今年の夏は暑すぎる２５

８月２５日（金）　　起床５時００分　　晴れ　 　気温２８度



８月も終わりに近づいてこの暑さは何なんだぁ！（汗）


少し減！



早めにジョグを開始したけどもう暑くてブハーッって感じ！
規定周回数の半分で引き上げる。(^^)/

室内と室外の気温差が激し過ぎて体調が変になるヨ！
とにかく日があるうちは素足でベランダにも出られないくらい熱すぎ！！

スマホに珍しく車仲間から飲みのお誘いがあった。
お陰様で体調は悪くはないので断る理由もないし会うのも久々だったので夕方から出かける。
自分的には毎日出没している繁華街だけど、たまに来る人には面白いらしい。(^^)/
出かける寸前に少しフワッ感があったので薬を飲んでおく。

で帰宅したのは珍しく２２時を過ぎている。まっ、たまにはこう言うのもイイか！

現在２２時３５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
２２時４５分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ！

16000歩 11.9km 1h51s 442k 53g out3j