データが残ってた

宮古島大会ランの記録が途中まで残っていた。

あまりに遅く充電が１０％となった為、時計に切り替える羽目になったのだが、もしかしてとチェックしてみたら27㎞まで残っていた。

27㎞まで3：47：25
平均ペース　8'32

1k 5'32
2K 5'24
3K 5'56
4K 5'47 ここまでは順調ラン

5K 6'58
6K 6'13
7K 7'11
8K 6'18
9K 7'01
10K 8'10
11K 8'15
12K 7'05
13K 7'02
14K 8'34
15K 7'20
16K 7'23 ここまでウォーキング＆ラン、この城辺エードから走れなくなった

17K 10'52
18K 12'44
19K 11'55
20K 11'09
21K 11'33
22K 11'00
23K 10'11
24K 10'13
25K 11'00
26K 10'15
27K 10'32 ここまで、これ以降、完璧ウォーキングとなった



こうして見ると面白い、いや悲しい・・・


しかし、我ながら痛みを堪えよく頑張った歩きだ。。。



歩いているのに走っている時より腹が減り、おにぎりやパン、オレンジ、梅干しなど食べた。

見る景色もいつもと少し違っていたような。
単にじっくり観れただけか？


時間がありすぎて考える時間もたっぷり。


レース後半の雰囲気、景色を垣間見れた貴重な体験。
この体験は最後にしたい。

来年は前半のピリッとした？感じを体感しなければ！



先ずは、体の回復・修復に努めます。














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セーフ！

天候に恵まれた今日はクラブのバイク練習会。

恒例の道の駅「しゃりん」までの約95キロ。
「しゃりん」まで行きたかったのだが、法事の為、勝木で折り返し71キロ。


追い風の行きは気持ちがいいけど、速くて大変。
帰りは向かい風とケンカしながら～。



途中の桑川駅で休憩中に気づいたー。









後輪タイヤがひび割れ剥げそう。
気づかなければなんともないが、気づいてしまうと心配なもの。。


何とか帰って来れた。ギリギリセーフ！


前輪もヤバい感じなので、セカンドバイクの後輪と合わせ3本タイヤ交換が必要。

出費がぁー


痛いずら(>_<)












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第34回全日本トライアスロン宮古島大会 完走(^^)v

悩みに悩んだ第34回全日本トライアスロン宮古島大会でしたが、結果出場。
何とか制限時間内に完走を果たす事ができました。


最終登録　1572名
完走者数　1270名
完走率　　80.8％


当日の天候は予報が変わり曇り空。


しかし、号砲を祝福するかのように一瞬、虹が出た！





さあ、長いレースの始まりです。


チームぐすとら
ワイドー、一発！










今回からスイムは2周回。

例年にも増してバトルが凄かった！

2周回目になると落ち着き泳げたが、コースアウト。。
どうりでマイペースで泳げたわけだ(^_^;)


慌てて戻り0：57：18でスイムフィニッシュ！



バイクへ移る際、靴下を履き間違えタイムロス。
トイレが混んでたので我慢。


時折、小雨に打たれる。












40キロから腰が痛みだすが、首とケツは大丈夫だった(^^)


ルーティーンで東平安名崎でトイレタイム、そのちょい前にとうとうCさんとすれ違い焦るが、用を足す。



すれ違い直後か！？

証拠写真！







その後、完璧に130キロ位に抜かれる(>_<)


しかし、練習不足だったので焦らず無理に追う事もなく、痙攣を警戒しながら何とかバイクフィニッシュ。

風の条件が良かったのか5：30：17で最難関のランへ。




走りだしが良く、このまま持てばと思っていたのだが、、



3キロ地点でガクッと沈む(T_T)


歩きを入れながらキロ7分～8分弱位までなったのかなぁ。






エイドで止まり給水・補給。

止まる度、走り出しが大変。
体重がかかると痛く我慢しながら何とか走る。
走り出せばゆっくりながらも走れる。



徐々に歩く距離は増す。
何とか城辺エードまでは辿り着かなければと頑張り生徒達の笑顔、声掛けに癒された。

が、走れる脚はなくそこからは何度も走りを試みるが、もう痛みが激しく走り出せず終始歩くことになる。

折り返しから戻ってくるまで10キロ、2時間を要する。


その間、城辺エードまで戻って来たら止めようか、いや、交流会で足の具合が悪く苦しいレースになるだろうが、完走を目指すと誓った事、諦めたら連続出場・完走が途絶える事、止めて楽になりたいと頭を強くよぎった事、他の選手も色んな思いで頑張っているだろうと思ったり、今までの宮古島、競技人生を振り返ったりと時に恥ずかしながら3回ほど涙が頬を伝った。


