第1041回 エンプティチェア（自分自身との対話34）

◆日時
2017年5月25（木）7：00から約5分間

◆内容
ゲシュタルト療法のエンプティチェアの技法を使い、自分自身と対話をしてみました。

（やってみたら…）
自分が送りたい生活の１つとして、生きているものを育てながら暮らす。

マンション暮らしでペットは禁止なので、今の自分にできることとして、観葉植物を昨日買ってきました。

観葉植物の葉っぱを活き活きとさせたいということを話しました。

話してみて気がついたのは、

インターネットから知識を得て、ネットから必要なものを購入して、育てることもできるのですが、

このことを通じて、人と関わることをしたいということ。

そのために今の自分にできることをまずやります。