耐えて回復

昨日、痛めた腰は

処置が早かったんで今朝にはかなりマシになってました。

仕事も何とか終え

西登美施術所で入念に治療

その後、コナミ学園前で出来る種目を探りながらのトレーニング

痛みの出ない種目でしっかり筋肉に刺激入れます！



顔が少し疲れてる？

身体はまぁまぁのコンディションかな？