仲間や知り合いとすれ違い抜かれるたび温かい声を掛けられ知らない選手からも声掛け、サプリメントの提供、エアサロンパスの提供があり、（実際は痙攣でもなければ、疲労困憊という事でもないので受けなかったが）感謝と感動であった。


そんなこともあり、兎に角前へ一歩、一歩行けるところまでと。



帰りの城辺エードまでたどり着く。











ここからは制限時間と足の持ち具合との戦い、関門に引っかかれば仕様がないが、止める気持ちは払拭。


人生初の35～36キロは歩いただろうか？


ワースト記録を打ち出すも・・・



仲間と城辺生徒、OB、OG、5500人のボランティアに支えられ制限時間内にフィニッシュ！できました。

ランタイム　6：47：59
トータル　13：15：34
　









完走者1270人中、1116位




当然記録には満足してません。


悔しさ、虚しさ、あります。
それ以上に完走出来た事、違う角度からレースを観れた、楽しめた？ことが成長できたと確信しています。


何よりも「ホットした」というのが正直な気持ちでしょうか。




来年はしっかり、体のケアをして臨みます！




宮古島ズミッ！！！




























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目立つチーム「ぐすとら」

今年もワイドーパーティーで健闘を誓う乾杯の写真が2社に掲載された。

恐るべしチーム「ぐすとら」












わたくしもNHKテレビのインタビューを受けました。
きっと、編集でカットされたはずですが・・・











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決意の交流会

今年も交流会に参加。





感動の嵐！！！















給食交流も楽しかった。










迷いは払拭！

出るしかないでしょう！


そして完走すること。




「あららがま精神」で完走を目指します！















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ハッキリしない

脚の具合がすこぶる悪いので新潟の整形外科へ。

手前味噌の真逆で言わせてもらうとホント個人的に村上は整形外科に恵まれない😭


なので、手間暇かかるが専門科へ、のはずが曜日が合わず普通の整形外科の先生に診てもらう。

思った通りレントゲンでは分からず、MRI検査をしてもらう。


が、特に原因は見当たらないとか。。



遠くまで来てこの始末！


膝の専門でないから次回専門の先生に診てもらうよう言われ予約もして来たが、レントゲン、MRIの結果を診て確かに損傷が見受けられなければ処置の仕様がないかもしれないけど、実際痛いので何か原因はあると思うのだが！

挫骨がずっと痛いのでその影響かも。


で、最近の状況をかれこれしかじか言い、今週末こんな大会があり大丈夫ですかと聞いてみた。
駄目でしょう。と言われた、、



何の根拠で？？


異常は見当たらないと言ってるのに。




ただ、確かに走れません。



宮古島入りしギリギリまで考えます。


スタートしなければ連続出場は途絶える、何処かで止めれば競技史上初のリタイア、何とか制限時間いっぱい使って完走出来れば良いが、精神的に辛いなきっと！


そんな（損な）こと思うからダメなんだな。



兎に角、前向きに陽気に完走してなんぼ的に思えないと立派なアスリートにはなれないんだろう。



葛藤は続く・・・

さあ、どうする！

宮古島大会まであと6日！


膝の状態は回復の兆しなし。。



そんな状況の中、石垣大会へ行っていたはずのAジィが宮古島便りを連発！！！






それもそのはず、開催は先だが、佐渡大会（今のところ）落選通知、石垣大会は天候不良で中止。



鬱憤は募るばかり、、




しかし、宮古島には旧友が！




先ずは風鈴から、、の、、、





そして旧友とのハグ、、仲良しー











そして、来るべき宮古島大会参加宿泊者の為に？？

勝利の女神像作成中、、






何やら不敵な笑みが気なるが、、


ありがとうございますだm(__)m





で、ここで本題！



オイラの状況が極めて最悪。



出るか出ないか途中で止めるか、さあ、どうする。




水曜日に整形外科の診察を受け、その結果Onlyではないけど、、


色々、踏まえたうえで決定します！












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お花見ライドまでは良かったが・・・

最近は週末になると天候悪化。

半ば諦めていたが、起床すると意外に天気がいい。
という事で、崩れる前にバイク練。

桜が満開に近くどこも綺麗、特に丸山大橋下の土手沿いは綺麗でした。






首や腰が痛かったけど、散る前に121キロのお花見ライド出来て良かった。





バイク練後はラン20キロ行きたいところだけど、仕事中に転んで痛めた脚が重症なので10キロ！


の予定が、1キロから激痛で走れない。



5キロに変更し何とか家までたどり着いた。
33分もかかってしまい宮古島大会ラン42.195キロは赤信号です。



前日まで粘って欠場するか、バイクまで頑張るか歩いてでも完走目指すか決めよう。。











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