衰えを再確認

12月30日、神棚の飾り付けなどの正月支度を終えた後で走り納めに。
出かけたのは、昼食を終えた午後。
忙しいし体調も今一つだったので3週間は全く走っていない。
どの程度まで衰えているか確認のため、ちょっとキツメの登りに行こうと決めた。


クロモリスポルティーフが1年使ったのでショップで点検中。
カーボンはこれまた、ちょっと手直しが必要でショップに預けたまま。
アルミはローラ台に固定中で、のこったチタンに鉄下駄で出発。


武蔵五日市駅前から秋川街道を青梅方向へ、途中で左折。
つるつる温泉前の坂を登って、梅野木峠までの登り。
登りがきつくなれば一桁速度でのろのろ、脚力も心肺もすぐ限界に。



一番キツイ傾斜の切通し手前で、登り切れずに脚付き。
キツイ登り部分は少し押し歩いて、やっと梅野木峠に。



午後なので遠くまで見通せる視界ではないのですが気持ちはスッキリ。
でも想像通りに、しっかり走力は衰えてました。


下りは気持ちの良い道なのでそれなりに巡航速度をあげて走行。
でも、10分持たずに脚がなくなってポタ状態。
走り納めは衰えを再確認だったのですが、気持ちの良い汗を掻きました。



ことし一年間、無事に楽しく走り終えることができました。
やはり今年は伊勢ツアーが一番印象に残りました。
お世話になった伊勢の方々を含め一緒に走っていただいた皆様、たいへんありがとうございました。

来年も、脚を引っ張るでしょうがよろしくお願いいたします。

今年の反省会

12月の最初の日曜日、お誘いがあったのでお出かけです。
今年の伊勢遠征メンバーでポタしてランチ、早めに解散して夜に今年の反省会のプランでした。
ポタということで、ディープなホイールとリヤ25Tの平地仕様でお出掛け。

でも行く先は、いつもの峠でした。
集合場所からまた自宅前を通過したので、山用のホイールに交換も考えたが面倒。
そのまま行きましたが、履き替えればよかったと後で反省です。


払沢の滝入口の檜原-ちとせ屋さんの前で小休憩して、時坂峠を登ります。
チタンフレームにディープなホイールとリヤ25Tで、一番登れない組み合わせ。
それに2週間走ってないので登りがつらくて、それに遅い。

まぁ、フロントアウターでリヤ固定シングルギヤで登っているオカシナ人も二人いましたが。
登った皆さんをお待たせして、峠の茶屋前で休憩。
先に登った方たちは、汗冷えしたようで申し訳ない。


寒い時には空気も澄んで、御前山もきれいに見えます。
峠の茶屋が開いてので、甘酒を頂いてちょうどそこにいた蕎麦-みち子の御主人と世間話。
休憩後にそこから登った道を下りですが、寒い。



下り途中の開けた場所で、都会方向が良く見えました。
写真だとはっきりわかりませんが、新宿ビル群やスカイツリーも見えていました。


峠を降りて、五日市駅に下るときに速度を上げて脚を使って温まろうとしましたが寒い。
それに巡航速度が上がれば、皆さんに置いて行かれるのは当然の結果。



武蔵五日市駅近くのうどん屋「初後亭」でうどんを頂きました。
温かいうどんでお腹の中から温まります。
ランチ後に帰路につきましたが、駅から自宅までが7～8分なのですぐに皆さんと一旦お別れ。





夜、立川で今年の反省会＆来年に来ていただけるであろう伊勢チームのおもてなしプランの相談。
走行コースはてっちゃんの案で行くことに…（怖）

しっかり飲んで、今年の反省もしっかり出来たかな？