いよいよです。

いよいよ花粉シーズンですね。

ヨーグルトで腸内環境を改善して花粉症が治った知人がいたので実践していましたが

目が痒いです😅

今週から一年振りにマスクを着けることにしました。普段は、たまに行く病院以外は一切マスクしなかったので久しぶりに着けるとやはり息苦しいですね。

これからの花粉シーズンでどのくらい症状が出るのか注目していますが、今年の飛散は早く始まり３月中旬がピークとの予報が出ています。で、人混みの中だけはマスクを着けよかと…。