こんばんは
2月ももうすぐ終わりだと言うのに、寒い日が続いてますね
最近、更に時間が経つのが早くて、1日の間にこなすべき業務が追いつきません。
しかも体は冬眠モードなので動きも鈍い。
子供達の学校や習い事のスケジュール管理だけでも手一杯なのに勤務日数も増えてしまったら・・・
得意じゃない家事が更に疎かになって、あっという間にプチゴミ屋敷からセミゴミ屋敷にランクアップ!!
(そんなランクアップいらなーい)
・・・・要するに部屋が更に汚い
そうすると、「部屋の乱れは心の乱れ」とばかりに気持ちがイライラ、カリカリしてきて余計に疲れてきちゃって
そして限界まで来ると、「うおぉぉぉー!!」と雄叫びをあげたくなってしまいます
でも叫んだところで、現状は変らないので、一つずつ片付くところから片付けたら、プチゴミ屋敷程度まで改善されました。
そしたら、イライラ・カリカリも少し落ち着きました
それにしても、時間が経つのが早いこと早いこと・・・
子供の頃から「泣き虫のグズ」で家族には名の通ったものぐさでした。気持ちの切り替えが下手だったのだと思います。
それは「拘る」ことで気持ちがそこに縛られ、状況が変っていくのに気持ちは拘る故に動かない。
・・・そんな状態を「甘える」ではなくて「甘ったれる」と表現している方の本を読んだことがあります。
自分が変ることではなく、周りが自分に都合よく変ることが優先だと思うと、「甘ったれ」が発動してしまうのかも知れません。
でも、結局自分を動かしている、もしくは動かせるのは他ならぬ「自分」だけなんですよね。
甘ったれると、現状と心に大きな時差が生じるので、心身共にきつくなってしまう時があります。
そうなる前に、甘ったれの時差ぼけを早く解消した方がスッキリです。
そう、ものぐさみたいに雄叫びをあげる前にね
今日もどうでもいい独り言にお付き合いくださいまして、ありがとうございました。
そんな今日の一首は・・・
自らは 動かず変化を 求めても
「今」と心に 生じる時差ぼけ
2月ももうすぐ終わりだと言うのに、寒い日が続いてますね
最近、更に時間が経つのが早くて、1日の間にこなすべき業務が追いつきません。
しかも体は冬眠モードなので動きも鈍い。
子供達の学校や習い事のスケジュール管理だけでも手一杯なのに勤務日数も増えてしまったら・・・
得意じゃない家事が更に疎かになって、あっという間にプチゴミ屋敷からセミゴミ屋敷にランクアップ!!
(そんなランクアップいらなーい)
・・・・要するに部屋が更に汚い
そうすると、「部屋の乱れは心の乱れ」とばかりに気持ちがイライラ、カリカリしてきて余計に疲れてきちゃって
そして限界まで来ると、「うおぉぉぉー!!」と雄叫びをあげたくなってしまいます
でも叫んだところで、現状は変らないので、一つずつ片付くところから片付けたら、プチゴミ屋敷程度まで改善されました。
そしたら、イライラ・カリカリも少し落ち着きました
それにしても、時間が経つのが早いこと早いこと・・・
子供の頃から「泣き虫のグズ」で家族には名の通ったものぐさでした。気持ちの切り替えが下手だったのだと思います。
それは「拘る」ことで気持ちがそこに縛られ、状況が変っていくのに気持ちは拘る故に動かない。
・・・そんな状態を「甘える」ではなくて「甘ったれる」と表現している方の本を読んだことがあります。
自分が変ることではなく、周りが自分に都合よく変ることが優先だと思うと、「甘ったれ」が発動してしまうのかも知れません。
でも、結局自分を動かしている、もしくは動かせるのは他ならぬ「自分」だけなんですよね。
甘ったれると、現状と心に大きな時差が生じるので、心身共にきつくなってしまう時があります。
そうなる前に、甘ったれの時差ぼけを早く解消した方がスッキリです。
そう、ものぐさみたいに雄叫びをあげる前にね
今日もどうでもいい独り言にお付き合いくださいまして、ありがとうございました。
そんな今日の一首は・・・
自らは 動かず変化を 求めても
「今」と心に 生じる時差ぼけ