予報では雨だったような・・・
でも、雨は降らず晴れ間もあった高知でした
久しぶりに、友達とモーニングに行って来ました
福祉交流プラザの1階にあるお店です
ちょっと遅い時間だったのでお昼ご飯も兼ねました
パンと
おにぎり
唐揚げもあってボリューム満点です(笑)
昨日、休みだったので図書館へ本を返しに行って来ました
５冊借りていて、４冊しか読めなかったけど・・・今回は７冊も借りてきました(笑)
今日は、これから准夜勤の仕事です
今日は、晴れていいお天気の高知です
6月最後の日曜日、いかがお過ごしですか？
洗濯、掃除、片付けがはかどりました
たくさん洗濯して、カラッと乾いて気持ちいいです
晴れるといいですね～
ルンルン気分です(笑)
でも、梅雨明けはもう少し先ですね。
今日は、准夜勤なので体力温存です(笑)平和な夜間でありますように。
今日は何の日？
6月24日（日）
空飛ぶ円盤記念日- １９４７（昭和２２）年、アメリカの実業家が自家用機で飛行中に空飛ぶ円盤を発見した。これをアメリカ空軍がＵＦＯ（未確認飛行物体）と名づけた。
降り続いた雨も上がり
予報通り午後から晴れた高知です
18日(月)の大阪での地震には驚きました
いつ起こるか予測が出来ない地震は怖いですね
何も備えをしていない私です
と、いうのも何かあったら職場に駆け付けようと思ってます。
職場が近いというのもありますし、人手がいる職場なので・・・行きます。
でも、そういう日が来ないことを願っています
さて、今日は何年振りかにプールを再開しました
丁度、プールのプログラムで
ジョギングがある時間だったので参加しました
先生の指導で、プールの中で歩いたり走ったり(笑)30分のレッスンでしたが結構な運動量でした。
そのあと、ブクブク.。o○と気泡の出るとこで・・・気持ちよく
そして、ミストサウナに入って終わり～(笑)
これからも週１～２回はプールに行こうかな？次回は、クロールで・・・泳いでみよう～
今日は何の日？
6月21日（木）
- 夏至
- 二十四節気の一つ。北半球で一番昼が長く、夜が短い日。
今日も青空で気持ちのいいお天気の高知です
(沖縄の方は、台風の影響で大雨のようです
)
午前中、お孫ちゃんと一緒に図書館へ行って来ました
私もカードを作って、本を借りてきました
先週の土曜日に仁淀川に行ったときに、とんぼの脱皮に出会いました
脱皮する瞬間は見てないのですが、少しずつ時間をかけて羽が広がっていってました
飛び立つところまではいられなかったのですが・・・無事に飛べたかな？
今日は、これから夜勤のお仕事です
今日は、と～ってもいいお天気の高知です
梅雨明けかな？と思うくらいです(笑)
kanoと一緒に安芸へお墓参りに帰って来ました
空も青く、海も青く、花街道を走って気持ちのいいドライブ～
あっというまに(でも、けっこう遠い
)安芸に到着です。
二人で掃除したので、はかどりました～(笑)
きれいになって、お花を挿してお参りしてきました
帰りにネレウスによって、お昼ご飯
私はからあげ定食美味しかったです。初めて行ったお店ですが・・・
席がゆったりしていました座敷の部屋もあるので子供ちゃんと一緒の時はいいかな？
そのあと、マルニガーデンに寄り道
お店の中を見て回るだけで、楽しい～癒されてきました
明日の予報ものようです。洗濯物が気持ちよく乾きますね～
(でも、北海道では
が降ったとか・・・です。)
よく食べ、よく寝て、元気もりもりで過ごしましょう
今日は、梅雨の合間の晴れ間～だったので・・・洗濯物をせっせと干しました
クーラーの簡単掃除もしました
掃除洗濯が、あらかた終わって・・・
shihoとお孫ちゃんと一緒に仁淀川へ遊びに行って来ました
画像を撮った時は曇り空
でしたが、時折、日も差して
水遊びを楽しんできました大はしゃぎのお孫ちゃんでした私たちは足だけ～(笑)
明日からのお天気・・・
台風も接近してくるようで・・・雨の日が続きそうです
梅雨明けが待ち遠しいですね～
今日もいいお天気の高知です
先日、kanoから
「お野菜頂きました～たくさんあるので分けようか？」と、ラインがありました
「ぜひとも分けてくださ～い」と、shihoと私。
にんじんとじゃがいもと玉ねぎを頂きました
画像は、kanoからもらったにんじんの葉っぱでshihoがかき揚げを作りました
出来立てをもらいに行って来ましたサクサクでとっても美味しかったです
画像がないですが・・・私は、後日頂いた材料で煮物を作りました肉の代わりにサバ缶で作ってみました～
肉じゃがではなくサバじゃがです(笑)じゃがいもがホクホクしてとっても美味しかったです
6月になりましたね～
梅雨もひと休み？とってもいいお天気の高知でした
ママチャリでどこまでいけるかなぁ～？
女史会のお店・・・どこまでだったら行けるかな？
そうだ
久しぶりにフェニックスに行ってみよう。ここに行くことが出来たらどこでも行ける
５時30分に起きて
6時30分に出発
未知の世界(笑)3時間で着けなかったら引き返そうと思いながら・・・ペダルをゴンゴンこいで・・・
行きの画像です葛島のフジの前まで、30分ぐらいで行きました
ここから、川沿いに土手を走りました。向かいには美術館や先日女史会で行ったヘラが見えます。
ヘラまで50分ぐらいです。そこから・・・思っていたのと違う道に入って電車通りに・・・
ジョイフルの前を通って国道に出ました。ここからは、ひたすら国道を東向いて自転車をこぎました
コメダ珈琲店までだいたい1時間です。フジの野市店前あたりで1時間30分ぐらい。
フェニックスに到着
1時間50分ぐらいです。
途中、信号待ちや画像を撮ったり自販機で飲み物買ったり(お茶は持ってたけど、冷たいものを飲みたくて～)したし、
時間はおおまかに、〇〇分ぐらいです(笑)
お店について、モーニングを注文した後トイレで着替えました。汗をかくことを予測し着替えを一式持っていきました
美味しいモーニングを頂きましたR子ちゃんも変わらず元気でした
でも、自転車で、しかもママチャリで来たことにとっても驚いてました
帰り道の画像です寄り道をしようと思いながら・・・でも、汗がすごいのでそのまま家まで帰りました
帰りはペダルもややゆっくりで、画像もたくさん撮りながら風景も楽しみながら帰って来ました
片道3時間の予定だったので、無理をせず夕方までに帰り着いたらいいかぁ～と思ってたのですが・・・
以外にも早く着いて、モーニング食べて帰ってきてもお昼前には家に帰り着きました
足は痛くなく平気ですが、お腰が・・・痛い立ちこぎとかもしたらよかったかな？(笑)
真夏での長時間は無理かもしれないけど、今の季節はちょうどでした
いい運動になったし、R子ちゃんにも会えたし、美味しいモーニングも食べれて、とってもいい日でした