マスクを届けに、実家へ❤

平日で雨だし、
電車も混まないだろうからと

吉岡ママお手製の
布マスクを、両親に届けに行きました。


不織布マスクしか着用した事が
無かった両親は、
布マスクの優しいつけ心地に
ご機嫌でした。
吉岡ママ、ありがとうございます❤

父は、よっぽど気に入ったらしく
ず～っと着けていましたヨ（笑）

今日のランチは、私が中学生の頃から
外食と言えばココ！だった
近所の中華料理店へ。

当時は若かったお店のご夫婦も
あれから40年近くたって。。。

すっかり良いお齢ですが
お元気で
メニューも味もボリュームも
変わらないから、懐かしいのです。

焼き餃子に揚げ餃子、
あんかけ堅焼きそば、唐揚げ、ニラ玉炒めに
かに玉etc。。。
次々オーダー、どんだけ～（笑）

三人で仲良くワケワケ( ´艸｀)
完食です。

安定の美味しさと
両親の旺盛な食欲が嬉しい
ランチタイムでした（笑）

昔から、家族で外食してきた店が
そのまま残っているなんて素敵です♪

ここにくると、中高生時代の自分を
思い出します。

わが家は、全員よくしゃべるので
あの頃も、両親や弟と
学校や友達のコトなどを
しゃべりまくりながら
賑やかに、食べていましたっけ（笑）

両親も、お店のご主人と奥様も
いつまでも元気で
いてほしいなあと、心から思います。


ランチを終えて、お店から戻ったら、
大宰府名物・梅ヶ枝餅を
母が用意してくれていましたヨ。

デザートは別腹ですネ
誰か、私を止めて～( ´艸｀)

純喫茶で過ごす朝

今、わが家の庭は
ツクシまみれ～(^^♪


今日は、そんな庭を眺めながら
朝陽がはいるリビングで
なんちゃって純喫茶。

今朝は、70年代純喫茶の
雰囲気を味わいたい気分なのです（笑）

ウニコで見つけたレトロなカップに
ワッツで購入した、どこか懐かしい
コルク付き木製コースター


喫茶店では、
春から始める『片付け』の
具体的な計画を立てていました。
（何から手を付けるか
　段取りを決めるのが楽しい♪）

今年の元日に、親友と読んだ
当たると評判の占い本で
私は今年前半に、思い切って
家や身辺環境、人間関係などの
片付けをすると。。。

今年後半にようやく明ける
数年間続いた『運気の底』からの
脱出&新たなスタートに、絶好らしいのです。

ってか、この数年間
自分では最高にラッキーだと、
思っているのですが
運気的には
俗にいう大殺界や天中殺みたいな
感じらしいです（笑）

まあ、そんなわけで
お正月過ぎから
『こんまりメソッド』の番組録画を見たり
近藤麻理恵さんの本を借りたりして
ひそかに助走を続けてきた私。

たくさんの庭のツクシンボ達からも
　「いい加減、始めないと
　　６月迄に終わらないヨ」と
催促されている気がしています💦

さあ、皆さんは
春から何をスタートしますか？

ワクワクするような計画、
番組で聞かせてくださいネ～💛

シイタケの日光浴

風と寒さは、強烈ですが
今朝はとっても良い天気(^^♪

まさに、シイタケ日光浴日和～

私は毎日食べるくらいキノコ類、
とくに生シイタケが
好きなのですが
実は、菌床栽培の生シイタケには
あまりビタミンⅮ効果は期待できないそう。

まあ、美味しいから食べているのですが
健康オタクたるもの
せっかくなら、
骨にも（カルシウム吸収を助ける）
免疫力アップにも
おまけに、抗がん作用まであるという
ビタミンⅮも摂取したいです。

