コロナ潮流に追いやられた感のGW休暇が間もなく終わり！！！
久しぶりに「隔月＠＠の英語」更新します。
今回はBehavioral Therapy 「行動療法」を取り上げようと思います。
何もしないと、何も起こらないのじゃなくて、
「いやなことが起きる」と私は信じています。
だから、せめて何か「行動」だ！！
しかし、STAY STAY HOME ばかり聞かされるこの頃、
今日の Behavior 行動は。。。。
もうすぐ母の日なので、3月末くらいから会えなくなっている母に、
パジャマを送りました。
母は再婚していて、2014年にクモ膜下出血で倒れて以来、
現在は在宅でご主人が介護してくださってます。
（この主人は好きじゃないが、在宅介護を選択してくれて、感謝はしている＠＠）
母は今77歳、６年間、手足もほとんど動かせず、言葉も話せません。
それで、母が家の近くで週5日通っているリハビリデイサービスに
宅配を送りました。娘とはいえ、主介護者家族ではないので、
一応電話をしました。
すると、デイに電話をつないでくれて、
いつも体操とかしてくれているお兄さんが出てくれて、
「母はどうですか」と聞くと、
「頑張ってますよ、鼻管栄養ですが、なるべくデイでは
口から飲んでいただくようにしてます」など。最近の様子を教えてくれた。
今はコロナウイルスのおかげで、
「知っている人と会話を交わす」ことが限られているので、
殊の外、この会話がうれしかった＾＾ リアルタイム・インパクトは貴重だ＾＾
それから、久々に近所のコンビニに行くと、
新しいスタッフの女の子の笑顔が
とびきりチャーミングで、また、とっても親切!!!
それだけで「来てよかった」と思えるのでした。
（まるでおっちゃんだね、この感じ）
KINDNESS THERAPY 「親切療法」は、
実際の親切行動がもちろん大事だけれど、
「人に親切にしよう」という思いだけでも
充分気分がアガリ、セラピー効果があるそうです。
さて、GWは、ようやくベランダのガーデンの花を一新しました＾＾
花やグリーンは好きなので、私にとってはとてもよい Behavioral Therapy です。
そして毎度、他力本願ｘｘですが、 リスペクトするバルコニーガーデナーの
姉に、コンテナプランツの画像を送ってもらいました＾＾
「写真送って」というのも立派な？ BEHAVIOR「行動」です＾＾
相手が KINDNESS で応えてくれるのも、
小さな TEHRAPY波動！ プラス・スパイラルの「返し」に、
いつもより、格段に！！ 癒されております＾＾ Peggy