プチマクロビアンのフードセラピ-♪はっぴ~Kitchen

仙台発!シニア野菜ソムリエのフードセラピー&クッキング
With11匹の我がにゃんこ達

美術館で海外旅行気分?

2010-06-15 06:28:46 | Weblog

宮城県美術館へ行ってきました。

現在ピカソと20世紀美術の巨匠たちという

企画展をやっています。

ドイツのルートヴィヒ美術館所蔵の絵画達。

ドイツのケルンにある美術館ですが、

10年以上前にケルンへ行った時には見損ねた美術館なので、

とても楽しみでした

 

なんだかヘンな肖像画(泣く女とか)が有名ですが、

ピカソの静物画が大好きです。

お気に入りは一輪ざしの絵で、

バルセロナのピカソ美術館にあります。

青の時代に描かれたものです。

静かな青の中にぼんやりと光る赤い一輪の花が、

心に響く作品だと、一目ぼれしました

 

今回の美術展で素敵だなと思ったのが、

カンディスキーの鋭くおだやかなバラ色です。

 

7月11日までやっていますので、

ぜひ足を運んでみてください


成人の日に思うこと

2010-01-11 13:38:08 | Weblog

1月11日は成人の日です。

今年も荒れた式典が行われた地域もあり、

残念な思いがあります。

それだけ「自覚」のない人が増えた?

無礼講と勘違いしてる?

理由は様々でしょうね、きっと。

 

私が成人の日をむかえた頃は、

(何年前でしょうか・・・

1月15日の固定日でした。

当日は仕事でしたね~

着物を着て写真だけは撮りました。

 

今日は鏡開きでもあります

 

14日のどんと祭を迎えると、

お正月が終わりをつげます。

 

そして、私の誕生日でもあります。

感謝の一年がスタートです。


名前のことだまセミナー

2009-12-22 06:57:28 | Weblog

日曜日はセミナーを受けてきました。

 

名前のことだま

姓名判断とはちょっと(だいぶ)違って、

一音一音に意味があり、

その音から使命が導き出せる

 

鑑定をしていただいたことがあり、

とても興味があったので受けてみました

 

ことだまには表と裏の意味があり、

どちらのパワーが出せるかというのは、

その人の人格(器)次第・・・

 

出会った人は自分にとって何かの

メッセージを発してくれています

 

人との出会いが楽しくなってしまいそうな

わくわくすることだま

 

今回は入門セミナーだったので、

ほんのさわりの部分のみ。

「もっと知りたい」

そんな気持ちがうずうずしてます

 

 

 


キーワードは「笑顔」

2009-11-30 06:30:23 | Weblog

先週は2日続けて幸せモード

 

月曜日ははづき虹映さんの講演会へ。

誕生日占いで有名な誕生数秘学の先生。

どんな人だろうかと思ったら、

関西弁のゆかいなおじさんだった。

公演中はずーっと笑いっぱなしだった

 

火曜日はおのころ心平さんのセミナー。

自然治癒力学校というのをやっている

カウンセラーの先生です。

心や体の病が体の表面から診断できる、

望診のようなものだが、さらに深く

すごく勉強になりました。

 

 

2人のお話には共通点がありました。

笑顔

遊び心をもって、ワクワクする方へ進む

 

とても大切なことだが難しい。

難しいと感じるのは自分に制約をかけているから。

制約の内容は本当に必要なことなの?

 

2010年は創造の年

私にとって9年サイクル締めくくりの完結の年

とりあえずやってみよう

チャレンジ中のものに結果を出せるように

 

なんとお二人はお友達

おのころセミナーの休憩中に

ひょっこり現れたはづきさん。

お二人の笑顔は素敵ですね


松島で数珠つくり

2009-11-18 06:44:42 | Weblog

近いと「いつでも行ける」と思い、

松島はたぶん20年以上ぶりくらい?

