難波で 2015-09-19 22:24:22 | 日記 今日はB&Fで胸の上と肩をメインにガッツリトレーニングやりましま。 このオフは中々エエ感じに手応えあるトレーニング出来てるんで 来シーズンがホンマ楽しみ✨ トレーニング終えてから 難波の高島屋前で待ち合わせして 千日前の焼肉屋へ! 肉質も良く中々旨かったんでビールも進みました🍺 オフはやっぱ食って筋肉育てやなね! 明日は朝からトレーニング行って 昼からはボクシング部OB総会で 白昼堂々呑む予定(笑) 朝、ちゃんと起きて総会遅刻せん様にせなね! « あっぱれ屋 | トップ | ボクシング部OB総会 »