラサラしたフケの場合、乾燥性のフケになります。今はどちらかというとこの乾燥性の方が多いように思いますが、このタイプはまず洗いすぎを控えることと、しっとりタイプのシャンプーや保湿剤を使うのが効果的です。

時期によってフケが出やすくなる方、皮膚の健康に役立つビタミンの不足や、睡眠不足からフケ症が悪化する方もいます。正常に戻るまでの期間は人それぞれですが、リッツのカウンセリングではお客様にあったシャンプー剤を分かりやすくオススメできるよう心がけています。ぜひお気軽にスタッフまでおたずねください。


▲『ウィスキャルプウォッシュ』：ホホバオイル配合で保湿もしながら洗えます☆

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毛髪の役目って？頭皮ケアで健康な髪づくり

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店店長の柳田です。

最近寒い日が続いていますね。私は寒いのが苦手なので、外へ出かけるときはたくさん着込んで暖かくしてます。防寒には欠かせないものとすぐに思い出せるのは、服や手袋、マフラーといったとこでしょうか。もう一つ忘れてはいけないものがあります！それは髪の毛です！！髪の毛？と思う方もいるかもしれせんが、毛髪はこの寒さ、暑さから頭部を保護してくれているんですよ☆

髪はただ生えているだけではないのです！他にもいろんな働きが。まず、クッション的な役割もあるので物質的衝撃から守ってくれます。人体に悪影響を及ぼす重金属（水銀、ヒ素、鉛）などのミネラルを毛髪を通して体外に排出することも。もちろんパーマやカラー、ヘアカットによって個性を出すこともできますよね☆

髪はちゃんと私たちにとって大切な役目を果たしてくれているんですよね。頭皮環境を整え、頭皮のケアで健康な髪を育てていきましょう♪

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ヘッドスパで血行促進

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツの鴨川です。

あっという間にお正月も過ぎ、日常生活が戻ってきましたいかがお過ごしですか？
お正月、私は愛媛県の実家に帰りました。半年ぶりに会う家族と温泉に行ったり、初詣に今治城へ行ったり、寒かったですけどとても楽しかったです本家なので親戚が集まり、みんなでおせち料理を食べたり、写真を撮ったりしてきました


▲今治城です

愛媛は東京より寒かったです寒いとカラダが縮こまって、肩がこりやすくなります。手足も冷たくなるので血行が悪くなってしまいます。こういう時はヘッドスパで血行促進です頭のツボを押して、首や肩までマッサージさせていただくことで全身の血行が良くなりますぜひお試し下さい

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ビタミン摂取で頭皮もお肌も乾燥を防ぎましょう☆

こんにちは。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店・店長の村山です

冬場は本当に髪も皮膚も乾燥しますよね。特に私は手と足の乾燥が気になります。
保湿クリームを分厚く塗っても追いつかないくらいです。
乾燥に良い栄養分はビタミンＡ【緑黄色野菜や牛乳・卵などにも含まれる】が良いと言われています。普段はなるべく野菜を食事で摂るように心がけています。そのせいか、体調も良いような気がしています。
最近ミキサーを使い果物のジュースを作るのが自分の中で流行っています
先日は牛乳とイチゴとバナナに練乳を少しだけ入れて作ってみましたが、これはとっても飲みやすくて美味しかったですよ

イチゴはビタミンＡ・Cなど含まれているので、頭皮やお肌が乾燥しやすい冬にはいいかもしれませんね～

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*花嫁さんもヘッドスパ*

こんにちは～ヘッドスパ・頭皮ケアリッツ渋谷店の廣瀬です

先日お休みを頂きまして友人の結婚式に行ってきました
学生時代を共にしてきた友達がお嫁にいくってなんだか不思議な気持ちでしたがとっても幸せそうで私も幸せな気持ちになりました
ドレスもヘアアレンジもすごく素敵で花嫁さんから目が離せませんでした(笑)
一生に一度の晴れ舞台！元々きれいな友達ですがやはりこの日のために色々磨いたり頑張ったりしたんでしょうかね

当店にも結婚式を控えたお客様がたくさんお見えになります！
クレンジングで頭皮の毛穴まできれいにしたり、ヘッドマッサージでリラックスしたり、ヘアエステで髪のコンディションを整えたり！
また渋谷店ではカラーリングやパーマもさせて頂いてますので見た目も美しく変身したり！



これからもみなさんの'美'のお手伝いができたらと思っています

人生のイベント前に是非お越しください

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静電気防止に！ヘッドスパ＆ヘアエステコース

こんにちは～ヘッドスパ・頭皮ケアリッツの永石です。

先日、富士山を見に河口湖までドライブしてきました。
天気も良く、冬の澄んだ空気の中できれいに富士山を眺めることが出来ました。

▲壮大な富士山を見ているとなんだかとてもパワーを感じます！
生気を養って帰ってきました～

冬になると、乾燥して私のカサカサな手は、車のドアや洋服の繊維に反応して毎日バチバチしています（笑）
髪もこの時期は外気の乾燥によってパサパサになりますよね。髪の静電気防止には保湿が大事です。

毎日のヘアケアではシャンプー後にしっかりとトリートメント、その後に洗い流さないオイル、乾いた状態でしっとりするタイプのスタイリング剤などをつけると髪の静電気はかなり防げると思いますよ(^O^)
リッツのヘッドスパ＆ヘアエステコースもオススメです。髪の内部まで栄養を入れ込みしっとりツヤのある髪に！
ぜひお試し下さい。

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頭皮ケアで頭皮の色をチェック

こんにちはヘッドスパ・頭皮ケアリッツ新宿店の野口です。
皆さん頭皮の色で健康状態が分かるということは聞いたことありますか？あながちウソではないです。健康な頭皮の色というのは、青白く透明感があります。しかし、疲れがたまっていて免疫機能が落ちていたりすると黄～茶色がかってきます。青白いのと似ていますが真っ白という方もいらっしゃいます。こういう方は虚弱体質や貧血気味だったりします。赤みがある方は頭皮が敏感になっていたり、炎症が起こっていることが考えられます。
このように、頭皮の色1つとっても、色々分かるのです。頭は体の一部です。やっぱり「健康第一」です。
寒くなりましたから、お体に気をつけてお過ごし下さいませ。

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