雨降りが多いせいか時ならぬ時に咲き出した
本日最高： ２９.７度： 最低： ９.５度 湿度：平均：７３％ 最低：４５％
平年最高： １９.７度： 最低： １２.０度
アクセス数： ２９７。
閲覧数 ： ６０。
アクセス数： １,０３９,２２１。
閲覧数 ： ３１３,１２８。
①官房長官・特別国会（国会で会期決まれば丁寧に対応）衆院各派協議会では会期調整つかず
②岡田克也ら１３人（衆院に新会派を届け出）無所属１人ではちゃんとした国会活動ができない
③求心力試される小池都政（予算編成など山場続く）市場移転問題は佳境に
④変わるか米のアジア政策 トランプ（日中など初歴訪へ）北朝鮮包囲網・貿易不均衡が焦点
⑤習近平派が３倍に膨張（獲得した圧倒的な数の力）極悪六人組切りで集団指導終えん導く
⑥所有者不明土地による損失６兆円に（２０４０年・民間試算）７２０万㌶北海道の面積に迫る
⑦膨らむ地方債６０兆円（１７年）大分県は都より低利発行・国債より利回りの良い
⑧モーターショーここも注目（最新クルマ安全番付）人間の判断力低下を補う足元の技術にも
⑨神鋼社長・すべての安全性検証（業績とも見通せず）グループ会社製品のＪＩＳ取り消し発表
⑩所有者不明土地による損失６兆円に（２０４０年・民間試算７２０万㌶）北海道面積に迫る
⑪いじめ認知・過去最多３２万３千件（小学校で急増）感情のコントロールできない子供が増え
⑫妻子５人殺害容疑で再逮捕（茨城県警・無職の男）小松博文容疑者（３３）は容疑認める
⑬伊勢市に災害救助法適用（台風２１号被害で三重県）公共土木施設の被害約３４億６５００万円
コ ー ス：四つ木Ａ＝歩数：１５,３１７歩 距離：１２.７０ｋｍ 消費：５３５.ｋｃａｌ
所要時間：２時間０７分 午前１０時０１分出発）
歩 数： ４,３５４,１０２歩
距 離： ３,６９９.１６ｋｍ
消費カロリー： １５２,０４８.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,５３３,８８９： ３,０００.７７：１２４,５９３.６
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ： ,４４９,９５９： ,３７８.４５： １６,２２６.６
０７ ： ,４７２,１８８： ,３９３.６７： １５,１５１.９
０８ ： ,４７７,７１３： ,３９６.０６： １９,９６４.４
０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：４６.４９ｋｍ・消費：４９４ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷荒川大橋他）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：２時間４６分。 （午後２時０９分出発）
※積算
走行距離：１３１.１４ｋｍ・消費：１,４２３ｋｃａｌ（１０月）
累計＝走行距離：１,２８４.７１ｋｍ・消費：１３,２３４ｋｃａｌ（９月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ２９.７度： 最低： ９.５度 湿度：平均：７３％ 最低：４５％
平年最高： １９.７度： 最低： １２.０度
アクセス数： ２９７。
閲覧数 ： ６０。
アクセス数： １,０３９,２２１。
閲覧数 ： ３１３,１２８。
①官房長官・特別国会（国会で会期決まれば丁寧に対応）衆院各派協議会では会期調整つかず
②岡田克也ら１３人（衆院に新会派を届け出）無所属１人ではちゃんとした国会活動ができない
③求心力試される小池都政（予算編成など山場続く）市場移転問題は佳境に
④変わるか米のアジア政策 トランプ（日中など初歴訪へ）北朝鮮包囲網・貿易不均衡が焦点
⑤習近平派が３倍に膨張（獲得した圧倒的な数の力）極悪六人組切りで集団指導終えん導く
⑥所有者不明土地による損失６兆円に（２０４０年・民間試算）７２０万㌶北海道の面積に迫る
⑦膨らむ地方債６０兆円（１７年）大分県は都より低利発行・国債より利回りの良い
⑧モーターショーここも注目（最新クルマ安全番付）人間の判断力低下を補う足元の技術にも
⑨神鋼社長・すべての安全性検証（業績とも見通せず）グループ会社製品のＪＩＳ取り消し発表
⑩所有者不明土地による損失６兆円に（２０４０年・民間試算７２０万㌶）北海道面積に迫る
⑪いじめ認知・過去最多３２万３千件（小学校で急増）感情のコントロールできない子供が増え
⑫妻子５人殺害容疑で再逮捕（茨城県警・無職の男）小松博文容疑者（３３）は容疑認める
⑬伊勢市に災害救助法適用（台風２１号被害で三重県）公共土木施設の被害約３４億６５００万円
コ ー ス：四つ木Ａ＝歩数：１５,３１７歩 距離：１２.７０ｋｍ 消費：５３５.ｋｃａｌ
所要時間：２時間０７分 午前１０時０１分出発）
歩 数： ４,３５４,１０２歩
距 離： ３,６９９.１６ｋｍ
消費カロリー： １５２,０４８.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,５３３,８８９： ３,０００.７７：１２４,５９３.６
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
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０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ：
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
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２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
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２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：４６.４９ｋｍ・消費：４９４ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷荒川大橋他）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：２時間４６分。 （午後２時０９分出発）
※積算
走行距離：１３１.１４ｋｍ・消費：１,４２３ｋｃａｌ（１０月）
累計＝走行距離：１,２８４.７１ｋｍ・消費：１３,２３４ｋｃａｌ（９月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
