トマトジュース♪

良く振りましたね～でも、明日はの予報です

ダンスレッスンの後、お風呂の前にホット一息
~~■P_o(^-^o) COFFEEを飲んでいましたが、最近はトマトジュースです
レッスン後に飲むと凄く美味しいハマってしまったよ～

F☆スタイルは今回の曲＆振りは今夜がラストでした
なかなか振りが入らないトコがあったりで苦戦しましたが
ラストは気持ちよ～く踊れました
3夜連続のF☆スタイルのレッスンに出ることが出来て
でも、でも・・・筋肉痛レッスン後ストレッチをしました
明日はFITTA休館日です。D☆コンビネーションがある土曜日なのに残念
なので、明日の午後はたまっている用事をしま～す（笑）

雨♪

朝は日も差してていたのに・・・になりましたね。
今日もお仕事でした。連休も嬉しいけど連勤になるとちょっとしんど～い
身体は大丈夫明けでもダンスレッスンに行きますから
用事ができんからね～
な～んて用事といいながらもダンスレッスンを優先してます
今夜もラテンジャズとF☆スタイルがありまぁ～す
雨にも負けず合羽を着て行ってまいります

画像は昨日買い物の帰りに信号待ちをしている時に撮りました。
（後ろで信号待ちしていたの運転手さんなにしゆうろうと思ったかも。）

シーサー♪

花野が作ったシーサーが届きました

今日、夜勤明けで帰ると冷蔵庫にた～くさんの餃子が
ナント手作り私が夜勤の仕事に行った後花野が作ったとか。
餃子はお父さんの得意料理で志帆も花野もよく一緒に包んでました
ちゃ～んと受け継いでま～すとっても美味しかったです

行った～♪

＼(＠＾〇＾＠)／☆こんばんわぁ

１月最後の日曜日いかがお過ごしでしたか？

昨日２４日（土）は、朝仕事から帰ってFITTAでお風呂に入って
志帆のの練習治国谷経由で春野に行ってJAでお野菜買って
あじさい街道へ出て、ココスの前で国道に出て土佐道路を走って帰って来ました。
山道のカーブは怖いですね～
トンネルに入る前に北の山を見ると雪景色でした画像を撮ったらよかったなぁ～
運転も大分慣れてきたようです駐車はもうちょっとかな？
帰って大急ぎで着替えてFITTAへ(/*⌒-⌒)o レッツゴー♪
久々の土曜日FITTAは新鮮でした
楽しいダンスレッスンで♪♪♪♪Happy (ノ^^)乂(^^ )ノHappy♪♪♪♪
その後、家に帰って今度は３人でお値段以上ニトリへ行って来ました。
誰が運転する？協議の結果（笑）花野が運転しました。
あーだこーだ言いながら見て回って・・・
結局何も買わず店を出ました。（スグに必要な物もなかったので）
でも、結構楽しかったよ～。３人でようだい言いながら回ったき（笑）

今日は遅出２（11:００～20:00）の勤務でした。
朝、チョコッとフジまで行って来ました画像はその時の北の山です。
もう、ほとんどは見えませんね～。
私は仕事だったので、花野が高知駅まで見送りに行ってくれました。
でも、運転してたのは志帆やったとか。やるじゃん
無事に高松に着いたとありました。
2月に土・日と連休があります（21・22）花野と志帆の所へ行く計画を立てています。
バスで行こうかな？車で行こうかな？
夏以来です。暑い時に行って今度は寒い時に行きます
もっといい時（季節）に行ったらいいのにね～（笑）

さぁ～明日からの1週間も頑張りまっしょい

晴れ♪

昨日、一昨日と降ったもあがり今日はました。
風もなく暖かいですね～春が近づいてる？
そんな1月23日（金）私の勤務は准夜勤（22：00～8：00）です
今夜、志帆が帰ってきま～す
明日は花野も学校休みで私も公休なのでよかった

雨も降らないと困るけど、やっぱり晴れだといいd(^∇゜*)ネッ
気持ちいいもんテンションです（笑）

時計♪

画像は梼原からもらってきた時計で～す

もう、何年も前になりますが・・・壁じゃなく床に置いてる時計を見て

「この時計どうするが？」と、ふみ君。
「壊れたき捨てるがよ～。」と、梼原の母。
「捨てるがやったら僕にちょうだい♪」

と、高知へ持って帰り自分で直してしまったふみ君です。
（お気に入りでした）
それからは、まんなかがあかくなってきたらネジ巻いて時間を合わせていました。

今は、私がしています。ネジは内側に向けて巻きます。

これからも優しい音で時を知らせてね～

朝風呂♪

夜勤明けでFITTAに直行
朝風呂に入ってきました～と～っても気持ち良かったです

10：00～のバレエのレッスンに余裕で間に合ったけど
準備してなかったので（お風呂の準備だけしてた）残念でした
これからは、レッスンの準備もしちょこう（笑）

仕事の疲れも朝風呂で癒されました～

ナイトコンサート♪

1月16日（金）イオンでのナイトコンサート

masakoさんボーカル　　takakoさんピアノ　　yu-kyanさんギター

19：00～はジャズナンバー＆オリジナル曲
歌もピアノもギターも*゜o゜)ノ⌒☆スゴイッ!!
yu-kyanさんは職場のクリスマス会ではピアノの弾き語り
今回はギターでした

20：00～はダンスレッスンがあったので途中で帰って来ました

また、次回ゆっくりと聴きに行きたいと思います

軽食♪

先日の検診では、検査の後ドクターから結果を聞くまで時間があります
その時間に軽食（無料）を摂ることが出来ます
小さいおにぎり一個、サンドウィッチ（食パン1枚分）、ボールパン（小1個）ゼリー
がパックに入っていて一人一パック飲み物は自由に飲めました
私は、お味噌汁を作って（インスタント）おにぎりを食べて、
コーヒー2杯（ブラック）でサンドウィッチとボールパン食べて、
ゼリーを食べた後、飲むヨーグルト（小瓶）飲んで最後にお茶を飲みました
朝ご飯を食べずに行っていたし、某パン屋さんのパンで美味しかったよ～
【健康管理センター】での検診みなさんもどうですか？

検診♪

昨日、検診に行ってきました
前は病院に勤務していたので職場で検診を受けていましたが、
今の職場は違うので【健康管理センター】で検診を受けました。
尿検査、血液検査、胸部X線撮影、心電図等受けましたが
すべて異常なしです
測定では腹部もあって・・・・の数値です
ドクターからは注意がなかったけど、やっぱり体重減らさんといかん

検診の後、職場へ行って仕事。会（17：00～18：00）へ出て帰宅。
イオンへ行って①19：00②20：00コンサート聴いて帰宅。
21：15からのF☆スタイルのレッスンにでました

もう少し、詳しい日記を書きたいけどこれから仕事です
行ってきま～す