2021.06.30 卵

2:14に続いて6:00の目覚ましで2回目のトイレに行った。今日で6月も終わり。ステイホームでじっとしとる割には日にちの経過がえらい早い!! . . . 本文を読む

2021.06.29 ウナギ?

5:30の目覚ましで2回目のトイレに行った。予報では雨は上がっとるはずやがまだ降っとったんで6:00の目覚ましを止めて散歩着に着替えてから7:00に再セットして寝直した。 . . . 本文を読む

2021.06.28 2回目

1:11と4:17の2回もトイレに行った。頻尿対策の足つぼマッサージ効果は出んのう・・・・今日は「長距離散歩」に行けんのでゆっくり寝てもええねんけど、いつも通りに起きた。 . . . 本文を読む

2021.06.27 3時間で

2回目のトイレに行ったんが5:17なんでまだ充分寝られるんで余裕や。そのせいか7:00の予告目覚ましから7:30までがえらい長かった。 . . . 本文を読む

2021.06.26 一発で

7:30のスマホの目覚ましを止めてウトウトしとったら7:45になっとって慌てて起きた。朝食に初めてサンドイッチを食うたが結構なボリュームやった。 . . . 本文を読む

2021.06.25 仰々しい

昨日から枕を替えたが特に違和感は無うて若干高過ぎるか思たが問題は無い感じ。今までの首のピリピリの痛みが殆ど無いんで全快も近いやろ。やれやれ・・・ . . . 本文を読む

201.06.24 やられた!!

トイレに行ったが時間は見んかったが外は真っ暗やったんで4:00より前の筈。5:30の予告目覚ましから6:00の目覚ましまでの間が若干短かに感じやった。 . . . 本文を読む

2021.06.23 また

久しぶりに2回もトイレに行った。足ツボ踏みはずっと続けとってサボってないねんけど???まあ戻って横になったら直ぐに寝られるんで苦にはならんけんど・・・ . . . 本文を読む

2021.06.22 何回か

4:00過ぎにトイレに行ったが網戸を締める寒さやなかったんでそのままで寝直した。2階に上がったら昨朝より3℃高い。 . . . 本文を読む

2021.06.21 撤去

4:11にトイレに行って寒いんで網戸にしとった戸を締めた。5:30の予告目覚ましが鳴ってから、なかなか6:00の目覚ましが鳴らんので時間を見たら5:58なんでそのまま起きた。 . . . 本文を読む