配達しながら見守り
気温
本日最高 ７.２度 最低 ０.８度 湿度：平均：５３％ 最少：３７％
平年最高 ９.８度 最低 ２.６度
本日
アクセス数： ７９。
閲覧数 ： １６１。
トータル ： ２０２３４９。
閲覧数 ： ５５６４７１。
①出れば１００人通る・小沢氏の説得で結党（嘉田知事）後悔と謝罪
②孫への贈与２５００万円まで非課税（政府・与党方針） 資産移転促す
③宇宙要塞デス・スター建設（ホワイトハウスが却下） ８５京ドルかかる
④アルゴに栄冠（米ゴールデン・グローブ賞）男優賞にダニエル・デイ・ルイス
⑤弱点指摘の・ジャバ（米オラクル）修正ソフトを緊急配信
⑥住宅ローン減税・５年程度延長（政府・与党が調整） 控除上限は年５０万円
⑦次期日銀総裁・国際性か運営力か（候補は緩和派） 本格化する人選
⑧３メガ銀・保険販売の収益拡大、死亡・医療保障など
⑨富士重・年夏にも初のＨＶ、国内シェア拡大狙う
⑩液晶大手・ｉＰｈｏｎｅ用パネル減産、販売伸び悩み
⑪気象庁の・積雪なし（予想大外れ）東京都心１０ｃｍ
⑫雪と強風・交通機関大きく乱れる（連休最終日）羽田発着など欠航相次ぐ
⑬東京観光財団・外国人向け東京ナイトライフキャンペーン
コース：平井Ａ・旧中川に架かる江東新橋、蔵前橋通り平井大橋西詰交差点経由）
歩数：１４,０８４歩 距離：１２.２５ｋｍ 消費：４６８ｋｃａｌ
所要時間：２時間１２分。 （午前７時４５分出発）長靴履いて
（血圧：１０６/５９ 脈拍：８８）
年間積算
歩 数： ,１８６,６４２歩
距 離： ,１６２.６８ｋｍ
消費カロリー： ６,８４１ｋｃａｌ
０１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０３月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０４月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０５月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０６月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：３８２,５８６歩・距離：３３４.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,６０５ｋｃａｌ
累計＝歩数：４,２９５,３２６歩・距離：３,７３０.４５ｋｍ・消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。（１年）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１月）
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：,９９.２９ｋｍ・消費：１,１３２.８ｋｃａｌ（１月）
０１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： ４３.１１ｋｍ・消費カロリー： ４２２.０ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,５１４.６３ｋｍ・消費：１７,０７８.１ｋｃａｌ（１年）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 ７.２度 最低 ０.８度 湿度：平均：５３％ 最少：３７％
平年最高 ９.８度 最低 ２.６度
本日
アクセス数： ７９。
閲覧数 ： １６１。
トータル ： ２０２３４９。
閲覧数 ： ５５６４７１。
①出れば１００人通る・小沢氏の説得で結党（嘉田知事）後悔と謝罪
②孫への贈与２５００万円まで非課税（政府・与党方針） 資産移転促す
③宇宙要塞デス・スター建設（ホワイトハウスが却下） ８５京ドルかかる
④アルゴに栄冠（米ゴールデン・グローブ賞）男優賞にダニエル・デイ・ルイス
⑤弱点指摘の・ジャバ（米オラクル）修正ソフトを緊急配信
⑥住宅ローン減税・５年程度延長（政府・与党が調整） 控除上限は年５０万円
⑦次期日銀総裁・国際性か運営力か（候補は緩和派） 本格化する人選
⑧３メガ銀・保険販売の収益拡大、死亡・医療保障など
⑨富士重・年夏にも初のＨＶ、国内シェア拡大狙う
⑩液晶大手・ｉＰｈｏｎｅ用パネル減産、販売伸び悩み
⑪気象庁の・積雪なし（予想大外れ）東京都心１０ｃｍ
⑫雪と強風・交通機関大きく乱れる（連休最終日）羽田発着など欠航相次ぐ
⑬東京観光財団・外国人向け東京ナイトライフキャンペーン
コース：平井Ａ・旧中川に架かる江東新橋、蔵前橋通り平井大橋西詰交差点経由）
歩数：１４,０８４歩 距離：１２.２５ｋｍ 消費：４６８ｋｃａｌ
所要時間：２時間１２分。 （午前７時４５分出発）長靴履いて
（血圧：１０６/５９ 脈拍：８８）
年間積算
歩 数： ,１８６,６４２歩
距 離： ,１６２.６８ｋｍ
消費カロリー： ６,８４１ｋｃａｌ
０１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０３月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０４月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０５月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０６月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：３８２,５８６歩・距離：３３４.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,６０５ｋｃａｌ
累計＝歩数：４,２９５,３２６歩・距離：３,７３０.４５ｋｍ・消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。（１年）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１月）
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：,９９.２９ｋｍ・消費：１,１３２.８ｋｃａｌ（１月）
０１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： ４３.１１ｋｍ・消費カロリー： ４２２.０ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,５１４.６３ｋｍ・消費：１７,０７８.１ｋｃａｌ（１年）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）