夏は峠を越えたようですが、まだ時折強い日差しがあって汗を拭う日もまだあるようだ。
今朝などは、涼しさを通り越して寒いほどでしたが、日差しがあったので助かりました
でもきょうは、午後の早いうちから雨が降り出すという予報に変わった。
それではと、予定していた各種の種蒔きを降られないうちに済ませようと急ぎ作業
大急ぎで作業を進めていると、気温は低めだが湿度が高いせいか うっすらと汗をかいた。
（今日種蒔きしたのは、大根・カキ菜・京菜・ほうれん草・みず菜・カブ・ミニチンゲン菜）
太陽の光や発汗は、光線過敏症や肌荒れなど様々な肌トラブルを引き起こすという。
夏の肌のトラブルは日焼けによるものだけには限らないといわれています。
意外と多いのが日光にあたって起きるアレルギー疾患で、光線過敏症と呼ばれているそうだ。
いくつかの種類があるが、代表的なのが「多形日光疹」・「日光じんましん」＆
「薬剤性光線過敏症」の３つ。
紫外線を浴びた皮膚に、半日くらい
たってから赤くて小さい粒状の湿疹と
かゆみが出るのが多形日光疹です。
１０～４０代の女性に多いという？
原因は紫外線。「紫外線の刺激で皮
膚中の成分が変化し、遅延型アレル
ギーを起こす」と ひふのクリニック人
形町の“上出院長”説明している。
多形日光疹は日焼け止めで予防で
きるそうです。 発症しても「多くは約
１週間以内で自然に治るという。
ただ数日たっても治らない場合はス
テロイド薬を処方してもらうとよい」
と上出院長は話しています。
日光を浴びるとできる成分への即時型アレルギーが「日光じんましん」というもの。
肌が赤いミミズ腫れのようになる。主な原因は可視光線で、日光を避けると症状は治まる。
ただ「紫外線が原因でないため、日焼け止めでは予防できないそうです。
対策は「抗ヒスタミン薬でアレルギー反応を抑えること」なんだそうです。
飲み薬や貼り薬が原因で起きるのが薬剤性光線過敏症というもの。
薬を使い始めた後に日光に当たり、顔や首周りなどに日焼けに似た症状が強く出たら要
注意だそうです。 「抗炎症成分のケトプロフェンを含む湿布薬の場合、貼った所が赤く
腫れ、水ぶくれなど強い症状が出ることもある」と院長。
他人から譲られた湿布を使わないことが大切」と注意を促しています。
一部の血圧を下げる薬でも起きやすいという？
医療機関で原因となっている薬剤を診断してもらい、服用や湿布の使用をやめること。
薬剤は体内にしばらく残るので、１～３ヵ月は直射日光を避けるなどが必要。
正確に光線過敏症の診断を受けるには・・いつから症状が始まったか？どんなときに
症状が出るか？症状が起きる場所や服用薬などを医師に伝えられるようにメモなどに
しておくとよいそうです。
体温調節のため汗をかくことは重要ですが、汗が夏の肌トラブルの原因になることがある。
「タオルなどで頻繁に汗を拭いていると、ふやけた肌を傷つけるうえ、刺激になる汗の
成分を肌にすり込むことになり、汗による肌荒れが起こることもあるそうです。
予防には日常のスキンケアと、汗をかいたときの対処が大切だそうだ。
専門家は「肌のバリア機能を保つため、洗顔のし過ぎは厳禁。朝は水で軽く洗うだけに
とどめた方がいいという。 発汗後の日中の洗顔は洗浄剤を使わず水で流すか、
蒸留水をスプレーしてタオルなどで軽く押さえて水分を拭き取るように・・！
（決して肌をこすらないようにしてください！と注釈付）
エアコンの冷風にさらされるため肌の乾燥が気になる半面、保温のし過ぎも肌トラブル
の元になるそうです。「油分が多すぎると皮膚に常在菌のバランスが崩れる。
乾燥が肌を傷めるからといってケアしすぎず、乳液など軽めの保湿と日焼け止めの
使用にとどめた方がいいとアドバイスしています。
薄着の季節は、ネックレスなどのアクセサリーを肌の上に直接着ける機会も多いのでは
「汗で金属がイオン化してアレルゲンになりやすい夏は、金属アレルギーも増える。
ニッケルなどの金属を使ったアクセサリーを避け、ベルトの金具が直接肌に触れない
ようにした方がいいですよ！とのアドバイスも・・。
夏の肌トラブル、肌を露出する機会が殆んどない私にとってはあまり縁のないこと
カミサンは多少考えているようですが・・ここまでは気遣っていないようです？
