これは良い、、水歯ブラシ ついでに重曹うがい。

最近、歯のケアに凝っています。わたくしは虫歯になりにくいほうだったのですが、このところ奥歯が一本おかしなことになっていて、「これからは自分の歯を大切にしよう」と考えた次第です。


やはり日本のメーカーが安心できます。

これは、日本のアマゾンンのそれなのですが、画面の左側に、映像が出ていて、この製品の良さが紹介されています。これを観て購入を決めました。
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%91%E3%83%8A%E3%82%BD%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF-%E5%8F%A3%E8%85%94%E6%B4%97%E6%B5%84%E5%99%A8-%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%BC-EW-DJ51-A/dp/B00MFBGH3G/ref=pd_cp_79_1?ie=UTF8&refRID=1SRZB522VK17XHDXKQSF

私はここから買いました。
http://www.amazon.com/Panasonic-Dental-Flosser-Pressure-Settings/dp/B00PF70QYI?ie=UTF8&psc=1&redirect=true&ref_=oh_aui_detailpage_o05_s00

面白がって、強い水圧で長時間使用して、歯茎を少し痛めてしまったことがあります。「過ぎたるは及ばざるがごとし、、」ってか。。


これは重曹うがいに使います。このパッケージはいかにも昭和のデザインでいい感じですね。
重曹でうがいをするのは、やはり同世代の友人からのおすすめです。
口の中が弱アルカリ性になるので、酸化しにくく、口臭も抑えられるようです。寝る前にやりますと、口の中がすっきりとしてとても快適です。


これは、ホメオパシー関連の方に紹介されたものです。
Plantago Major (セイヨウオオバコ）のエキスです。
傷んだ歯茎や、虫歯のできやすいところや痛みを感じるところに使うスプレーです。

私としては、やはり単純明快なケアが好きで、水歯ブラシでごみを取り除いてから、きちんと歯を磨いて、重曹でうがいをするのが日課になりました。
コツコツやるのが一番よろしいですね。