昨日は知世とエニタイムフィットネスビエラタウンけいはんなでトレーニングした後、隣の鳥貴族で一杯
ハンドルキーパーは知世って事で呑ませて貰いました(笑)
今日は知世が朝から滋賀まで友達に会いに行ったので
歯医者へ行ってからとこ屋で散髪してエニタイムビエラタウンけいはんなで肩のトレーニング💪
2時間しっかり出来ました。肩や腕は以前よりトレーニング頻度、強度が上がり中々エエ感じです。
トレーニング終えてから帰宅して家の事を色々済ませ知世を駅に迎えに行く前にケーキ屋へ
明日4/1は結婚記念日🔔
1日早いけどケーキでお祝い🎁🎂🎉
色々あったけど早かったなぁ
これからもっと色々あるやろけどね!
これからもよろしくね😉👍️🎶
ハンドルキーパーは知世って事で呑ませて貰いました(笑)
今日は知世が朝から滋賀まで友達に会いに行ったので
歯医者へ行ってからとこ屋で散髪してエニタイムビエラタウンけいはんなで肩のトレーニング💪
2時間しっかり出来ました。肩や腕は以前よりトレーニング頻度、強度が上がり中々エエ感じです。
トレーニング終えてから帰宅して家の事を色々済ませ知世を駅に迎えに行く前にケーキ屋へ
明日4/1は結婚記念日🔔
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色々あったけど早かったなぁ
これからもっと色々あるやろけどね!
これからもよろしくね😉👍️🎶