PMS

いつからだろう PMS

PMS？ って何？
女性なら ご存知だと思います PMS

私のPMSの場合、 まず生理前７日前くらいから 過食 そして2、３日前から 下肢の浮腫み 怠さ、腰痛 そして 前日くらいから下腹部痛が 必ずあるんだわ あと 不感症w
万年 不感症じゃないわよ！ 生理前はいつもより そんな気分になりにくいだけだよ

この 4、5年は 生理前の過食が 酷くてねえ
食べても 食べても お腹いっぱいに なんないの(-∀-○)

ダイエットで体重を落としても このPMSで過食して 戻るパターンを 何度繰り返した事か

しかも、過食したくなるのは 決まって ピザとかハンバーガーとかジャンクフードだから たまったもんじゃない 苦笑
甘いものより 塩っ気のもの、 あと味噌汁とか無性に飲みたくなっちゃう〜

ピザとかハンバーガー食べるより 味噌汁がぶのみした方が お腹もはるし カロリー比べても太りにくいんじゃねの？ 味噌汁がぶ飲み療法を編み出しました。


追記 レチノールクリーム 反応しまして 顔の皮向け中です。 カサついて ヒリヒリします。 そして痒い(＞＜) 乾燥して 逆にシワが…

今食べたいもの

秋がくるので

やっと 暑さも落ち着いてきましたね。
千葉の停電 まだ復旧に時間がかかるそうで 何とか早く いつもの生活に戻って欲しいものです。

夏が過ぎるまで我慢していた シミ撲滅キャンペーンを実行しようかなと思って こちらを購入💁‍♀️しましたの



女性なら おなじみのレチノールクリーム
シミ シワ改善効果 美肌効果が期待されるクリームです

鼻筋に 気がつくと シミ？かな？肝斑のようなものが現れまして、 ← つくづく年齢を感じるな( ´△｀) レチノール治療を自分でやる事にしました！

レチノールクリームは 皮膚のターンオーバーを強力に促します。下からどんどん新しい皮膚に入れ替えて シミ シワを改善してくれる かなり実力のあるレチノール。
肌が ツルツルになるんですよっ♪


その反面 キツイ副作用が必ずでるので 途中で挫折しないか ちょっとビビってマス
その副作用とは 皮膚のターンオーバーをどんどん促すのでら酷い皮むけや 火傷のような赤みやヒリヒリ感 皮むけの最中は 肌がゴワゴワで化粧ノリが最悪に…
私は 以前 挫折してしまいました(＞＜)
だから 今度こそは！！ 鼻筋のシミを消してやるわ

楽しみの

毎度おなじみ 福岡土産をもらったよ！

いまだかつて ひよこ饅頭を食べた事があるだろうか？！ってくらいに ひよこ饅頭を食べてるなあ。



お土産は 一つ一つが高いからさ、たくさん貰うと恐縮しちゃうなァ。(＞＜) THANKs！

さて、久しぶりにクッキングしました！
暑さも落ち着き 秋の空気を感じるようになったからおでん を。 今さっき出来上がったところで〜す



コトコト ゆっくり火を通しました。

ジャガイモは 煮崩れ防止とお出汁が濁るのを防ぐために お茶パックに入れる事にしました 冷めたら 取り出しますね。

お母さんは 卵と大根が好きだったから明日 お土産と共にお供えしようかと 今日も見守ってくれてありがとう！

おやすみなさい😘💤

区切り

母の４９日法要が 無事に終わりました。

いまだに 母が亡くなったのが信じられないでいます。
入院していた時期から かれこれ2カ月ちょっと 家に居なかったので その期間も含めて3カ月 実家で母の姿をみていないことになります。


遺品が沢山あり 母だけ 消えてしまったというか、母が どこか旅行にでも行ってるような感覚です。

亡くなるって不思議なものです
その人がいなくなっても 残された人間は いつもと変わらない毎日を送っているのですから

さみしくて どうかなりそうだ！ という事はないんだけど 色々思い出して泣いてしまう日もあります。 特に 亡くなる直前の頃 母の辛さを思うと どんな、気持ちでいたか？と思うと 後悔はしてしまいますね

気がついたら 母の事ばかり考えてる時もあります。

４９日もすぎ 区切りを付けていかなければいけないのですけど 母に 会いたくて仕方がありません


何をしてもどれだけしても 会えないものなのでしょうか？ これから先 何十年も 二度と会えないと思うと 頭がおかしくなりそうな気持ちです 涙
ドラえも〜ん！！！！


また 明日から頑張ろうっと…

母が 食べてたエビカレー