山kitchen ~甘糀のグリーンスムージー(小松菜)~
やっと休みって感じになった
早朝12kmランニング
朝9時過ぎにはジムに行ってホットヨガ
ヨガを待つ間に1kmラン
帰ってからグリーンスムージー
連休中は、いろんなモンを食べた
今日はデトックス日
で
明日からまた勤務
頭の中がゆっくりできるのも
今日一日だけ
すでに半分 仕事モードでっす
やっと休みって感じになった
早朝12kmランニング
朝9時過ぎにはジムに行ってホットヨガ
ヨガを待つ間に1kmラン
帰ってからグリーンスムージー
連休中は、いろんなモンを食べた
今日はデトックス日
で
明日からまた勤務
頭の中がゆっくりできるのも
今日一日だけ
すでに半分 仕事モードでっす
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