日曜日にサンデージャポンと、ワイドナショーを最近見るようになった。
壇蜜、太田光、杉村太蔵に好感がもてる。テリー伊藤はきらい。
本日の話題で、 主婦がポテサラを買おうとしたら、
中年男からそれぐらい自分で作れと言われたらしい。
たぶん、その男はポテサラを作ったことがないのだと思う。
ジャガイモを5個ほど剥く。（けっこう手間）半分に切って、
玉子5個と15分ほどゆでる（時間がかかる）
その間、胡瓜を1本とゴールデン（ポール）ウィンナーを5本輪切りする。
ジャガイモをスプーンでつぶす。ゆで玉子を玉子きりで縦、横に切る。
それらを、ボールでマヨネーズを加えて混ぜる。
普通、かさ増しのため、スパゲティー150gを8分ほどゆで、乾いてから
混ぜるので、全部で25分くらいかかる。手軽な料理ではない。
三浦春馬さんが亡くなったが、手帳に何かかかれていたとかで、自殺が既定事実になっている。
手帳に書くぐらい、偽装は簡単だし、客観的に自殺する理由がない。
自殺と決めつける根拠がわからない。 人が亡くなって、理由もなければ、
他殺を疑うべきだと思う。現状、他殺とおもっている。
（自殺か他殺かもよくわからないのに、よくコメントができると思う）
納得できない死に会うと、伊丹十三さんを思い出す。
新型コロナの感染者が増えているが、外出自粛等の緊急事態宣言は出すべきではないと思う。
マスクをつける、飛沫を飛ばさない、少し、楽しみを我慢するなど、個人が注意すればいい。
1. 腹筋、背筋、うでたてふせ、スクワット 12000/16000回
2. 足上げ1.5分、壁逆立ち1分 各 123/160回
3. ランニング 635/1000Km
4. 水泳 6/30Km
5. ブログ投稿 19/24回
6. 朝 6:25 テレビ体操 119/200回
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