ここぞとばかりに

GWに入り２日も休めば充電が満タンになりますね。
いつもやらなければならない事で一日が終わってしまう為、
ここぞとばかりに、日頃出来なかった事を始めようかと(笑)

そこで、先日習ったばかりの
米粉100％のシフォンケーキ焼いてみました。
卵もベーキングパウダーも使いません。
楽しい(笑)
試作第一号です。

ペルー産オーガニックのバナナと
アサクララディ―チのオーガニックいちごジャムを添えて。

家族に試食してもらい感想を聞きました。
まだまだ改良の余地ありです。
GWは、どーこにも行く予定がないので、
まだまだ作れますね(笑)

ヤマナカマルシェ　長谷部

GW突入

新緑の緑が眩しい季節ですね。
鳥の歌が聞こえます。
近くの田んぼには水が入り
蛙の鳴き声が聞こえるようになりました。

ヤマナカマルシェは5/2㈬～5/4(祝)は、
GWの為、店休日となります。
どうぞお間違いのないように。

なお、5/9㈬～5/11㈮は、ヤマナカマルシェ６周年祭です。
１０％OFF SALEも開催いたします。
宜しくお願いします！


ヤマナカマルシェ　長谷部

タオ2歳

たぶん今日でタオ2歳になりました。

体は大きいですが、
気は優しいです。

ありがとう。
大好き。
元気に長生きしてね。

意識

意識することって
実はスゴイ事なのですね。
週一でピラティスヨガには通っておりましたが、
それだけではないようです。
お腹に意識を向けていたら
お腹が凹んでいるような気がしています（笑）

最近、意識が繋がっているものがわかってきました。
私たちの身体って驚くべき能力がまだまだ眠っているのかも。

ヤマナカマルシェ ハセベ

４月４週入荷情報

いつもありがとうございます！
菜花の食べられる季節ですね。
あ～美味い。

さてさて、
＊６周年祭さらに２％OFFセールの受付は、２５日㈬９時までです。
営業日に関わらず、お電話（不在の場合は、留守電）、FAXにて承ります。
下記番号までどうぞ。
ご利用のお客さまは、お忘れのないように。
＊２７日㈮は、学校行事参加の為、閉店時間が２時になります。
受け取りが難しいなどございましたらご相談下さい。
土曜日午前中など、在宅時にお渡しする事も可能です。
何卒よろしくお願いします！


4/25㈬　くまっこ農園さんより

みぶ菜
長ねぎ
大根←ラスト
小松菜
菜花
しろ菜
リーフレタス
ねばり芋
メークイン


ナチュラル・ハーモニーさんより

自然栽培春キャベツ(千葉）
自然栽培葉つき人参（千葉）
自然栽培かぶ(茨城）
新じゃが芋(ホッカイコガネ）(鹿児島）
新玉ねぎ(熊本）
にんにく(宮崎）
長芋(岩手）
カラーピーマン（鹿児島）
ピーマン(鹿児島）
いんげん(沖縄）
絹さや(愛知）
自然栽培長ネギ（群馬）
ほうれん草(島根）
小松菜(島根）
水菜(島根）
菜花（ちりめん冬菜）(長野）
大葉(広島）
自然栽培グリーンカール(千葉）
自然栽培サニーレタス(千葉）
ブラウンマッシュルーム(山形）
エリンギ（鳥取）
まいたけ（埼玉）
ぶなしめじ（長野）
山えのき（新潟）
自然栽培レモン（広島）
バナナ（エクアドル）


4/26㈭　熊本古庄さんらより

大根
玉ねぎ
里芋
甘夏みかん
ニューサマーオレンジ（日向夏）
河内晩柑
黒米

人参（長崎）



4/27㈮　通常営業

※学校行事参加の為、２時で閉店いたします。
　何卒宜しくお願いします。

以上を予定いたしております。
お取り置き、お問い合わせはお気軽にどうぞ。

ヤマナカマルシェ　長谷部
０２２３５２６９０８