明日の不安！？

天気は良かったけど、風が強く冷たい。

久々に外　　７０キロを乗り、約２０キロ　

平日やっていない割には、結構出来るもんだ　

でも、スイムは積極的に止めといた　

あとは、明日のダメージがどれくらい出るのか物凄く心配だから、飲んでに限る　

ツアー・オブ・カルフォルニア

実際の結果は分かっているけど、今その過程をみていて、興奮し過ぎてます

この時期にこれだけのスター選手が（懐かしい人も含め！？）出ている事が凄い

ランスの引き、それはライプハイマーのためは勿論、これから出るレースの新たな伝説作りの為の序章　

ランス虐めがきっとあるハズ　

そこで、ブランクはあるとはいえ、どんな状況におかれても対応できるよう走っているはず　　

これからのレースに期待大である　

横浜国際女子駅伝。

ラスト大会、１０度目の優勝おめでとう　
有終の美を飾れてホント良かった　

それにしても期待大の選手が多くいて頼もしい　
個人的には、
ＪＡＰＡＮ代表の小林祐梨子・清水裕子・小島一恵
選抜の永田あや・朝長菜津美

素晴らしい逸材だ　
これからも注目して見ていこうと思う。

いやー、感動したレースだった　
　

祈りつつ。。

仲間の検討を祈りつつ、これから　　に行って来ま　す。

昨日は荒天で外トレ出来なかったから　　内に　　しとこ

がんばれー。

今日はＪＴＵ公認審判員認定試験の日だ。

去年、２種を受験し、辛うじて合格させてもらった　

今年はクラブから３名２種を受験する。
年々、試験内容が難しくなってきている。
話を聞くと、頭が痛くなるとか、トレーニングどころではないという。

良く分かる
思い起こせば去年の自分と同じだ　

３名共、焦らずにリラックス　　しつつも頭をフル回転させて　　

そして、の便りが届くことを信じ、祈っている　

２万人！？

青梅マラソン参加者が２万人だって

確かに、人・人・人だらけだった。

スタートしてから２０キロ過ぎ位まであっちいったり、こっちいったりと思うように走れなかった

やっと少し思うように走れるようになったかと思ったら体がガタし始めた

それでも何とか２時間３４分で走りきれた
３時間を目標にしてたから上出来だ

初青梅マラソン＆完走　

そして、凄いのは参加人数だけではなかった

応援も凄かった　お陰でいつに無く頑張れたような気がする

ありがとうございました　

それにしても３０キロは長かった

初青梅マラソン。

今日は初青梅マラソン
天気は良さそうだ

しかし、昨日のが・・・。。

クラクラする

果たして完走できるか不安だ

眠いし

満開！？

宮古島は今桜が満開らしい　

こっちは来週からまたマークが出ているのに

　しているんだろうなー
羨ましい＝＝

サドル。

宮古島の前にサドルを変えようと思っている。

今使っているセライタリアのＳＬＲ-ＸＰも悪くはないんだけど、どうもロング向きではない気がする。（自分には）

軽くて、それなりにしなるから見た目よりは振動吸収性があるんだけどロングにはイマイチかなと最近乗っていて思う。

そこで、変えようと思っているのが、フィジークだ
フィジークのどれにするかは迷っているんだけど、安定感もあって良さそうだ。

フィジークを使っている仲間にちょっと乗せてもらって決めよう

ホイールも欲しいな　　　

伝説の男！

ツール・ダウン・アンダーを見た。

復帰したアームストロングを見るために。

アスタナのチームジャージだが、見慣れてないせいもあるかもしれないけど、似合っていない気がする。

そして、体型もまだ全盛期の頃と比べるとまだまだ太い。
これからレースを重ねていくうちにドンドン絞れて来ることだろう。

三年のブランクがある。

期待と不安・・・。是非、活躍してほしい　

あつい男の新たな歴史の始まりか　

いずれにせよ、活性化することは間違いない