8月15日家族で湯原温泉に ウォーキング7月は手近で 8月はカラオケランチ

　　砂湯で有名な湯原温泉に行きました

　　源泉掛け流しの旅館でのんびり温泉を楽しめました

　　湯上りにガブガブ飲んだ温泉水の効果で新陳代謝ＵＰ

　　夏負け解消して元気回復　久し振りにブログＵＰ出来ました

　　

　　

　　　7月14日健康歴史ウォーキングで黒住教　宗忠神社へ行きましたが

　　その後バテ気味でブログUP大幅遅れです　その日も帰りにカラオケへ

　　8月はウォーキングお休みでカラオケランチの暑気払い大感謝祭です

　　ひとり3曲は歌って欲しいとのことです　パスの権利も有りだそうです　

　　

　　

　　

　　8月ももう少し9月になれば秋は間近です　バテ無いようにしたいと思います

　　皆さん　お互いに水分補給と睡眠そして健康第一で夏を乗り切りましょう

 

大雨そして堤防決壊・土砂崩れ 岡山は大変な夏です

　　７月６日７日岡山県は１００年に一度の大災害に

　　見舞われました。

　　　　テレビ・新聞で真備町や総社市の被害のが大々的に

　　その時点で暑中見舞い作りはストップ・・・

　実はパソコン教室で用意していた暑中見舞いに問題が

　　受け取ってていただく方も被害を受けた方もあります

　　楽しげな暑中見舞いをお送りするのは憚られます

　　　　　　　　

　　そんな事で下記のように暑中見舞いを作り替えました

　　これでも問題ありかなと思いながら送らせてもらいました

　暑さも例年以上に厳しく気持ちも重い今日この頃です