朽ちるだけ朽ちた家
気温
本日最高： １７５.度 最低： ５.４度 湿度：平均：５４％ 最低：４６％
平年最高： １４.３度 最低： ５.２度
アクセス数： ３４８。
閲覧数 ： ８３。
累計
アクセス数： ８９５,６０８。
閲覧数 ： ２７７,９２０。
①首相・対ロ外交に腐心（サミット控えバランス配慮）４月・ウクライナ大統領来日、５月・プーチン大統領と会談
②ＮＩＳＡ口座１０００万（開始２年余）個人・投資意欲衰えず、若年層への拡大課題
③８８年ぶりキューバ訪問（米大統領・議長と首脳会談へ）正常化の流れ強固に
④中国過剰債務膨らむリスク（日本のバブル期並み水準）財政出動が契機・景気にブレーキ
⑤赤字自治体ゼロ（総務省まとめ）１４年度決算・税収増で２年ぶり
⑥人口知能接客に生かす、三菱ＵＦＪ・スマホに仮想行員、損保ジャパン・電話の応対を支援
⑦米宇宙ベンチャー・スペースＸで打ち上げ（日本勢初）スカパーの衛星
⑧ファミマが園芸用品（コンビニ・シニア層に的）ＰＢで野菜栽培キット
⑨体臭の数値化システム（コニカミノルタ）センサーで検知
⑩デンソー・ドローン参入（橋など点検向け）車の制御技術活用
⑪船の事故防げ（国交省・ボートや漁船も着用へ）ライフジャケット義務拡大
⑫リニア工事川が細る？（地下水脈・トンネルが断ち切る）生活・産業への影響懸念
⑬悲しみ怒り当時のまま（地下鉄サリン２１年遺族ら献花）事件・まだ続いている
コース：福神橋Ａ＝歩数：１３,６６７歩 距離：１１.５９ｋｍ 消費：４７０ｋｃａｌ
所要時間：１時間５７分
歩 数： １,１４０,０８５歩
距 離： ,９７１.４８ｋｍ
消費カロリー：３９,２２７ｋｃａｌ
累計 １月～２月
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
８３０,８８５： ７０８.７９： ２８,８９９
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ,, ： ,. ： ,
０４ ： ,, ： ,. ： ,
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０８ ： ,, ： ,. ： ,
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１０ ： ,, ： ,. ： ,
１１ ： ,, ： ,. ： ,
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：２５.４６ｋｍ・消費：２４４ｋｃａｌ（向島地域１周）
（血圧：/・脈拍：）（３月２１日）
所要時間：１時間３９分。 （午後１時５１分出発）
※積算
走行距離：１６５.４０ｋｍ・消費：１,７０８ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：,４１７.９９ｋｍ・消費：４,１６１.９ｋｃａｌ（２月）
０１月＝走行距離 ：,２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８２９.９ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２.０ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高： １７５.度 最低： ５.４度 湿度：平均：５４％ 最低：４６％
平年最高： １４.３度 最低： ５.２度
アクセス数： ３４８。
閲覧数 ： ８３。
累計
アクセス数： ８９５,６０８。
閲覧数 ： ２７７,９２０。
①首相・対ロ外交に腐心（サミット控えバランス配慮）４月・ウクライナ大統領来日、５月・プーチン大統領と会談
②ＮＩＳＡ口座１０００万（開始２年余）個人・投資意欲衰えず、若年層への拡大課題
③８８年ぶりキューバ訪問（米大統領・議長と首脳会談へ）正常化の流れ強固に
④中国過剰債務膨らむリスク（日本のバブル期並み水準）財政出動が契機・景気にブレーキ
⑤赤字自治体ゼロ（総務省まとめ）１４年度決算・税収増で２年ぶり
⑥人口知能接客に生かす、三菱ＵＦＪ・スマホに仮想行員、損保ジャパン・電話の応対を支援
⑦米宇宙ベンチャー・スペースＸで打ち上げ（日本勢初）スカパーの衛星
⑧ファミマが園芸用品（コンビニ・シニア層に的）ＰＢで野菜栽培キット
⑨体臭の数値化システム（コニカミノルタ）センサーで検知
⑩デンソー・ドローン参入（橋など点検向け）車の制御技術活用
⑪船の事故防げ（国交省・ボートや漁船も着用へ）ライフジャケット義務拡大
⑫リニア工事川が細る？（地下水脈・トンネルが断ち切る）生活・産業への影響懸念
⑬悲しみ怒り当時のまま（地下鉄サリン２１年遺族ら献花）事件・まだ続いている
コース：福神橋Ａ＝歩数：１３,６６７歩 距離：１１.５９ｋｍ 消費：４７０ｋｃａｌ
所要時間：１時間５７分
歩 数： １,１４０,０８５歩
距 離： ,９７１.４８ｋｍ
消費カロリー：３９,２２７ｋｃａｌ
累計 １月～２月
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
８３０,８８５： ７０８.７９： ２８,８９９
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ,, ： ,. ： ,
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：２５.４６ｋｍ・消費：２４４ｋｃａｌ（向島地域１周）
（血圧：/・脈拍：）（３月２１日）
所要時間：１時間３９分。 （午後１時５１分出発）
※積算
走行距離：１６５.４０ｋｍ・消費：１,７０８ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：,４１７.９９ｋｍ・消費：４,１６１.９ｋｃａｌ（２月）
０１月＝走行距離 ：,２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８２９.９ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２.０ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
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０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