なんやかんやと女性の皆さんは大変なことなんですネ～ 改めて思い知らされました。
今朝などは、涼しさを通り越して寒いほどでしたが、日差しがあったので助かりました
でもきょうは、午後の早いうちから雨が降り出すという予報に変わった。
それではと、予定していた各種の種蒔きを降られないうちに済ませようと急ぎ作業
大急ぎで作業を進めていると、気温は低めだが湿度が高いせいか うっすらと汗をかいた。
（今日種蒔きしたのは、大根・カキ菜・京菜・ほうれん草・みず菜・カブ・ミニチンゲン菜）
太陽の光や発汗は、光線過敏症や肌荒れなど様々な肌トラブルを引き起こすという。
夏の肌のトラブルは日焼けによるものだけには限らないといわれています。
意外と多いのが日光にあたって起きるアレルギー疾患で、光線過敏症と呼ばれているそうだ。
いくつかの種類があるが、代表的なのが「多形日光疹」・「日光じんましん」＆
「薬剤性光線過敏症」の３つ。
紫外線を浴びた皮膚に、半日くらいたってから赤くて小さい粒状の湿疹と
かゆみが出るのが多形日光疹です。
１０～４０代の女性に多いという？
原因は紫外線。「紫外線の刺激で皮
膚中の成分が変化し、遅延型アレル
ギーを起こす」と ひふのクリニック人
形町の“上出院長”説明している。
多形日光疹は日焼け止めで予防で
きるそうです。 発症しても「多くは約
１週間以内で自然に治るという。
ただ数日たっても治らない場合はス
テロイド薬を処方してもらうとよい」
と上出院長は話しています。
日光を浴びるとできる成分への即時型アレルギーが「日光じんましん」というもの。
肌が赤いミミズ腫れのようになる。主な原因は可視光線で、日光を避けると症状は治まる。
ただ「紫外線が原因でないため、日焼け止めでは予防できないそうです。
対策は「抗ヒスタミン薬でアレルギー反応を抑えること」なんだそうです。
飲み薬や貼り薬が原因で起きるのが薬剤性光線過敏症というもの。
薬を使い始めた後に日光に当たり、顔や首周りなどに日焼けに似た症状が強く出たら要
注意だそうです。 「抗炎症成分のケトプロフェンを含む湿布薬の場合、貼った所が赤く
腫れ、水ぶくれなど強い症状が出ることもある」と院長。
他人から譲られた湿布を使わないことが大切」と注意を促しています。
一部の血圧を下げる薬でも起きやすいという？
医療機関で原因となっている薬剤を診断してもらい、服用や湿布の使用をやめること。
薬剤は体内にしばらく残るので、１～３ヵ月は直射日光を避けるなどが必要。
正確に光線過敏症の診断を受けるには・・いつから症状が始まったか？どんなときに
症状が出るか？症状が起きる場所や服用薬などを医師に伝えられるようにメモなどに
しておくとよいそうです。
体温調節のため汗をかくことは重要ですが、汗が夏の肌トラブルの原因になることがある。
「タオルなどで頻繁に汗を拭いていると、ふやけた肌を傷つけるうえ、刺激になる汗の
成分を肌にすり込むことになり、汗による肌荒れが起こることもあるそうです。
予防には日常のスキンケアと、汗をかいたときの対処が大切だそうだ。
専門家は「肌のバリア機能を保つため、洗顔のし過ぎは厳禁。朝は水で軽く洗うだけに
とどめた方がいいという。 発汗後の日中の洗顔は洗浄剤を使わず水で流すか、
蒸留水をスプレーしてタオルなどで軽く押さえて水分を拭き取るように・・！
（決して肌をこすらないようにしてください！と注釈付）
エアコンの冷風にさらされるため肌の乾燥が気になる半面、保温のし過ぎも肌トラブル
の元になるそうです。「油分が多すぎると皮膚に常在菌のバランスが崩れる。
乾燥が肌を傷めるからといってケアしすぎず、乳液など軽めの保湿と日焼け止めの
使用にとどめた方がいいとアドバイスしています。
薄着の季節は、ネックレスなどのアクセサリーを肌の上に直接着ける機会も多いのでは
「汗で金属がイオン化してアレルゲンになりやすい夏は、金属アレルギーも増える。
ニッケルなどの金属を使ったアクセサリーを避け、ベルトの金具が直接肌に触れない
ようにした方がいいですよ！とのアドバイスも・・。
夏の肌トラブル、肌を露出する機会が殆んどない私にとってはあまり縁のないこと
カミサンは多少考えているようですが・・ここまでは気遣っていないようです？
なんやかんやと女性の皆さんは大変なことなんですネ～ 改めて思い知らされました。