走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

練習日誌(20・水)

2016-07-20 | Weblog
31’03 6kmB-UPjog(㌔5’10)

昨日・一昨日の暑さ、一昨日の蒸し暑さと比べれば随分楽。。

イマイチの体調だが、昨日の午後に10km走っておいたから躰は動いた。

どうやら風邪っぽい。
明日の御殿場行きはどうなるか???

明日は涼しいようだが雨模様でもありそう。
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