5月16日。曇り空からの～？？晴れ？

おはようございます。

くぅぅぅ母です。

5月16日。火曜日。曇ってますが、昼間にかけて晴れてくるようですね！！



ね～目にも鮮やかでしょ！！満開のマリーゴールド！！



母の通院途中の公園で。昨日満開のお花暫し、眺めてきちゃいました！！

この紫色の「ラベンダー」も。。涼しげでいいですよね！！



こんな涼やかなお花達に、これからは「薔薇」のお花もあり、公園といえど。凄く贅沢気分を
味わうことが出来て、母の通院路の。。大きな楽しみなんですよ！！



あたしも、、「お花」に負けない可愛さ？？（笑


「もっちろ～ん」（笑。。赤いお洋服は。。「薔薇」の艶やかさね（笑



昨日の朝ごはん＾＾

トーストと飲み物です。パパは牛乳。母は何故か「ほうじ茶」
パパは今まで、バターをたっぷりでしたが、今はカロリー半分のマーガリンを少し！！
母もお付き合い（笑。。。ジャムたっぷりとのせて（笑

母のおひとりランチ！！
急いで病院から帰宅後。
天気予報に反してお天気も小雨交じり、肌寒いなと感じました！！
温かい「けんちんうどん」を作って食べました。一味たっぷりと振って！！
「はふはふ」とうどんを啜っちゃいましたよ！！
作り置きのおかずと、お茶碗のご飯を温めて。。
パパの前では出来ない
「Ｗ炭水化物」ひとりまつり～～（笑

今週もこの「お一人まつりランチ」は、続くのだっ！！（笑

昨夜のご飯＾＾

「鰤の照り煮」。。やはりこの照り焼きたれで白ご飯は。。美味しいです！！
パパごめんね。。大根おろしで（笑

「わかめサラダ」新玉ねぎとわかめ、カニかまで、おかか醤油で食べましたよ！！
「冷奴」
「鶏胸肉の胡麻衣」脂肪の少ない鶏胸肉を削ぎ切りにして
黒胡麻を混ぜた、天麩羅粉をつけて少ない油で焼きました。黒胡麻が香ばしいです！！
「モヤシとえのきの味噌汁」
さっぱりと和食のメニューです。
パパのダイエット、、続きますよ！！

今日は時間とともに、晴れてくるようです。
一旦日差しも出ると眩しくて、強さもひしひしと（笑。。感じてしまいますよね。
充分なケアをして、お出かけして下さいね！！