今年度最後もチャリンコ通勤でしめました。
帰りは追い風でラクラク帰宅。
帰りは追い風でラクラク帰宅。
今日は雨が降るっていうんで、週末ライドは昨日のうちに済ませておいた。
行き先はいつもの西部の山。
今シーズンは一人で走りに出掛けることが多かったけど、
今回はＤＲＹさんを誘っての２人遊び。
一人だとココロが折れて、降りちゃうところでも、
一緒に走る人がいると頑張れて登れてしまうもの。
そのお陰でいつもより疲れてしまい、
おまけにＤＲＹさんが自分より体力あるから、いつもより休憩は少なめで、
さらに、遠方からの来客をもてなすべく、コースはセミフルコースでいつもより長め。
そんなわけで２時間半も昼寝し、２１時前には寝床についた。
行き先はいつもの西部の山。
今シーズンは一人で走りに出掛けることが多かったけど、
今回はＤＲＹさんを誘っての２人遊び。
一人だとココロが折れて、降りちゃうところでも、
一緒に走る人がいると頑張れて登れてしまうもの。
そのお陰でいつもより疲れてしまい、
おまけにＤＲＹさんが自分より体力あるから、いつもより休憩は少なめで、
さらに、遠方からの来客をもてなすべく、コースはセミフルコースでいつもより長め。
そんなわけで２時間半も昼寝し、２１時前には寝床についた。
今月７回目のチャリンコ通勤。
一昨日、昨日と天気予報がイマイチだったから、今日が今週初めて。
４月からのガソリン値下げを見越してか？近所のガススタが一度に５円も値上げした。
と思ってたら、今日の新聞に県下５円値上げとの記事が。
最近卸値が上がったって話聞いてないのに、
一斉にあげるって、これって軽い談合？
まぁ今にはじまったことじゃありませんが。
とりあえず４月の値下がりまでガソリン消費を極力抑えたいんで、
極力チャリンコで通勤したいところ。
だけど、明日は天気悪いのよねぇ〜
一昨日、昨日と天気予報がイマイチだったから、今日が今週初めて。
４月からのガソリン値下げを見越してか？近所のガススタが一度に５円も値上げした。
と思ってたら、今日の新聞に県下５円値上げとの記事が。
最近卸値が上がったって話聞いてないのに、
一斉にあげるって、これって軽い談合？
まぁ今にはじまったことじゃありませんが。
とりあえず４月の値下がりまでガソリン消費を極力抑えたいんで、
極力チャリンコで通勤したいところ。
だけど、明日は天気悪いのよねぇ〜
休日だから山遊び。
といきたいことろだけど、残念ながら休日出勤。
これからの時期、チャリンコ通勤の必需品がサングラス。
眩しいだとか紫外線だとかは別にどうでもよくて、重要なのは夕方に発生するちぃぃさい虫の大群からの目をガードするのです。
家に着くまでには暗くなるからレンズは当然クリアーで。
今日は行きも帰りもベストでちょい寒で快温でした。
といきたいことろだけど、残念ながら休日出勤。
これからの時期、チャリンコ通勤の必需品がサングラス。
眩しいだとか紫外線だとかは別にどうでもよくて、重要なのは夕方に発生するちぃぃさい虫の大群からの目をガードするのです。
家に着くまでには暗くなるからレンズは当然クリアーで。
今日は行きも帰りもベストでちょい寒で快温でした。
今月6回目のチャリンコ通勤。
出張やらなんやらあって職場に出勤する日がやや少なめな分、
チャリンコで行ける日が少ないけど、わりと健闘してます。
なんといっても適度な気温と、明るいのがいいね。
今日のいでたちは…
上は厚手の長袖ジャージのなかに着古して薄々になったパールの冬用アンダー、外にはウィンドブレーカー。
下はレーパンに厚手のタイツ。
足はつま先のホッカイロは無しで、シューズにカバー。
手は朝スキー手袋で、帰りは夏用長指グローブ。
イヤーウォーマー、ネックウォーマーは無し。
でした。
帰りはウィンドブレーカー無しでベストがいいぐらいに暖かい。
