私は毎年冬になると、手先足先のしもやけに泣かされますので、１１月に入ってから完全防備しています。
昨日の朝、大事な暖かグッズの “ 指なし手袋・アームウォーマー・ネックウォーマー ” をお洗濯しました。
前の日が良いお天気で、とても暖かかったものですから、油断したのでしょう…。
そんな時に限って、昨日の横浜地方は、とってもとっても寒かったのです。
剥き出しの手首・指先で パソコンに向かっていましたら、もう あっという間にかじかんでしまいました。
パソコンから離れた後、急いでハロゲンヒーターに手を翳しました。
解凍（？）中…。
何とか暖まりましたけれども、油断大敵です…。
これからどんどん寒くなりますから、本当に気を付けなくちゃ…。
今日は、しっかりと暖かくしています。
指なし手袋
アームウォーマー
ネックウォーマー
安心♪
お友達のＭちゃんに 「 毎日何かしらの形で生姜を摂ると体の中から温まるよ。」 とアドバイスを頂きました。
そこで、今朝はコーヒーの替わりに、生姜湯を飲んでみました。
生姜のすり下ろしを熱湯で溶いて、ハチミツを垂らしただけですけれども…。
ふむふむ…確かにポカポカしてきました。
レモン汁を垂らしてみたり、片栗粉でとろみを付けてみたり、まだまだ研究の余地がありそうです…。
他にも 生姜を使ったレシピを色々調べて、取り入れたいと思います。
Ｍちゃん、情報をありがとう！
今年は 絶対しもやけに負けない様、頑張りますッ！