晴れ
目標体重+5.2kg 目標体脂肪率+2.7%
朝 スパムおにぎり
昼 カップ沖縄そば(日清ラ王)、フライドチキン
夜 鮪の刺身、豚スペアリブ、水菜とじゃこのサラダ、蚕豆、ひじきの煮物、餃子、
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昼 カップ沖縄そば(日清ラ王)、フライドチキン
夜 鮪の刺身、豚スペアリブ、水菜とじゃこのサラダ、蚕豆、ひじきの煮物、餃子、
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- 趣味も仕事も料理してます。
コミックとSFと狂言をこよなく愛してます。
非電源系のゲームにはまってますが、なかなか時間がない(T_T)
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