これで花粉さえなければ最高である。
出張やらなんやらあって職場に出勤する日がやや少なめな分、
チャリンコで行ける日が少ないけど、わりと健闘してます。
なんといっても適度な気温と、明るいのがいいね。
今日のいでたちは…
上は厚手の長袖ジャージのなかに着古して薄々になったパールの冬用アンダー、外にはウィンドブレーカー。
下はレーパンに厚手のタイツ。
足はつま先のホッカイロは無しで、シューズにカバー。
手は朝スキー手袋で、帰りは夏用長指グローブ。
イヤーウォーマー、ネックウォーマーは無し。
でした。
帰りはウィンドブレーカー無しでベストがいいぐらいに暖かい。
これで花粉さえなければ最高である。
今日はうどんの買い出しで溜まりに溜まった乳酸を分解する日。
子供と遊んだり、家事したり、昼寝したり。
家庭サービスに尽くすのです。
子供と遊んだり、家事したり、昼寝したり。
家庭サービスに尽くすのです。
今日はうどんの買い出しに香川まで行ってきた。
映画のＵＤＯＮ同じく、山をさまよった挙げ句、たどり着いたうどん屋はこれまた映画のＵＤＯＮ同じく三嶋製麺でした。
映画のＵＤＯＮ同じく、山をさまよった挙げ句、たどり着いたうどん屋はこれまた映画のＵＤＯＮ同じく三嶋製麺でした。
予定通りに本日もチャリンコにて通勤。
いよいよ花粉シーズン本番のようです。
１０年近く花粉症に苦しんでいる私ですが、昨年ようやく病院にいき、薬を飲むようになりました。
よく効くし、人によってはかなりの眠気を招く副作用も私にはまったく関係ないしでありがたいことこのうえなし。
アレロック様々な毎日です。
いよいよ花粉シーズン本番のようです。
１０年近く花粉症に苦しんでいる私ですが、昨年ようやく病院にいき、薬を飲むようになりました。
よく効くし、人によってはかなりの眠気を招く副作用も私にはまったく関係ないしでありがたいことこのうえなし。
アレロック様々な毎日です。
今日は今月２回目の自転車通勤。
明日も自転車で行くべく、帰宅後、アミノバイタルとリンゴ酢のハチミツ和えドリンクで疲労対策を施した。
八幡浜でもらったダブルアミノバリューがだ～いぶ前にきれてから、アミノ酸を摂ってなかったせいか、チャリンコ通勤後の疲れの抜けが悪い気がしたので、再びアミノ酸の御利益にあずかるべく、昨日マツキヨで安くなってたアミノバリューを手に入れ、早速摂取したのでした。
チャリンコ通勤のカナメは疲労対策と早起き。
早起きのカナメは早寝。
ってことで早く寝ねば。
明日も自転車で行くべく、帰宅後、アミノバイタルとリンゴ酢のハチミツ和えドリンクで疲労対策を施した。
八幡浜でもらったダブルアミノバリューがだ～いぶ前にきれてから、アミノ酸を摂ってなかったせいか、チャリンコ通勤後の疲れの抜けが悪い気がしたので、再びアミノ酸の御利益にあずかるべく、昨日マツキヨで安くなってたアミノバリューを手に入れ、早速摂取したのでした。
チャリンコ通勤のカナメは疲労対策と早起き。
早起きのカナメは早寝。
ってことで早く寝ねば。
今日は天気が優れず車通勤、昨日は日曜だけど当番でチャリンコ通勤でした。
いままでは一枚ずつ厚着していたけど、暖かくなりだして、これからは一枚ずつ脱いで温度調節が必要な時期。
とりあえず昨日は帰りにタイツの下にはいてた登山用アンダータイツを脱いでみた。
全然寒くないし、ペダリングがだいぶ軽くなった。
つぎの帰りはスキー用グローブからアンダー手袋＋長指グローブに換えてみよう
いままでは一枚ずつ厚着していたけど、暖かくなりだして、これからは一枚ずつ脱いで温度調節が必要な時期。
とりあえず昨日は帰りにタイツの下にはいてた登山用アンダータイツを脱いでみた。
全然寒くないし、ペダリングがだいぶ軽くなった。
つぎの帰りはスキー用グローブからアンダー手袋＋長指グローブに換えてみよう