月1の通院

　　　　　　　いつものクリニックへ薬頂きに

　　　　　　　看護師さんから来月検査入院の事説明書受けて

　　　　　　　前の検査時と同じ注意点でしたのでわかってたけど

　　　　　　　使用する下剤の袋見たらあの痛さの恐怖を思い出してしまった

　　　　　　　前の検査の時にあまりの痛さに手をつかんだ看護師さんが

　　　　　　　ニコニコとされてて恥ずかしさが

　　　　　　　前回の入院時に持っていけば良かったなと

　　　　　　　思ったのあったのでメモしてと


　　　　　　　患者さん沢山で今回は診察なしの薬だけでした

　　　　　　　クリニックへ行った帰り必ず食べるおそば屋さんへ

　　　　　　　冷たいお蕎麦が美味しい

　　　　　　　こんな時なので席が離れてて安心感

　　　　　　　帰り道大型スーパーであれこれ見て来ましたが

　　　　　　　そこにケンタッキーやそば屋さん等ありますが

　　　　　　　混雑してました

　　　　　　　少し食料品買ってきました
　　　　　　　
　　　　　　　まあ安心する為の検査入院と思えば良いです



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眼科へ

　　　　　　　
　　　　　白内障の眼薬なくなり眼科へ

　　　　　2カ月間もこういう状況なのでと眼薬だけ頂いてたので今日は眼底検査と

　　　　　覚悟して行きましたら

　　　　　土曜日は混雑して検査する人も多くて今日出来ないので眼薬だけと

　　　　　受付で言われ内心ホットしました。　　検査と名のつくのは何でも怖い

　　　　　平日に検査に来て下さいと処方箋頂きました　

　　　　　皆さん眼科の前に平日でも8時半過ぎに並んで待ってます

　　　　　徒歩圏内だと近くに眼科ないのでね

　　　　　薬局へ行き4眼薬頂きました　次回は検査で9月末かな

　　　　　蒸し暑い毎日です

　　　　　今日は朝暑くなる前に散歩しましたが　仲良く散歩するご夫婦見ていいなと思いました　　　　　　　　




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急な雨にビックリ

　　　　　　　　肩こりと最近眠剤飲んでもすぐ眠れず

　　　　　　　　指圧へ

　　　　　　　　家出た時雨が降ってきたので傘持ってバス停へ

　　　　　　　　すごい大雨で先生の所まで行くまでずぶ濡れで

　　　　　　　　予約の時間までの間ドラッグストアでタオル買い拭きましたが

　　　　　　　　こんな濡れてるのに申し訳ないなと思いながら

　　　　　　　　施術して頂きました　先生が言われるには肩こりと頭痛施術は

　　　　　　　　中4日おいたらいいそうです
　
　　　　　　　　スッキリして帰宅　すぐシャワーして夕食後　眠くなりました

　　　　　　　　指圧効果出たのですね

　　　　　　　　身体の変化多いとついて行けない

　　　　　　　　家族がいたら色々心配するのでそちらへ

　　　　　　　　目がいくから自分の体調等二の次ですがね

　　　　　　　　小さな事あまり気にしないでいけたらいいかなと

　　　　　　　　　　　


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肩こりひどく指圧へ

　　　　　　　　はっきりしない天候のせいかひどい肩こりと頭痛で

　　　　　　　　10日にして頂いたのに又指圧へ行きました

　　　　　　　　予約した時間に間に合うようにバスで

　　　　　　　　先生には10年前頃からお世話になってました

　　　　　　　　以前は家から徒歩で行けたのに引っ越しされて

　　　　　　　　以前通ってた人達も車やバス等で来てるそうです

　　　　　　　　スッキリして帰り道スーパーであれこれ見て帰宅

　　　　　　　　夜グッスリ眠れて6時間半の睡眠

　　　　　　　　毎日体調スッキリしないのはなぜかな

　　　　　　　　60代が1番体調の変化多いと聞きますが

　　　　　　　　人によって違いますよね

　　　　　　　　まあ楽しい事も沢山あるのでいいでしょう
　　　　　　　　


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テレビ買い換えました

　　　　　　　夕食食べてる時急にテレビが爆音になりビックリ

　　　　　　　慌ててコンセント抜いて

　　　　　　　テレビのない夜の長い時間

　　　　　　　
　　　　　　　翌日いつもお世話になってる電気屋さんに連絡して

　　　　　　　早速新しいテレビ設置してくれてホッとしました

　　　　　　　10年前製造ですからいつ壊れてもおかしくないですね
　　　　　　　
　　　　　　　こんな時の出費が痛い

　　　　　　　設置時に操作方法聞いても難しいと感じました

　　　　　　　録画するのと同じメーカーだったのがテレビだけ変えたので

　　　　　　　操作は早く慣れないとね
　　　　　　　
　　　　　　　お米10%引きのスーパーへ

　　　　　　　無洗米2キロで1235円　お買い得でした

　　　　　　　つい惣菜に目がいきます

　　　　　　　主人がいた時には下手なりにちゃんと料理してたのにね

　　　　　　　困ったものです

　　　　　　　なるべく無添加の材料買ってましたが

　　　　　　　妹が「お姉ちゃんの年で無添加とかもう関係ないから」
　　
　　　　　　　と言われた事あって笑ってしまいました。　

　　　　　　　料理得意な妹は材料無駄にせずしてますから

　　　　　　　暑い一日になりそう


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