反芻（はんすう）作業

反芻・・・ラクダなどの動物が、一旦飲み込んだ食べ物を再び口に戻し、さらに噛んで飲み込むこと。
繰り返しよく考えること、繰り返し味わうこと。

今日は、私にとってとても大切な反芻作業の日です。
数年前、大好きだった友人が亡くなった命日です。
私の人生にとって、私が生きていく上で大事にすべき素晴らしいメッセージを、彼女との別れによって受け取りました。

さまざまな現象から味わう感情・・・、それらは自分を向上させてくれる出来事と心の作用という【道具】だと、私は思うのです。
いわば、二度と揺るぎない信念として心に刷り込む作業、それが私の反芻作業です。
もちろん、刷り込まれた信念をもとに、生活の中にそれを生かし実践することこそ、反芻作業の成果だと思います。

今現在の私になるために、彼女との別れで学んだことは、私の心に強く刷り込まれ信念となり、実践へと導かれつづけています。
あらためて、清らかな魂に心からの愛と感謝を贈ります！
ありがとう！！