高校生の時に友達と行った以来でした。

 

目的地は円通院

日本最古のバラの絵があり、

重要文化財に指定されています。

院内は素敵な紅葉

夜にはライトアップされます。

不思議な灯篭も

上の丸い石は水の力で

回ってます

 

円通院に行った目的は数珠つくり

自分で石を選んで作り、

石の意味も説明してもらえます。

有名な石の意味を知っている私は、


こういう自分になりたい


そんな思いで石を選びました。

で、こんな感じです。

素敵な体験でした。

 

さすが日本三景のひとつ

人や車の多さにびっくりでした。


レイキヒーリング

2009-10-17 10:44:48 | Weblog

レイキ』なるものを受けました。

 

 ヒーリングのひとつで、以前から気になってました。

人にもヒーリングできるが、

自己ヒーリングが目的

自分のエネルギーを整えたい

そんな思いで行ってきました。

 

愛のエネルギー

プラスのパワーがいっぱいらしい。

 

 体験して思ったのは、

ちょっぴり穏やかになれた?

まだまだ弱っちい私のパワー、

増大を目指して

 

お世話になった美由紀さんの、

あたたかいエネルギーを感じました

ご紹介くださったかおりさんにも感謝

 

心温まる出会いに感謝です

(ハートマークいっぱいだなぁ)


蒸し豆腐で~す

2009-04-29 00:27:36 | Weblog

豆腐を蒸すときに

アクアクララのお水を使いました。

蒸し物をするときには、

浄水器をとおした水や、

ミネラルウォーターなどを使うと、

味が全然かわります。

 

マクロビでは電子レンジは使わないので、

(電磁波は怖いよ~

残り玄米ごはんは蒸します

 

野菜や豆腐も一緒に蒸しちゃうと、

おかずも出来上がります。

 

お湯には玄米や野菜のエキスが

だし入らずで味噌汁に変身

 

って・・・

ただの横着者

 

いえいえ、

料理のコツです

 

蒸し豆腐には頂き物の

辺銀さんのらー油

これがうまい

 

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アクアクララでマクロビ梅干スープ

2009-04-26 00:56:58 | Weblog

諸事情により・・・

今週は料理してません

ちなみに・・・

平均睡眠時間は3時間くらい。

人生初の完徹を経験

なので、

夕食もこんな感じ

黒米入り玄米おにぎり

梅干スープ

お皿に盛りつければスープ

湯のみなら・・・

梅干湯

 

梅干アクアクララのお湯を入れたのみ

 

簡単スープとは名ばかり?

不思議なほどおいしいんです

 

ぜひお試しあれ~

 

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アクアクララでマクロビ料理・その2

2009-04-22 06:39:10 | Weblog

肌寒かったり、

暖かかったり・・・

天気がコロコロ変わります

 

さてさて、トマトをもらいました

トマトは夏が旬だと言われていますが、

春(3~4月)のものの方が、

味がおいしいんですよ

第2の旬といわれています

 

マクロビは陰陽ですべてを見ますが、

トマトは陰性が強くて、

私的には食べるのはまだ早いです

 

そういう場合は、

料理で陽性にしてあげます。

トマトのファルシー

もちきびのリゾットを

くり抜いたトマトの中に詰めました

 

焼いてもおいしいのですが、

ちょっと寒かったので、

野菜スープで煮込みました

 

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アクアクララでマクロビ料理

2009-04-20 06:30:19 | Weblog

アクアクララが我が家に来て、

最初に作ったものが

このスープでした

かぶのスープです

材料は

かぶ・たまねぎ

塩・好みで白こしょう

これだけ

 

かぶとたまねぎを薄切りにし、

たまねぎをウォーターソテーしてから

かぶとお水を加えます。

軟らかくなったら

フードプロセッサーでガー

(私はバーミックスでウイーン

好みでスープの濃度をお水で調節し、

塩で調味。

 

彩りに茹でたかぶの葉を添えました。

 

かぶとたまねぎの美味しさはもちろん、

重要な調味料となります

とても甘~いスープで、

ほっとした気分となります

 

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