舌痛症

ただいま「舌痛症」にかかっています。

更年期を迎える女性に多い病気です。

舌の先端や縁が特にピリピリ痛くなります。

先月は、ちょっと舌が多く割れているように思いましたが、

割れがマシになった今でも、結構痛いです。


舌の神経痛の様なものらしく、「治りにくいが特に心配は要らない」そうです。

母も、よくぼやいていたので…親子で似ているようです。


人工的な更年期の真っ最中（取ってしまって、ホルモン備蓄も尽きてから）、

本当に、色んなところに症状が出る出る！


心理的な要素もあるようで「気にしすぎるとストレスで」

さらに悪化しそうなので、何とかごまかそうとすると…、


昨日はついに夜遅くにアイスを食べて冷やす事に…
（単にアイスを食べたかっただけかもしれませんが）


やっぱり、氷にするべきでした。これから氷にします。（反省）


毎晩、口を冷やそうとして、夜に牛乳等（カルシウム強化狙い）を飲んでいたので、体重……増え気味です。


散歩に行って、坂を登り、階段も１階から昇る様にして、
前より、エネルギー消費しているにもかかわらず。

体脂肪率は少量ながら減る傾向にあるので、筋肉太り？と思うようにしています。


ホルモン大事でした、と身にしみます。


でも、整形外科の先生にも、「体癌では普通、リンパ節まで取るでしょ」と言われ、リンパも取らず、

術後のステージ決定でも「中程度リスク群に相当し、教科書的には追加の化学治療をすべきところ」…していない、

私は、リンパマッサージをしなくてすむのはよかったのですが、

卵欠症状はこれからがまだまだ本番のようです。



「舌の痛い方」居られますか？
（「ほてり」等の方は多いのに…うちの家系だけかな？）




※今日の写真の頃までには、色んなもの治っているといいのになあって思います。
（2016年…どうなっているでしょう？期待！）
5年経過したら、ホルモンパッチ処方して貰える約束ですよね、先生！