そこで、カサを下にして
直射日光に30分間当てるだけで
ビタミンⅮが活性化して
10倍に増えると聞いてからは、
必ず日光浴させています。

干しシイタケは値段が高いので
あまり買わないのですが、
干しシイタケさえも、
最近は天日干しではないものが多く
同じように、太陽に当てると
ビタミンⅮが増えるそう。

時間がなければ、10分ぐらいでも
OKだし、余裕があれば
長時間当てれば、効果倍増なんですって。

日に当てるだけで
より美味しく感じるし
栄養upとあれば、
究極の面倒くさがりの私も
イソイソ、マメに干しています( ´艸｀)


ちなみにわが家では
ハエが寄ってこない季節は
エアコン室外機の上に
直置きです（笑）

写真で見ると、生シイタケって
なんだか、見た目も可愛いですネ♥

ハッピーバレンタイン♥

今朝早く、新聞を取ろうと
玄関ドアを開けたら
チョコが溶けた甘～い匂いが漂っていました。

ご近所で、朝から
フォンダンショコラでも
作っているのかな？

コロナが終息するまで
会うのは、もう少し我慢。。。

というワケで、父と叔父には
バレンタインデートお預けの電話を。

やはり、メールより電話です。
声を聞くほうが
心も近く感じます。

良く晴れて、暖かいバレンタインデーなんて
幸せですね。

入院中のリスナーさんが
一時帰宅できたり❤
みんなそれぞれ、
思い思いのバレンタインデーを
過ごされたと思います。

明日の番組に
素敵なエピソードがあれば、送って下さいネ


昨日の番組後は
珈琲にチョコムースをトッピングしてもらい
ちょっぴりバレンタイン気分を。

冷たいクリームのおかげで
珈琲が冷めて、
熱いモノがしみる口内炎持ちの私に
ピッタリでした（笑）

ちなみに、リモートワーク中の夫には
お手軽に、成城石井で買った
トリュフチョコのカップケーキが
バレンタインのお土産( ´艸｀)


　「本命チョコは、手作りに限る！」と
真夜中にガトーショコラを焼いていた
独身時代が、懐かしく思い出される
午後なのでした（笑）

口内炎軟膏と、なら瑠璃絵

下唇に出来た口内炎。
順調に成長しています( ´艸｀)

しゃべる分には
ちっとも痛くないから平気ですが
なぜか、寝ている時に痛くて
夜中に何度も目が覚めちゃいます( ；∀；)

背に腹はかえられず
お薬嫌いの私ですが
口内炎用軟膏を買ってきました～（笑）

以前、歯科医院に勤めるリスナーさんから
頂いた軟膏（ありがとネ❤）は
さすがに良く効き
早く治ったから
多分、ステロイド入りだよね。

アニメ『はたらく細胞』ファンの私としては
免疫細胞さんの闘いを邪魔しないで
殺菌と傷の治りだけ促進してくれるモノを
今回は探しました。


大きさが分かるように
500円玉を置いてみました。

漢方オタクの私としては
最初は、紫根エキスが主成分の
パッチタイプが欲しかったのですが
口角炎が出来る夫も
使えるように、軟膏に変更しました。
（顔にパッチは、貼れませんからネ( ´艸｀)

塗布したあと、舌先で患部を舐めると
自分の唾液で
アクアセンサーバリアが作られる仕組み。

しっかり患部をカバーしてくれそうで
気に入りました❤

何だか、買っただけで
安心してしまい、まだ使っていません（笑）

今夜、寝る前に塗って
明日の番組のオープニングで
　「一晩で、ウソみたいに治っちゃいました」
な～んて、報告が出来たら
嬉しいです(^^♪


写真は、昨夜が初日の
『しあわせ回廊　なら瑠璃絵』
今年も番組の後、興福寺会場に
一人で行きました。
（ミキサー小川君は残業だったので）

今年に限っては。。。
あまりにも閑散としていて
寂しかったです。

14日の夜8時まで開催していますから
バレンタイン・デートに
いかがでしょうか？