生活習慣♪

PCを買い替えたのを機に。

データ移行をせず、使いづらいままにして、
使いづらい場所に置いて、
無駄にPCを開かないようにしています。

スマホも、なるべく手元に置かないようにして。

そんなわけで、ブログの投稿も減り、メールの返信も遅くなっているかもしれませんが、
生活習慣って、大切ですよね。

食事にも、気を付けていて、
添加物はもちろん、砂糖や塩、小麦粉を減らし、
お野菜をたくさん、お肉よりお魚、
納豆、くるみ、ゴマなど、身体に良いと言われるものを毎日食べています。

なるべくたくさん歩くように歩数を気にして、
毎日少しづつ筋トレ。

先日、美容院で、「髪がめっちゃ元気で健康な感じになりましたね！シャンプー変えたんですか！？」と言われました。
昨日、夫も10年以上通っている美容院で「髪が全然細くなったりしなくて、健康ですね！」と言われたそうです。

コロナでコンサートがなくなって、
お出かけが減って、
意識が自分自身に向いたための、良い作用かな。

コロナ自粛も、自分にプラスになるように味方につけましょう～！

祝卒業♪

今日は、練馬区の小学校の卒業式でした。
ご卒業おめでとうございます！

修学旅行もなくて、イベントの少ない一年間でしたが、
卒業式には、桜が満開！

コロナが流行ってバタバタし始めてから、ちょうど１年。
慣れてきたこと、
飽きてきたこと、
我慢してきたこと、
いろいろあるけど、
まだ続きそうです。

我慢と思わず、工夫して楽しめるとよいですね。
私の最近、楽しいことは。
髪を切ってイメージチェンジ♪
外食を控えているので、
フライパンや調理器具を買い替えてお料理を楽しく！
小豆と麹で発酵あんこを作ってみたり。
MCTオイルとグラスフェッドバターを買ってきて、バターコーヒーを作ってみたり。
生わさびを買ってきて、すりおろしてワサビ丼にしてみたり。
米粉でクッキーを作ったり、
片栗粉で卵ボーロを作ったり。

それから、最近、いろんなハチミツを買って、味を比べて楽しんでいます。
アカシア、菜の花、レンゲなど花の違いや、
ハンガリー産、カナダ産、ニュージーランド産、日本産・・・と産地の違いなども。

旅行ができないことは、残念ですが、
私は、家の中でひとりで、ピアノの練習とか読書とか、
十分に楽しめています♪

ストレスをためず、感染防止に気をつけて、
新しい日常生活を楽しみましょう！

ぱそこん

少し前から、危険な感じがしていたのですが、
私のパソコン、ついに壊れてしまいました。
まぁまぁ使ったので、寿命かしら。

新しいパソコンを買って、設定するというのが、
ほんとーーーに面倒くさい！！

何とか、使えるようになりました。

今回は、データ移行していなので、
今のところPCの中に、なーんにもなくて、
断捨離した気分♪

大事に使おう！
きちんと、整理しながらね。