フィットネス テクノロジー ~健康とスポーツを科学する~

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・ストレングス
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・介護予防

夏が終わる・・

2010年08月30日 11時48分41秒 | Weblog
もうすぐ9月ですよね。

弊社の指導する選手も夏の間のおおきな目標が終わりました。


ジュニアオリンピックに出場できる子もいます。

そして様々な全国大会もありました。


インターハイ、甲子園、全日本中学、全国小学生。

全てに弊社指導の選手が出てくれました。


そして秋にある全国大会の予選も8月下旬にありました。

こちらも出場権ゲットです。

まだまだ頑張りますよ。









弊社では現在、体育の家庭教師とスポーツチームの指導が
今年はかなりお問い合わせが多くなっています。
(1回お試し 30分 2000円 60分 3000円 )
4歳~87歳まで現在指導中です。

運動会対策、スポーツ上達、介護予防まで可能です。



あなたはもっと速く走れます。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

フィットネス テクノロジー


取締役 事業部長 
フィットネスコーディネーター  澁谷 和久
ランニングアドバイザー

京都市南区吉祥院石原西町12−3 日産工業2F
http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=34.57.41.124&lon=135.43.48.788&sc=5&layer=4
電話 075-662-2010
FAX  075-681-4717
Eメール kazshibu1130@mail.goo.ne.jp
滋賀支社
滋賀県彦根市竹ヶ鼻町

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★



・健康 ・体力アップ ・減量 ・柔軟性
・減量 ・筋力向上  ・スポーツ補強
・速く走る      ・メタボ対策
・生活習慣病予防   ・介護予防
・etc

インストラクタ−、各種スポーツコーチが指導いたします。
健康運動指導士、介護予防運動指導士、派遣いたします。

体育の家庭教師も派遣します。
個人指導もグループ指導もOKです。

・トレーニング器具、用品 介護予防器具 製造 開発
・公共トレーニングルーム、指導業務受託、支援
・民間フィットネスクラブ 指導業務受託、支援
・企業内フィットネス施設 指導業務受託、支援
・介護予防運動 指導業務受託、支援
・病院(42条施設) 指導業務受託、支援
・競技選手のストレングス指導&コンディショニング
・競技チームのストレングス指導&コンディショニング
・各種コーチ トレーナー 練習パートナー 派遣
・学校への 教員派遣 (大学、専門学校)

※毎週 木曜 10AM〜11AM 無料フィットネス相談

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まだ暑いですね

2010年08月26日 12時27分24秒 | Weblog
私は昨日も今日もこの暑い中、陸上競技場です。

もう9月が近いのに暑い・・。

水分ミネラルはしっかり摂りましょうね。




弊社では現在、体育の家庭教師とスポーツチームの指導が
今年はかなりお問い合わせが多くなっています。
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先をにらむ?

2010年08月18日 10時59分50秒 | Weblog
昨日は京都市内で あるチームの今後の強化プランの打ち合わせでした。


弊社の担当は ストレングスコンディショニングです。

その中でも出来ることはたくさんあります。


目先の目標、半年後の目標、一年後の目標、将来の目標など

ビジョンを考えた強化の姿勢が大事ですね。



弊社では現在、体育の家庭教師とスポーツチームの指導が
今年はかなりお問い合わせが多くなっています。
(1回お試し 30分 2000円 60分 3000円 )
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笑ってますか?

2010年08月11日 10時03分19秒 | Weblog
「笑う」 ことの効果は日々研究が進んでいます。

現在でもわかっている効果はたくさんあります。


・自律神経のバランスがよくなる。


・がん細胞やウィルス感染細胞などを破壊する。


・ナチュラルキラー細胞が増える。


・免疫力がアップするなどです。


そして興味深いのは 「 作り笑い 」でも

同じ効果があるらしいんですよ。


笑顔を意識的に作る・・効果てきだそうです。


みなさん笑ってますか?

さあ今日も明日も笑顔で行きましょう!




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夏休み

2010年08月10日 12時01分32秒 | Weblog
夏休みなので大学や専門学校の講師はしばらく休みです。

替わりに忙しいのが小学生対象の 体育家庭教師です。

京都では秋に小学生の大文字駅伝予選があります。

そのための練習の依頼も増えてきています。

さあ頑張ろう!



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