第1107回 ８フレームアウトカム（ステップ１と２）

◆日時
2017年8月16（水）6：20から約40分間

◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」（山崎　啓支　著）を読んで、
８フレームアウトカム（ステップ１と２）を行いました。

（質問）
１　あなたの欲しい結果は、具体的に何ですか？
・肯定的な言葉、文章
・意識することでやる気が出て、かつ行動に結びつく目標のサイズ（１～２年ぐらいで実現できる）

２　成果が手に入ったらどのようにわかりますか？
・その目標を達成した視点に立って体験する

（やってみたら）

浮かんできた目標が1週間ほどで実現できそうなものだったので、

その目標を1～２年ぐらいで実現できるサイズに変更するのに時間がかかりましたが、

より大きな視点から自分が望んでいること見つめることができました。

最初とサイズ変更後では自分のやる気が明らかに変わりました。