犬がいなけりゃやる気になれない、そんな人も
気温
本日最高 １０.４度 最低 １.８度 湿度：平均：４２％ 最少：２４％
平年最高 ９.６度 最低 ２.４度
本日
アクセス数： １０４。
閲覧数 ： ２１３。
トータル ： ２０２７４２。
閲覧数 ： ５５７１６１。
①戦闘・なお人質安否不明（アルジェリア）武装勢力・施設を爆破、安保理が非難声明
②米・尖閣巡り中国けん制（外相会談）来月後半に日米首脳会談
③７８７引渡し停止（生産は継続）ボーイング・安全確認まで
④ＮＹ株・５年ぶり高値、世界景気持ち直し期待
⑤安否巡り情報交錯（武力勢力が要求）イスラム過激派の釈放、首相・邦人救出に全力
⑥日米・対中連携を強化（クリントン米長官）尖閣防衛で踏み込む、日本の施政権害する行為反対
⑦債務上限３ヵ月分上げ（米共和方針）不履行ひとまず回避
⑧Ｆ－１（復興）グルメ商店街競う（名物ひと味工夫）あす気仙沼でイベント
⑨アルジェリア人質・生存者ら証言（永遠にこのままかと）ベッド下に隠れ４０時間
⑩国立に２浪できぬ（センター試験）受験生緊張の面持ち
⑪志望校・今年の傾向は（薬学・看護など増加）理高文低・資格人気・地元志向
⑫新たに１人逮捕へ（六本木襲撃）凶器準備集合の疑い
⑬保育施設で死亡１８人（昨年４人増）乳幼児・睡眠中が最多
コース：鐘ヶ淵Ａ・荒川土手・墨提通り地蔵坂交差点経由）
歩数：１２,３５４歩 距離：１０.７４ｋｍ 消費：４４６ｋｃａｌ
所要時間：１時間５２分。 （午前８時２９分出発）
（血圧：１００/６０ 脈拍：８８）
年間積算
歩 数： ,２４８,３０９歩
距 離： ,２１６.２５ｋｍ
消費カロリー： ９,０９４ｋｃａｌ
０１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０３月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０４月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０５月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０６月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：３８２,５８６歩・距離：３３４.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,６０５ｋｃａｌ
累計＝歩数：４,２９５,３２６歩・距離：３,７３０.４５ｋｍ・消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。（１年）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１月）
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：,１２９.９１ｋｍ・消費：１,４３２.７ｋｃａｌ（１月））
０１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： ４３.１１ｋｍ・消費カロリー： ４２２.０ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,５１４.６３ｋｍ・消費：１７,０７８.１ｋｃａｌ（１年）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高 １０.４度 最低 １.８度 湿度：平均：４２％ 最少：２４％
平年最高 ９.６度 最低 ２.４度
本日
アクセス数： １０４。
閲覧数 ： ２１３。
トータル ： ２０２７４２。
閲覧数 ： ５５７１６１。
①戦闘・なお人質安否不明（アルジェリア）武装勢力・施設を爆破、安保理が非難声明
②米・尖閣巡り中国けん制（外相会談）来月後半に日米首脳会談
③７８７引渡し停止（生産は継続）ボーイング・安全確認まで
④ＮＹ株・５年ぶり高値、世界景気持ち直し期待
⑤安否巡り情報交錯（武力勢力が要求）イスラム過激派の釈放、首相・邦人救出に全力
⑥日米・対中連携を強化（クリントン米長官）尖閣防衛で踏み込む、日本の施政権害する行為反対
⑦債務上限３ヵ月分上げ（米共和方針）不履行ひとまず回避
⑧Ｆ－１（復興）グルメ商店街競う（名物ひと味工夫）あす気仙沼でイベント
⑨アルジェリア人質・生存者ら証言（永遠にこのままかと）ベッド下に隠れ４０時間
⑩国立に２浪できぬ（センター試験）受験生緊張の面持ち
⑪志望校・今年の傾向は（薬学・看護など増加）理高文低・資格人気・地元志向
⑫新たに１人逮捕へ（六本木襲撃）凶器準備集合の疑い
⑬保育施設で死亡１８人（昨年４人増）乳幼児・睡眠中が最多
コース：鐘ヶ淵Ａ・荒川土手・墨提通り地蔵坂交差点経由）
歩数：１２,３５４歩 距離：１０.７４ｋｍ 消費：４４６ｋｃａｌ
所要時間：１時間５２分。 （午前８時２９分出発）
（血圧：１００/６０ 脈拍：８８）
年間積算
歩 数： ,２４８,３０９歩
距 離： ,２１６.２５ｋｍ
消費カロリー： ９,０９４ｋｃａｌ
０１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０２月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０３月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０４月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０５月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０６月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０７月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０８月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
０９月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１０月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１１月＝歩数：歩・距離：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ
１２月＝歩数：３８２,５８６歩・距離：３３４.５８ｋｍ・消費カロリー：１３,６０５ｋｃａｌ
累計＝歩数：４,２９５,３２６歩・距離：３,７３０.４５ｋｍ・消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。（１年）
平成２２年度＝歩数：３,４１５,６７１歩、距離：２,９８５.７９ｋｍ、消費カロリー：１１５,４７８ｋｃａｌ。
平成２３年度＝歩数：３,９８２,０５４歩、距離：３,５２６.００ｋｍ、消費カロリー：１３９,７２４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝歩数：４,２９５,３２６歩、距離：３,７３０.４５ｋｍ、消費カロリー：１５０,３３３ｋｃａｌ。
自転車：（）
走行距離：.ｋｍ・消費：.ｋｃａｌ（１月）
（血圧： /・脈拍：）
※積算
走行距離：,１２９.９１ｋｍ・消費：１,４３２.７ｋｃａｌ（１月））
０１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：ｋｍ・消費カロリー：ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ： ４３.１１ｋｍ・消費カロリー： ４２２.０ｋｃａｌ。
累計＝走行距離：１,５１４.６３ｋｍ・消費：１７,０７８.１ｋｃａｌ（１年）
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２４年９月３０日まで）
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館。
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）