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塩分をへらしても、ちょっとしたアイデア次第で美味しい料理は作れます
ほどよいお塩で、美味しい料理のレパートリーを増やすと楽しいですよ
今日のレシピは、旬のスナップエンドウを使ったサラダです
ミツカン追いがつおつゆとマヨ、ツナ缶であえた一品！
沢山の人参も使っていますが、人参嫌いな子供さんでも食べてくれるかも！？
シャキシャキのスナップエンドウもポイントです
★★★レシピ★★★
★ 材料（２人分）
・人参 １本（150g）
・スナップエンドウ １０本
・ツナ缶 １缶（80g）
Ａ
・マヨネーズ 大さじ２
・すりごま・ミツカン追いがつおつゆ２倍 各大さじ１
★ 作り方
１．人参は千切りにする。
２．鍋にお湯を沸かし、１とすじを取ったスナップエンドウを茹でる。
茹であがったら ざるに上げておく。
人参は絞り、スナップエンドウは 斜め半分に切る。
３．ボウルに２と軽く油を切ったツナ缶を入れ、Ａを加えて和える。
塩分少なめの料理レシピ
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